篮坛霸主之2K附体

凤归梧

首页 >> 篮坛霸主之2K附体 >> 篮坛霸主之2K附体最新章节(目录)
大家在看带着百鬼穿聊斋[综] 完美世界 甜妻缠绵:军阀大帅,喂不饱 抗日之战神崛起 NBA:执教勇士,邓肯感到不安 快穿影帝 [红楼]老太太的别样生活 龙阳好秦 远走高飞 皇命难违 
篮坛霸主之2K附体 凤归梧 - 篮坛霸主之2K附体全文阅读 - 篮坛霸主之2K附体txt下载 - 篮坛霸主之2K附体最新章节 - 好看的体育小说

第二百六十章 假期提高

上一页书 页下一章阅读记录

你可以看到,艾弗森的突破和乔丹是不一样的,科比的突破和翠西也不一样。

我在和弗雷泽商量之后,决定重点提升你三个方面的能力:假动作、节奏掌握和控球技巧。”

陈沫点点头,他也明白,有的人靠天赋突破,有的人靠技巧突破。

像是艾弗森的变向,麦迪和格兰特希尔的一步过人,这些都是天赋。

而像是科比的突破,还有纳什的节奏掌控,这些更多的需要训练。

陈沫和他们不一样,在努力训练的同时,他还有开挂!

“对了,陈,我觉得你的爆发力可以提升,说实话,你的爆发力不足,这在突破上是先天的劣势。

不过呢,你没有经受过专业的训练,爆发力其实是可以训练的。”

……

就这样,陈沫的时间被安排的满满当当。

因为除了这些项目的训练,他的三分球,还有基础练习,也是不能缺的。

除此之外,还有体能训练,还有力量训练,还有柔韧性训练。

可以这么说,从早上8点钟开始,到晚上8点钟,陈沫的时间被安排的没有一丝缝隙。

除了中途吃饭和午休的2个小时,陈沫至少要训练10个小时。

不得不说,这样的强度是非常大的,甚至已经大到了让人震撼的地步。

陈沫倒是没什么感觉,因为每天忙着训练,训练结束之后倒头就睡,他根本没时间过多思考。

喜欢篮坛霸主之2K附体请大家收藏:(m.zjsw.org)篮坛霸主之2K附体爪机书屋更新速度全网最快。

上一页目 录下一章存书签
站内强推疯了吧?抢亲抢到大帝头上了? 宋檀记事 庶女有毒 我当道士那些年 我和你差之微毫的世界 杀戮系统,绝世杀神 1972,红旗招展的青春年代 剑道第一魔 四合院回到五零 术以载道 七零,重生后我被最强军官花样宠 为什么它永无止境 轮回塔 重生七零再高嫁 重回1982小渔村 天啊!我的孽徒各个是女帝 武道封神,观摩即可加点! 九转不灭诀 玄幻:遇强则强,我的修为无上限 圣上轻点罚,暗卫又哭了 
经典收藏体坛之重开的苏神 某科学的火影忍者 天才控卫 我的名字科比布莱恩特 栖田记 索马里大领主 我在篮坛当大佬 开局无敌哈兰德 我的女儿是吸血鬼 独宠异能王妃 [重生]之邪不压正 程七娘 轮回世界生存手册 九爷嫁到 重生之金牌保镖 传奇锻造师 从伯恩茅斯开始的足球王朝 万域之王 谪仙庄园 极品修真强少 
最近更新足球:全能中场,最强金球后腰 NBA:老詹要和我抱团 NBA:开局帽哭博古特 从业余球员到绿茵大亨 草根逆袭:迟到的篮球系统 NBA:说好摆烂,你三连冠了? 巅峰大扣杀 全民转职:我天奕圣手俘获万千佳人 LOL:中单发明家,整顿职业选手! 周少别再虐,夫人带球出逃啦 控卫之神 英雄联盟之绝活辅助的成名之路 当骄傲仍然重要时 从多特刮起青春风暴开始 绿茵教父传奇 被巴萨甩卖国米后的那些事儿 进球吧!教练 篮坛UFO 足坛教父,超巨收藏家 篮球之易少 
篮坛霸主之2K附体 凤归梧 - 篮坛霸主之2K附体txt下载 - 篮坛霸主之2K附体最新章节 - 篮坛霸主之2K附体全文阅读 - 好看的体育小说