清晨时分。
客厅内。
穿着T恤的乔墨正做着俯卧撑。
虽然浑身汗水，但此时的乔墨，兴致格外的高昂。
今天早上乔墨醒来的时候，通过系统查看。
发现昨天夜里三点多钟的时候，自己的肉身在正常的融合吸收坚韧魔肌的时候，彻底完成了融合。
三十倍的经验增幅，让乔墨不锻炼，正常自然融合的时候，也同样获取到了30倍的效果。
一夜沉睡融合那就是三十个夜晚沉睡融合。
融合完毕，那也就代表着，乔墨可以利用锻炼这种简单且有效的方式，来增强综合肉身的素质了。
醒来的乔墨熬上潶鼠肉汤之后，就迫不及待的开始了新一轮的锻炼。
“叮，肉身综合素质成长经验+30。”
“叮，肉身综合素质成长经验+30。”
“叮，……”
随着锻炼，乔墨的耳旁不断的响起了系统的提示音。
人在努力的时候最怕看不到进步。
而每一分努力都能够稳定的看到进步的时候，这种激励的作用是难以想象的。
而三十倍的增幅效果也是相当惊人且有效的。
才开始的时候，乔墨还能够感受到自己做俯卧撑，引体上的时候，肉身很沉重。
但是随着肉身综合素质不断的成长。
三轮过后，乔墨就明显的能够感受到了自己做俯卧撑和引体向上的时候，轻松了许多。
乔墨的力量以着惊人的速度增长着。
配合上本身乔墨自己的体力和耐力充沛绵长。
连续十轮做完之后。
乔墨非但没有感觉到疲惫，反而有种越做越轻松的感觉。
肉身力量的成长速度着实超乎了乔墨的预料。
这与三十倍的经验增幅有关。
同时也与乔墨融合的优化型极品坚韧魔肌有关。
做完了十二轮之后。
乔墨终于是停了下来。
一边擦拭着身上的汗水，乔墨一边总结着今天的锻炼心得。
“才开始做俯卧撑的时候，10秒钟左右就可以获取到一次经验。”
“而随着力量的增强，和体力的衰减。”
“现在，差不多20秒才能够获取到一次经验。”
“高强度的锻炼效果会不断的衰减的。”
“不着急，慢慢来。”
话虽如此，乔墨的面庞面上仍旧洋溢着笑容。
毕竟，现在的乔墨也已经算是半步非凡者了。
虽然没有掌握诡异的能力，没有掌握非凡力量。
但至少在肉身上，乔墨已经渐渐打破人类的极限，向着非凡者的层面进步了。
微微一捏拳头，乔墨就能够感受到令人心惊的肌肉力量在体内激荡。
非但如此，乔墨还能够很清晰的感受到，自己的视觉能力明显要比之前清晰的多，反应速度也相较于之前快了不少。
这些都是极品坚韧魔肌所带来的效果。
“光是一份坚韧魔肌，才开始锻炼，就能够给我带来这么大的变化。”
“多拿到几分寄生物品，然后在学习几门诡灵咒典，那个时候。”
“作为半步非凡者的我，未必不能够干死老乌鸦那个家伙。”
“不过，如果有机会掌握非凡者的诡异力量，还是需要掌握的。”
啃食着潶鼠肉的乔墨心思渐渐放在了影响潶鼠们的那诡影之力源泉方面了。
一个半步非凡者的诞生，至少要耗费一份寄生物品或者一份诡灵咒典。
但无论是寄生物品或诡灵咒典，都价值斐然。
但是那神秘的诡影之力的源泉，却可以大批量的制造出拥有诡影之力的潶鼠。
这种宝物，价值连城。
如果这样的宝物被乔墨拿到手。
收容之后，再拿到优化型产物，那效果自然是更不用说。
一上午的时间，在乔墨的锻炼之中，飞速流逝过去。
下午四点多钟，完成了锻炼的乔墨，离开了自己的避难小屋。
再回来的时候，乔墨扛着一块不知道从那里拆掉的厚木门板。
如果乔墨没有猜错。
就那些潶鼠团结的特性。
昨天自己杀了他们那么多同类，他们肯定不会散罢干休，今天绝对会卷土重来的。
甚至，那鼠王，也有可能会来。
就那玻璃门，乔墨估量着应该挡不住他们的进攻。
而这一块厚实的门板，挡在玻璃门后面，可以挡住他们足够多的时间了。
将厚实门板挡在了推拉窗位置，乔墨开始了对屋内的检查，防止那些潶鼠从其他位置突进到房屋内。
一番检查确认那些潶鼠可能到来的位置只有阳台，乔墨这才放心。
此时，时间已经是五点多种，夜幕即将临近。
乔墨开始着手准备晚餐。
晚餐依旧是潶鼠肉汤。
高强度的肉身锻炼，以及肉身综合素质的成长，需要补充大量的蛋白质。
很快，大锅中，被切碎的潶鼠肉在锅内随着翻滚的汤汁起起伏伏。
“汩汩汩……”
煮着食物的同时。
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