奥斯本开启苦逼的健身生涯，奥斯本虽然在计划开始前大加抱怨但是计划开始时，顿时转变为忠实的执行者，因为他明白一个道理，这个计划的成功之后的直接受益者就是自己，虽然系统也是受益者，但是毕竟是合作伙伴关系，吃独食被认为是最人品低劣的行为。
凡事秉着互利互惠共建共荣的原则，只要能在创业前期生存下来，何愁不能发扬光大。
奥斯本第一天在现实世界实施健身计划的感受就是真特么累，要不是为了自己的篮球事业，职业生涯，他才不会受这等非人的罪。
健身完以后，奥斯本又被系统要求在体力不支的情况下练习投篮，而且要求命中100球，而且不准运用系统道具，要是完不成就准备俯卧撑200下，总之就是极尽所能的折磨奥斯本。
等到奥斯本终于完成了命中100球，奥斯本一看命中率只有惨不忍睹的25％，奥斯本一开始还是挺不适应劳累状态下的投篮，后面就慢慢的适应了，而且原本有些抬不起来的手臂，虽然还是没有抬起来，但是他的身体已经能够自动的选择最节省体力的投篮动作了，因此他的投篮出手速率很快，要是奥斯本体力充沛的时候，奥斯本投篮明显要慢很多，但是在极度劳累的情况下，他的出手速率竟然比原来快多了。
不要小看这一项数据，出手速率快，投篮动作就不容易被防守球员封盖，就意味着在同样的时间内，你比别人能够多出手几次，只要不是手感特别差的情况，这多出手几次就意味着要多得几分，这就是为什么库昊的投篮速率那么快的主要原因。而且他投的还是三分，只要能进几个三分，光是这些分就够别人半天追赶得了，因此这是库昊能经常三节打卡下班原因之一了。另一个原因当然是队友给力呀。
系统现在就是把奥斯本当成了高一号的库昊来训练的，而且系统的这个计划能够完成，到时候奥斯本就是库昊与书包杜的结合体，那运动能力以及砍分能力简直不敢想象。
奥斯本终于在系统虐狗般健身计划下解放出来，吃过饭后直接倒头就睡，身体已经处于极度劳累。
第二天醒来就被通知又要与篮网队打比赛了，奥斯本起来以后他感受自己的身体确实与以前不一样了，显得很是精神。
2003年11月10日晚上七点，活塞队在主场迎接新泽西篮网队的挑战，这是常规赛开赛至今活塞队第两次与篮网队交手，上一次由于篮网队后继无力在篮网队主场吞下失败的苦果，这一次篮网队斗志满满准备报上次比赛的一箭之仇。
只是令篮网队没有想到的是，活塞队也是准备充足，尤其是奥斯本与理查德汉密尔顿他俩的连续得分令篮网队措手不及，还有奥斯本与本华莱士的双人配合也是溜的飞起。
篮网队上一场比赛以94：87轻取波士顿凯尔特人队，篮网队表现的很出色，全场压制凯尔特人队。今天本来想一鼓作气借着上场比赛的士气解决掉活塞队。
只是活塞队也是有着六连胜的全胜战绩，士气也很高涨，本场比赛一开始理查德汉密尔顿与奥斯本手感火热，一上来就爆发，两人联手砍下19分，篮网队也立马还以颜色，控球后卫贾森基德与大前锋肯扬马丁，在开局不利的情况下，连下10分，稳住了场上局势。
随后奥斯本又开启了他的刷三双大业，他已经连续六场比赛三双数据，还差三场三双表现就能追平篮球皇帝张伯伦连续九场三三双记录了。
他先是助攻本华莱士扣篮成功，然后又大范围转移球，传给理查德汉密尔顿一个底角三分，帮助球队继续扩大领先优势，但篮网队大前锋肯扬马丁与小前锋理查德杰弗森也是强打篮下以及强打奥斯本，予以回应，分别命中两分，紧追不舍，贾森基德也是三分出手命中。但是活塞队仍以28：20分领先八分，奥斯本也是有所表现，别人都刷得分数据，而他则是拼命的刷助攻与篮板数据。
首节末段，活塞队越打越顺，首发球员均有得分进账，随着昌西比卢普斯，梅米特奥库分别飙中三分，以及扣篮。活塞队第一节就以35:25建立了十分的优势。
第一节结束，篮网队所有先发球员头都有些蒙蒙的，不知道发生就什么，本想着报仇雪耻来着，没有想到活塞队第一节比赛就全员爆发，真是不敢相信这还是上赛季被自己踩在脚下的活塞队，进攻效率提高了很多。尤其是奥斯本这个变态，第一节就砍下10+6+6的迷你准三双数据。
次节再战，肯扬马丁与理查德杰弗森继续爆种，疯狂出手开局砍下14分，帮助篮网队迫近比分，只不过昌西比卢普斯以及理查德汉密尔顿双后卫找到手感，他俩连续命中两分，帮助球队把比分扩大到6分，奥斯本又是刷助攻刷的爽歪歪，直接在第二节中段奥斯本的助攻已经达到11个，篮板也有8个，随后奥斯本又开启背身单打，后仰跳投出手，投篮打铁，奥斯本又抢到进攻篮板，两分打进，随后奥斯本又运用相同的方法，再一次获得一个篮板，奥斯本的三双记录又一次完成，第二节比赛也只是以58:49领先九分。
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