签到NBA球场,打造无敌前锋

没落的荣耀

首页 >> 签到NBA球场,打造无敌前锋 >> 签到NBA球场,打造无敌前锋最新章节(目录)
大家在看朝云暮雨 快穿公平交易 带着百鬼穿聊斋[综] 甜妻缠绵:军阀大帅,喂不饱 NBA:执教勇士,邓肯感到不安 大宋女汉子 让你在LCK卧底,要夺冠了几个意思? 神级中场,开局加满长传属性 大秦宠婢 借种 
签到NBA球场,打造无敌前锋 没落的荣耀 - 签到NBA球场,打造无敌前锋全文阅读 - 签到NBA球场,打造无敌前锋txt下载 - 签到NBA球场,打造无敌前锋最新章节 - 好看的体育小说

第51章 梦幻舞步,解锁!

上一章书 页下一页阅读记录

“来吧,苏,你来内线防守我?”姚铭微微一笑。

“我来内线,防守你?”苏易一脸懵逼。

别的不说,就是这海拔也不在一个段位啊。

“放心吧,我不利用高度和力量强吃。我们俩一起来练一练内线的脚步。”大姚看出了苏易的疑虑。

“我就说嘛。”苏易尬笑了一下,就走了过去。

因为是小防大,所以苏易可以用尽力气。

手刚架在大姚腰子上的一瞬间,苏易终于感受到了什么叫稳健,就像顶在长城的墙壁上一样。

发球机把球发过来..

姚铭接过篮球,肌肉记忆一样的举过头顶,投篮出手。

从接球到举球,只有零点几秒的时间,几乎是条件反射。

这是姚明标志性的翻身跳投。

别说是苏易,这一招,即使在NBA也没人防守得了。

这种高度,这种准度...

可以说,在这个位置如果没有协防,让姚铭接到篮球,就已经废了!

没错,就是耶稣来了也救不了。

苏易迟疑了一下,看向空中姚铭的出手点。

然而就是这短短的一下迟疑,分散了苏易的注意力。

突然之间感到自己胳膊上的力量一空,刚才还在眼前的长城突然消失。

姚铭一个精湛快速的脚步抹到内线,来到篮下。

随后大姚收起篮球,没有出手,因为这一次自己的脚步已经成功了,再进行出手也就没有意义了。

那种脚步的细节,动作的连贯程度,扎实的基本功可以说是近乎完美,可以说不输任何技巧型内线。

大姚刚才这小脚步玩儿的,真的就是有一种张飞吃豆芽的感觉。

苏易只能在心里默默感叹:“我原本以为勾手姚铭已经天下无敌了,没想到转身姚铭被他还要勇猛!这是谁的部将?”

大姚走了过来,说道:“在内线接到篮球之后,要立即举到高处。这也是我进入联盟之后学到的,NBA里面的后卫速度都很快,他们随时想要来掏我的球。所以要养成一个习惯。”

随后大姚把篮球给苏易,让他来展示一下刚才自己所说的动作。

苏易毕竟是四号位出身的,以前自己也注意过这些细节,所以很快也就适应了。

发球机的篮球一个一个的传过来,苏易集中全部注意力来练习姚明所说的动作。

在系统内线进攻训练效率的加成下,他学习得很快,不一会儿就形成了肌肉记忆。

从接球到举球的动作显得非常游刃有余,好像已经形成了条件反射的肌肉记忆,动作已经能够非常连贯了。

“不错不错,果然是后生可畏,小苏的进步速度比我想象中的还要快多了。”大姚看到苏易练习得有模有样,连连赞叹。

随后姚铭开始继续教学。

“在内线进攻,和外线不一样,因为是背身,所以看不到防守者,你要学会去感知对面的防守状态,来进行最适合的进攻选择,或底线转身,或突,或投。”

随后两个人继续开始模拟训练。

苏易按照姚铭教他的方法,用眼睛的余光和与姚铭的身体接触,来感知姚铭的防守状态。

他认真记住了大姚说的每一句话,在训练效率加成的影响下。

大姚说的方法就像微电影一样地在脑海中回放,随即变成固有的记忆。

再加上原来苏易本来也就是四号位出身,对这些东西也很熟悉。

“不错,不错,长江后浪推前浪。”大姚对苏易的进步连连称赞。

短暂的训练了之后,苏易已经完善了以前没掌握的内线细节。

姚明大手一拍,说道:“太好了,我看行了!接下来我就教你一些高级的内线脚步,这也是大郅教会我的梦幻脚步,现在我也把他传承给你,你可要认真地去感知他。”

苏易微微一笑,说道:“那是当然。”

“请稍等!”姚铭随即转身离开了。

...

大姚回来的时候,手里拿了两个小音箱。

苏易就帮助他一起把音箱接了起来。

姚明把音箱连上手机蓝牙,播放了一首《维也纳森林圆舞曲》。

体育馆内响起了美妙的华尔兹音乐,节奏之间充满了跳跃性。

“梦幻舞步最核心的,就是节奏的变化。而节奏这个东西,却难以名状,更多的要靠自己去感悟。大郅当时就是在华尔兹之中参悟了这套脚步绝学。”

“我们华国人的优势就在于自己的灵活性,所以要善于利用这一点,在内线要通过节奏去甩开对方”

苏易认真去冥想大姚所说的话的意思。

节奏的变化?

自己以前从来没有想到过把篮球去和音乐结合起来,这是一种怎么样神仙的跨界?

姚铭自己拿球开始演示。

维也纳舞曲的前奏轻柔而华美,仿佛晨曦透过浓雾照进维也纳森林,还伴随着鸟儿们婉转的鸣叫。

苏易把篮球传给姚铭。

姚铭把空气当作假想敌背打了两下。

播放器的曲风突然空灵地一转,旋律骤然加快。

小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!

喜欢签到NBA球场,打造无敌前锋请大家收藏:(m.zjsw.org)签到NBA球场,打造无敌前锋爪机书屋更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推疯了吧?抢亲抢到大帝头上了? 破怨师 宋檀记事 我都快成仙帝了,你让我去高考? 窥春情 十里芳菲 修仙:开局是个瞎眼乞丐 带着战略仓库回大唐 这个炼丹师玩的真脏啊 我在三国捡尸成神 玄幻:恭请剑祖,大斩诸天 重生七零再高嫁 帝御无疆 重回1982小渔村 十日终焉 七零,重生后我被最强军官花样宠 婚礼上被绿,她转身嫁最帅的英雄 魔神狂后 疯了!全球被华夏流卡牌疯狂种草 四合院:何雨柱重生,我逆天改命 
经典收藏体坛之重开的苏神 短跑之神 万古神帝内 篮坛上帝之眼 屌丝道士 欧皇 林门闺暖 春光悄悄乍泄 足球:我满级的盘带过人,馋哭梅西C罗 高门嫡秀 萌妻有毒 惊魂诡梦 火势缠绵:杜少的狂傲娇妻 [综]空条乔娜的奇妙日常 妃常难逑,王爷要追妻 国民男神住隔壁 [综]221B的死宅少女 霸道军官攻略 相思不自知 最强道士系统 
最近更新NBA:老詹要和我抱团 NBA:开局帽哭博古特 从业余球员到绿茵大亨 草根逆袭:迟到的篮球系统 周少别再虐,夫人带球出逃啦 打球这么牛,有本事去打NBA啊 从今天起是球王 直播算命:铁铁我爱说实话! 重生96,开局执掌小牛队 我进入NBA2K游戏里 NBA:开局获得无敌大鲨鱼模板 篮球从边线球开始 带刀门神 被解约后,我统治了足坛 被巴萨甩卖国米后的那些事儿 F1模范生 NCAA,开局获得尼克杨球星卡 爆射皇萨,我真的只会远射 偶像球王 我C罗,讨厌曼联 
签到NBA球场,打造无敌前锋 没落的荣耀 - 签到NBA球场,打造无敌前锋txt下载 - 签到NBA球场,打造无敌前锋最新章节 - 签到NBA球场,打造无敌前锋全文阅读 - 好看的体育小说