劈拳似斧属金，其劲路正如斧劈物，所以求其劈劲，才是合拳理，符拳经的正确练法。
世人往往以为鹰捉即劈拳，练来练去，劈拳成了劈掌。
五行拳其他四拳都是拳法，独劈拳名为拳，手却是掌型，不有悖常理吗？
鹰捉练的是起钻落翻的翻浪劲，是稍节劲，是手上功夫。
而劈拳则不然，它是以小臂为力点的劈，似斧的斧刃体现在小臂上。
劈拳法细分，应有起钻落翻的翻浪劲、劈劲、沉劲、剖劲几种劲法，它是以打为主的攻击方法，出手易伤人。
鹰捉的翻浪劲不同，翻浪劲在应用的时候往往化为跌人丈外的发劲，若不是生死之争，极少使用瞬间抖擞，伤人肺腑的炸劲。
拳经上说：“起为钻，落为翻。起亦打，落亦打。
起落如水之翻浪，方是真起落也”。
翻浪劲贯穿形意拳的始终。劈拳的一钻一劈，自然少不了翻浪劲。
是祖尚云祥曾言：“不懂起落，就是傻练。”
一语道破天机，所以翻浪劲是形意拳的根本，劈拳劲路中也含有翻浪劲的成分。
劈拳名为劈，似斧的劈劲是劈拳劲法的主体。
此劲起于腰，顺于背，通过沉肩坠肘，顺跨抖腰而传于肘前小臂。
跨略一坐，小臂将此劲顺势发出。
外表看来，只是小臂在胸前划一弧，却不知这一弧之间藏有劈山断石的万钧之力。
劈拳劲法中的沉劲很值得一说。劈拳劲法向前向下，既向下。
那么整个身体就有向下之沉劲来配合，否则巨斧无根。
无所依凭，则无法发出威猛无铸的劈劲来。
沉劲主要体现在坐胯和沉肩上，胯与肩都是根节，根节沉，则稳，则能催劲，正合了三催劲的法则。
剖劲是一种暗藏的劲法，主要在拳与肘两点，这两点与大斧斧刃的两个端点相似。
剖劲急则刚，意念拳与肘是斧刃的两端点，不管遇到什么阻挡，都要从中一剖为二，大有“遇佛剖佛。
与神剖神”无坚不摧的气势。以上几种劲法合在一起，构成了尚派劈拳独特的劲法，使其劈拳极具杀伤力。
以此拳击人，真如开山巨斧，威猛无铸。
形意拳动手技击的关键
很多人在与别人动手的时候，对方一出手，自己总是不由自主地向后退。
这当然也是一种格斗的战术，但形意拳有一种打法叫“敌进我进”。
敌进我进，是对方打来的同时，迎敌而上，看起来象对面冲撞一样，一击之下，对手不是被打飞就是被打倒。
这种打法很厉害，一接触间，败敌于无形。
常说的“硬打硬进无遮拦”，通常是指这种打法。
不过形意拳可不是傻子拳！
真的跟对手去硬碰硬，遇到个比你壮的，硬碰就是自杀了！
敌进我进有许多技巧在里面，说几个简单的：
1、进既闪，闪既进
迎敌而上，可是脚下要走偏锋，闪到敌人的外门，这样对方没了目标，我却游刃有余。
2、进门破门
迎敌而上，横找竖、竖找横，接触的一瞬间打开敌人的大门。
|比如把对手的双手逼到外门，天下就是咱的了，想怎么打就怎么打，哈哈。这是竖找横地一种用法。
3、以短制长法
曲身而进，双方相对一冲时一下子就进到敌人怀里了，用我头肩肘膝等短拳去打。
对方拳过了你身体，俗称在外门，打不着你，你人在他怀中，他腿也起不来，还是个被对挨打的局面。
4、以长制短法
还是迎进，却要发挥以长制短。比如上身后仰同时提膝前冲（不是提顶）。
.对手拳离你面部一寸，就是打不着你，可是他却是中盘受重击，只有叫痛的份了。
嘻嘻，在下惯用此招。
敌进我进对打斗者的要求较高，一要时机拿得准，让对手无法变招；
二要自己变劲快，这样才能在短兵相接中占得上风；
三要有胆量，敢于“敌进我进”！敌进我进还有一些其它窍门，如对身法的要求，对步法的要求。
这些要有一定形意拳基础才使得出来，现在讲了也没用。
敌进我进，最根本的是：起步快、束展劲、身前领、腰螺旋，掌握了这四条，就是学会了这种方法。
形意拳与道相合
形意拳顾名思义，外形内意也。它简洁直观，体用兼备，能快速转换人体的气质故此有十年太极不出门，一年形意打死人之说。
现代人练习形意拳多是从它的实战性为出发点的，但是这样就可能走入误区。
因为形意拳属于内家（道家）之艺，遵循自然法则，最忌急于求成。
故此练习方式不当，非但功夫无成，还会伤及健康，这样的先例早就存在。
如何正确的练习形意拳？我们必须遵循两点：形与意。
形既是外形，也就是三体式，含四象之体，（鸡腿，龙身，熊膀，虎抱头）。
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