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第四百零三章 假期训练计划

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对于央视的邀请,陈沫自然没法拒绝。

你答应了央视的采访,那么其他媒体的采访,你说要不要答应?

华国社会是人情社会,人情交往更是你来我往的,这是少不了的事。

这不,回家没几天时间,又得离开。

本来呢,央视方面也说了,他们可以安排采访团队过来。

只不过呢,老爸老妈也不愿意被人打扰,陈沫只得被扫地出门。

当然,除了接受采访之外,他还有另外的事,手上有点钱,自然不能闲着。

最好的办法就是买房子,买燕京的房子。

别看现在燕京的房价已经很高,可是陈沫知道,他还会一直高下去。

而且,以后陈沫少不了经常到燕京,有一套房子也是很不错的。

采访很顺利。

能不顺利吗?

问题是早就准备好的,甚至就连回答,也是打好草稿的。

有了参考答案,再加上有专人帮忙修饰过,当然很顺利!

陈沫倒是乐见其成,因为他真的只是当做完成任务。

不只是完成了这个任务,包括搜狐、新浪在内的新兴网络媒体,也对他进行了访问。

甚至,有的还要邀请他参加活动,对此,陈沫自然是非常明确的拒绝。

那些很是中二的活动,参加起来不会尴尬吗?

放到以后,那可就是妥妥的黑历史。

不止如此,竟然还有电影邀请他,都知道奥尼尔休赛期喜欢拍电影,或许陈沫也喜欢?

估计这些电影也是这样想的,很干脆对陈沫进行了邀请。

说实话,一开始的时候,陈沫还是挺感兴趣的,毕竟是拍电影的。

可仔细一看,没有片酬不说,还特么全都是些没听说过的电影!

什么意思?不只是白嫖,还特么拿着些烂片来白嫖。

耽搁了不少时间,陈沫这才把布鲁斯弗雷泽,还有蒂姆格罗佛召集到上海。

没错,他又要开始训练了。

“陈,关于背身单打的训练计划,我已经给你安排好了。”

“谢谢你,蒂姆。”

“当然,你要知道,背身单打这项技术,并不是那么容易练好的。

至少在我看来,它需要不断的实战练习,或许需要用上几个赛季。

知道吗?科比也很早开始学习背身单打技术,可现在也只能算合格。”

我科的背身单打美如画,那还得从几年之后开始。

如今的科比,背身单打技术还算不错,可也仅仅只是不错而已。

所以,对于陈沫现在开始练习背身单打技术,格罗佛表示理解。

不过,他也提醒了陈沫,不能急于求成,要一点点慢慢来。

“我知道的,放心好了,除了练习背身单打,其他方面,布鲁斯会帮我搞定的。”

控球、三分,还有上篮和中距离跳投……

这些都是陈沫如今的看家本领,他自然不可能舍本逐末。

布鲁斯弗雷泽已经安排好训练计划,陈沫也会专注于这方面的训练。

之所以要练习背身单打,除了完善进攻手段之外,也是没办法的事。

整个热火队的进攻,更多的偏向于外线,主要是中远距离。

对于内线的杀伤,除了突破之外,效果并不算太明显。

为什么?

因为热火队中没有能够在内线,有效制造杀伤的球员。

布拉德米勒更多的会在高位策应,偶尔强打一两个内线。

至于哈斯勒姆,除了拼抢进攻篮板的二次进攻,他也没有太多自主进攻能力。

上赛季,为什么加里佩顿会时不时到内线坐低位打一个?

因为实在是没人能落低位。

刚刚拿下来总冠军,如今的热火队,肯定被研究透了。

下赛季的时候,这一方面的劣势,无疑会被一步步的放大。

所以,练习地位技巧,也算是陈沫无可奈何的应对。

当然,如今的热火队,外线空间太拥挤,反而是内线有着大量空间。

陈沫如今能够练习好背身单打技术,也能让他获得更多的单打机会。

试想一下,陈沫落低位要球,高位的布拉德米勒直接把球给他,由他单打完成进攻。

这可是我科多年来的梦想,甚至不惜挤走了奥尼尔,拆散了球队。

如今,陈沫轻而易举就获得了这样的机会,说起来也算是运气。

既然制订了完整的训练计划,那他只要按部就班的完成训练就是。

从7月中旬开始,在休息了一个月之后,陈沫又开始了训练。

除了学低位技巧,然后就是巩固三分球和中距离,还有上篮。

对于陈沫来说,投篮准星非常关键,这也算是他最大的优势。

不止如此,在练习低位技巧的时候,格罗佛还建议陈沫想奥拉朱旺请教。

这倒是一个好主意。

作为梦幻脚步的开创者,包括姚明在内,科比、詹姆斯都获得过奥拉朱旺的指点。

当然,不是白白指点,而是要交学费的,毕竟赚钱养家,一点都不寒碜。

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