完成最后一记罚球之后，周靖结果陈江华传来的皮球，在地板上一拍，然后猛地往篮板下跨出两步，飞身而起，右手持球抡起出一个大风车，砰地一声将其按进篮筐。
Boom！！
对于接受过数次灌篮训练卡洗礼的周靖而言，扣篮简直就是一件很轻松的事情。一直投篮，太过枯燥。周靖也还是个22岁的年轻人呢！不过，这突如其来的扣篮，将各自做着各自事情的集训队球员们吓了一跳。
“哇……太酷啦！”
陈江华的眼睛里又开始冒星星了！扣篮对于他而言，同样和很简单。七年前，只有12岁的陈江华在耐克3人篮球赛全国总决赛就上演了一记360度扣篮，技惊了无数人。
其实不光是陈江华，球馆里的很多人都惊艳到了。天朝球员的身高大都比较出众，扣篮不算什么稀罕事儿。但天朝人的性格大都比较内敛，在比赛中的扣篮也都很少做一些炫酷的动作。当然了，这里面也受到了身体天赋的限制。不同于那些身体劲爆、协调性强、又爱表现的黑人球员，总是能够很轻松地做出一些好看的动作。
周靖虽然是一个地地道道的天朝人，但深受美利坚球员们的影响。每一次，周靖投篮训练完成之后，就会和克雷格、A.J.普莱斯等人一起扣着篮玩一会儿。所以，当他投完最后一个球之后，下意思地就飞了上去。
不得不说，周靖的这一记扣篮确实很惊艳。出色的弹跳使他腾空的距离足够高，身体伸展得很开，单臂扣篮时的力道极强，潇洒·和力量结合得相得益彰。
“你怎么跳那么高？”
孙悦也被惊到了！这个作为第一个登录NBA的天朝后卫，出色的身体天赋一直都是他身上的一个醒目的标签。这一点，从他在奥运会上大帽霍华德就能够窥得一斑。但现在似乎有一个比他更厉害的家伙出现了。不过，与那些阴阳怪气的人不同的是，孙悦更多的是跃跃欲试。
“我来试一下！”
说完，孙悦拿着篮球就来到了三分线外。他没有运球，而是直接拿着球从三分线外开始冲刺。冲过罚球线之后，也是两步就腾空而起。他和周靖的身高几乎一样，但更消瘦一些，看起来更飘逸。由于弹跳和力量感都要差了一些，最后的扣篮少了一些力道上的冲击感。
但总的来说，孙悦的这一记大风车完成得还是很不错。到底是能够被NBA球队选中的后卫，天赋很好。
“厉害！厉害！”
周靖为对方鼓起了掌。在另一个时空，很长的一段时间里，孙悦可一直都被周靖视为偶像的存在。他也因为后来孙悦在湖人的职业生涯黯淡无光而惋惜不已。
“我也来试试！”
见周靖和孙悦都玩儿起来了，陈江华怎么可能还闲得住。拿着球就跑到三分线外，准备扣一个。
相比周靖和孙悦，陈江华的身高要矮一些。不过，他的弹跳却并不比孙悦差。飞身而起之后，右臂一张，很轻松地将球扣进篮筐。力道十足，又不失飘逸……
“怪不得这个家伙会被认为可能是天朝第一位世界级后卫的存在……”
周靖一边鼓掌，一边默默地思索了起来。
“急了急了！重新来……”
九点，集训队正式训练开始。
训练的项目和周靖在康涅狄格时差不多，但尤纳斯的要求却更严厉。
从最简单的投篮手型，到复杂的半场进攻联防战术，尤纳斯都是将自己的专业完美地融入到了执教风格中。从最简单的“概念”和“纪律”讲起，犹如数学中的公式和定理，用概念告诉球员们“应该怎样做”，用纪律告诉球员们“必须这样做。”
在训练中，尤纳斯从来不高声大嗓。但他对球员们的要求却是严格到了各个细节上，近乎于苛刻。比如，热身几分钟、投篮几分钟、放松几分钟、开会必须提前几分钟到……尤纳斯都有严格规定。他甚至对每个队员的投篮姿式和角度都作了规定，差一丝一毫都不行。周靖甚至感觉到，这个立陶宛人很多时候恨不得拿一把尺子上前去量队员的肘子。
尤纳斯的严厉与吉姆·卡洪完全不一样。后者是长期以来执教一支球队，养成了一股不怒而威的气势。再加上对绝大多数的NCAA球队来说，主教练都是说一不二的存在，球员们天然就有一种畏惧感。而尤纳斯就是通过各种指标和数据来要求每一个球员，用数据说话，谁做得不好，一目了然。
无论是哪一种严厉，都是很有效果的。在训练中，球员们都很认真，没有人敢懈怠。
“就如同制造一座战车，只有每个零件都精益求精，最后制造出的战车才能出色。”
对于尤纳斯的理念，周靖是相当认同的。所以，他在训练中，表现得非常认真。
与体能和基本功比起来，下午的训练就相对比较的自由。可能是因为现在球员并没有全部到位，所以关于战术方面的训练也就没有提上日程。球员们三三两两分散开来，进行一些实战的对抗。
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