想要了解一个武功最直接方法就是修炼它。
他盘膝坐下，右手食指指天，左手食指指地，口中“嘿”的一声，鼻孔中喷出了两条淡淡白气，吐出来的白气缠住他脑袋周围，缭绕不散，渐渐愈来愈浓，逐渐成为一团白雾，将他面目全都遮没了，跟着只听得她全身骨节格格作响，犹如爆豆。过了良久，爆豆声渐轻渐稀，跟着那团白雾也渐渐淡了，鼻孔中不断吸入白雾，待得白雾吸尽，江辰睁开双眼，缓缓站起。
【八荒六合唯我独尊】功果然是玄妙非常。
江辰运功一遍已经对这种武功有了深刻了解。
此内功主攻手少阳三焦经（内分泌系统），修炼时必须吸饮鲜血，不然无法修炼，这点与逍遥派基本宗旨不符。
这内功原名纯阳至尊功，属至阳，原本不适合女子修炼，童姥心高气傲，将至阳功倒转修炼为至阴，并易名为八荒六合惟我独尊功。
另外，因为三焦经在人体经脉里排得靠后，甚至在任督二脉之后，因此，如果想练习本功，至少应有充分的大小周天基础，否则会耗光身体真气，或者真气无法驾权阳气，导致亢奋失眠。
经过和巫行云、李秋水的探讨，还有江辰对几种武功的领悟，江辰已经知道青春永驻的秘密。
理论上，控制脑垂体可以延缓人体的衰老。因为在人的大脑中，脑垂体是控制人体生长发育衰老死亡非常重要的一个器官，随着年龄的增长，脑垂体分泌的生长激素会逐渐减少，关节和器官进入到维持期，开始老化，就会导致全身的功能状态有所下降，最终导致人的衰老。
而且在国外也有研究，老年人用生长激素会导致身体各方面的情况比较好，但是生长激素也会促使肿瘤的生长，所以是否用生长激素延缓衰老，需要根据病人的具体情况而定。
只是现在江辰不敢拿自己身体随便做实验。
所以他只能慢慢观察收集数据。
江辰没有继续修炼【八荒六合唯我独尊功】，这功法有明显缺陷，练下去容易内分泌混乱。
每种武功都有好有坏，集百家之长，最后创出相对完美的功法。
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