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第二百零一自作自受的李sunny

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“我就知道你要耍赖!”

低头看着躺在地上都不忘伸手扒着自己小腿卖惨的李sunny,权侑莉心情平静。

对于李sunny在运动上的德行,她早就不抱指望了!

早在她接到李sunny问她有什么运动能够快速增加体力电话的时候,她就下定了决心。

这次不管李sunny说什么,怎么撒娇耍赖,她都不可能放过她了!

帮助请求是李sunny主动发起的,但这场帮助行动什么时候结束,由她权侑莉说了算!

“我后悔了也不行吗?”

撒娇卖萌耍赖统统不好使以后,李sunny开始发脾气,五分真五分假的那种脾气。

这对她来说,已经是很高的真假混合比例了。

但依然没用。

权侑莉已经下定了决心,李sunny就是从此跟她老死不相往来,今天这趟健身房她也去定了!

至于李sunny真生气了怎么办,且不说李sunny会不会这么玩不起。

就说李sunny真的失了智要跟她绝交,权侑莉也一点不怂。

金泰妍坐月子快要坐的疯癫了,这种时候给她找点行使队长权利的事儿干,金泰妍感谢她都来不及。

队长就是要在这种时候拿来使用的,经历了岁月无情的磨砺,现在的权侑莉,已经大彻大悟的领会到了队长的正确用法。

不得不说,权侑莉获得了方格这个男朋友的加持,聪明指数完克单独一人的李sunny。

于是自然而然的,尽管再不情愿,再努力磨蹭,一个小时后,穿戴整齐看上去非常有运动员气息的李sunny就被权侑莉拎上了车。

以老爷瘫的姿势坐在座位上,李sunny双眼无神的看着窗外。

早知道会有这么一遭,她当时绝对不会热血上头的打那么一个电话。

自己做的孽,只能自己受着。

才从家里出发,车甚至还没出小区,李sunny就预感到,她今天会过的很艰难。

不好的预感总是会成真。

三十分钟慢跑热身。

平板哑铃卧推空杆三组。

平板哑铃飞鸟三组。

仰卧起坐三十个一组,李sunny做了三组,被权侑莉硬拉着做的。

抬腿,依然是三十个一组,依然是在权侑莉的逼迫下做了三组。

空中自行车,丧心病狂的一组就要一百个,而权侑莉竟然虎着脸要她做三组。

已将汗流浃背相当于泡澡的李sunny往地上一躺,全身都在拒绝继续锻炼。

“这个是一个新手刚开始健身该有的运动量吗?你的心,快要跟你的皮肤一样黑了!”

“随便你怎么说!”权侑莉轻踢了一下李sunny的屁股

“快点起来,后面还有很多项目呢!”

“绝对不起来!”

李sunny说这句话时那叫一个斩钉截铁。

“不起来的话就继续蹬自行车吧!”

权侑莉喝了口水,表示躺着可以做的项目非常多,李sunny是逃不了的!

“教练!”眼看能用的招数都对权侑莉无用,李sunny侧过头,看向教练的表情那叫一个可怜兮兮。

她跟权侑莉做了那么多年队友,权侑莉对她招式的免疫是无可避免的。

但这个教练应该没这么不好忽悠吧!

这么想着,李sunny的表情就越发可怜了,结合双手叉腰面无表情站在她旁边盯着她,活脱脱一个大反派形象的权侑莉。

教练果然不忍心了。

“侑莉xi。”教练如李sunny所料的,过来求情了。

“我心里有数的。”

权侑莉根本不给教练求情的机会,话说的很果决。

李sunny除了膝盖不好,其他地方都健康的很。

而且她的运动量其实不低。

虽然她现在又懒又宅,但保持身材是一个爱豆的职业素养。

除非李sunny打算彻底退出娱乐圈提前展开养老模式。

不然只要她还在这个圈子中混一天,她的身材就不能发展到粉丝看不过眼的程度上去。

李sunny家有八百张吃灰的健身房会员卡。

但她有专门的普拉提老师,脸孔漂亮身材姣好人还十分温柔的女老师,是李sunny定时去进行普拉提的最大动力。

普拉提教室旁边就是EMS锻炼室,来都来了,李sunny一般都是本着不吃亏的想法同样要去EMS锻炼室溜达一圈的。

再加上周期性的舞蹈训练,李sunny运动量相对于普通人来说,其实已经算大的了。

这也是权侑莉可以无视李sunny的哀嚎狠下心的根本原因。

李sunny的身体远没有很多人想象的那么脆弱。

别看她现在惨兮兮的连爬起来的力气都没了。

权侑莉相信只要她说今天的运动就到这里,李sunny会立刻起身,跑的比谁都快的迅速离开健身房。

权侑莉的判断是基于她对李sunny的了解。

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