要是平时，冯云一定会照着丰延礼那可恶的大脸来上一拳，但他如今听到雪兰这个名字心里只有苦涩。
只好露出一个苦笑，转移话题道：“龙门会试结束了，那奖励呢？”
见冯云不想多说，丰延礼也并不追问，顺着冯云的话接道：“第二天早练上就当众发给我和姜林了，那极品健体汤真的不一样，比我们平时喝的厉害多了，你不知道喝完之后，这两天我浑身又热又痒，和我之前洗髓的感觉差不多。”
丰延礼正想多说，一道敲门声打断了他。
不知道是谁，丰延礼赶紧前去开门。
房门打开，一个身穿蓝白袍服的青年站在门外。
“张师兄！”冯云一眼就认出了门外的来人，正是几个月不见的张石。
丰延礼听冯云一喊，不禁想起了冯云之前曾说到的内门弟子，不敢怠慢，赶紧将张石迎了进去。
张石来到冯云的床前，笑着打量起冯云。
“好久不见了，你没不仅没让我失望，甚至做得比我想的还要好。”
冯云听到张石的夸赞，不禁有些高兴。
“张师兄怎么来了，我还以为要我成为正式弟子后你才会见我。”
张石神色露出些许复杂，说道：“我这次来是给你送龙门试的奖励。”
说罢，张石在腰间的锦囊上一拍，一个陶瓶和一个小方盒便落在他的手上，冯云在来灵台宗的路上早已见过这一幕，还知道这锦囊叫做百宝袋，而丰延礼就没这待遇了，此时不禁瞪大了双眼，不过他和张石不熟，没胆子朝内门弟子发问。
“这瓶里是通脉汤也就是你们说的极品健体汤，盒子里便是筑基丹了。”
冯云接过，打开瓶子闻了闻，一股草药浓香扑面而来，味道和健体汤很像，却浓烈了许多，“看来我们平时喝的健体汤就是这通脉汤兑了水啊。”冯云不禁在心中暗道。
“今天来，除了将奖励交给你，还想和你说些话。”张石神色变得有些严肃。
丰延礼一向很有眼色，立马说道：“我出去看看。”说完便走了出去，还将房门也轻轻带上。
冯云心中有些猜测，他从王君的记忆里“学”到了很多，自然也想到了自己如今的状况。
见冯云认真的样子，张石点点头说道：“你到灵台宗也有接近五个月了，修行可有进展？”
冯云有些沮丧说道：“……没有，我很认真的修炼了，但除了身体强壮了些，其他一无所获，延礼他们所说的修炼之后发热、空灵的感觉，我都没有过。”
张石微微颔首，声音尽量轻缓地说道：“冯云，如果我说我一开始就知道你修炼不会有进展，你会怪我吗？”
和张石想的不一样，冯云既没有愤怒，也没有疑惑，只是苦笑着等他继续说下去。
见冯云不怒不悲，张石反而有些略不自在，只好继续说道：“所谓炼气修行，就是先将经脉打通完成筑基，后在炼化天地灵气作真元存于经脉丹田之中，而你自小被阴死怨气缠身，经脉中除了杂质还有天地沉疴，想要打通可谓是难上加难。”
冯云听完，叹了口气，原来自己几个月修炼都是白费。
见冯云情绪变得低沉，张石又说道：“还记得我曾对你说的话吗？”
冯云抬起头看向张石轻声答道：“记得，天地不弃于人，而人自弃于天。”
张石高兴地点点头：“没错，你虽不能炼气，但还有另一条路可以修行，那便是炼体。”
“炼体？”冯云跟着呢喃道，一边在脑中思索着炼体的记忆。
“和炼气修炼真元不同，炼体是直接修炼我们的身体，让我们的身体变得和妖兽一般强韧且力大无穷。这条路我不敢说一定能帮你解决你身体的阴死怨气，但你若不想中年早逝，这是你唯一的选择。”
“唯一的选择吗……”冯云此时也记起了曾在书中看到的关于的炼体的内容。炼体者，以各种方式改变自己的身体血脉来使自己变得强大，大成者甚至能开山断江，比之炼气者也不遑多让。
“但是炼体之路很不容易，炼体虽然见效快，门槛低，但过程大多十分痛苦，改变血肉的痛苦也许不比你被阴死怨气的折磨来得轻松，而且越到后面越难修炼，很难练到大成。也因为如此，在我们坤域修行界中炼体者常被人看轻、非议。”
“所以我才让你在这里修炼了数月，想来你这些日子并不好过，但如若选择炼体，这样被人看轻的日子可能会一直持续下去，你能忍受吗。”
“当初我和你说的三个选择依然有效，是回龙燕国去过大富大贵或名扬天下的日子，还是忍受他人白眼继续修行。三天后我会再来看你，你好好想想，若你依然坚持留下修行，那我就为你换一卷百炎煅体经。”
说罢，张石轻轻拍了拍冯云的肩膀，便起身离去。
张石走后，丰延礼便走了进来，不知道内门师兄和冯云说了什么，但看冯云一个人躺在床上沉思，他也不好打扰，只好悄声继续打起了开脉拳。
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