话落，秦川盘坐下来。
“这种打坐叫做五心朝天。”
“何为五心？”
“指的是，两手心、两脚心、头顶心。”
“五心朝天，配合吐纳之法，天地灵气从而得以涌入五心，使得身体吸收。”
说完，秦川望着众人，淡淡道：“请大家根据我刚才所讲，开始打坐。”
老太们马上行动起来，纷纷坐了下去。
有几个是信佛的，平日里没少打坐。
所以，对她们而言，五心朝天不算困难。
可对其他人来说就很艰难了。
手心和头顶对着天空不难，难就难在脚心也要对着天空。
这十分考验身体的柔韧性。
哪怕成功，可要保持下去，难度可不是一星半点。
“我不想修仙了。”
“我也是！”
“修个球球，我还是跳广场舞吧！”
老太们叫苦连天，绝大多数打算放弃。
见她们痛苦的样子，秦川同样是于心不忍。
毕竟她们都是上了年纪，也不好强迫。
这种情况，他想到王之行。
如果他在的话一定可以忽悠这些老太继续修炼。
想到这，秦川突然灵光一闪。
对啊！
我也能忽悠啊！
秦川想了想，然后道：“你们真打算放弃？”
老太们道：“小伙子，现在这种修炼方式实在是太痛苦，我们受不了。
那个泡澡多轻松，多舒服。”
秦川继续道：“正所谓，吃得苦中苦，方为人上人。”
“害！我们都是半截身体埋在土里的人，还扯什么人上人。”
“可你们刚才争论年轻漂亮，又是为了什么呢？”
秦川这么一说，老太们不知怎么反驳。
秦川继续道：“说到底，你们是不甘心像现在这样。
当别人说你们是老太太，老太婆时，你们心里肯定不好受，谁会真的愿意接受自己变老呢！”
这一下完全说进老太们的心坎里。
秦川见自己的话起了效果，内心不由松了一口气。
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