巫师:我带错了系统

引神观光

首页 >> 巫师:我带错了系统 >> 巫师:我带错了系统最新章节(目录)
大家在看孙悟空的悲伤 雪鹰领主 至尊丹帝 九天吞噬诀 旧日音乐家 太古神帝 大金乌 全民:我的武器可以无限成长! 不许没收我的人籍 绝世双修 
巫师:我带错了系统 引神观光 - 巫师:我带错了系统全文阅读 - 巫师:我带错了系统txt下载 - 巫师:我带错了系统最新章节 - 好看的奇幻小说

第四百七十章 风龙战甲的完善细节

上一章书 页下一页阅读记录

第474章 风龙战甲的完善细节

亚罗坐在树枝上,宛如观看猴戏一般,悠闲地品着茶:

“阿纳贝,你了解肌肉疲劳的原因吗?”

“这谁……不知道?”

阿纳贝的呼吸变得沉重而急促,豆大的汗水不断从额头滴落,他却依旧紧咬牙关,急促地回道:

“高强度锻炼!”

“没错,却不够严谨。”

亚罗抿了一口茶,慢条斯理地说道:“肌肉的疲倦大致可以分为四个方面。

第一,代谢产物的积累:在肌肉活动过程中会产生一些代谢产物,如果它们在肌肉中积累起来,就会引起疲劳感。

第二,能量耗竭与缺氧:高强度锻炼会耗尽肌肉储备的能量与物质,没有适当休息会导致身体也无法及时补充,使得肌肉疲劳。

第三,协调和控制失调:长时间或高强度运动可能导致神经系统疲劳,影响肌肉的精确控制和协调能力。

第四,肌肉损伤和炎症反应:不充分的热身、剧烈运动、超负荷训练可能导致肌肉组织微小损伤,触发炎症反应,并引起肌肉疼痛和疲劳。”

“根据肌肉疲倦的分类,我们就可以依照《气血狂暴》的需求,针对性地设计方案。”

亚罗看向被风龙战甲控制着,不断做出各种滑稽动作的阿纳贝:“你知道疲倦训练,需要的是哪种肌肉疲倦吗?”

阿纳贝的身体微微颤抖着,他能感受到自己的力量正在逐渐消退,但他的目光依然坚定:“第四个!”

亚罗愣了愣:“为什么?”

“因为……”阿纳贝深吸一口气,咧嘴笑道:“它最长!”

三短一长选最长?

可真有你的!

亚罗轻笑了一声:“错,是第二种,能量耗竭与缺氧!

疲劳锻炼就是要消耗肌肉的能量,让它们变得‘饥饿’,这样才能在放开限制之后,引发能量梯度的差异!”

即便已经觉得非常疲惫了,可阿纳贝的意志却依旧坚定:“来吧!”

亚罗收起了茶杯,卧靠在了树干上,淡淡地解释:

“不用我做什么,风龙战甲会检测伱的肌肉是否达到适当的疲劳程度。

如果没有达到,它就会开启第三阶段的疲劳锻炼。

如果达到了,它就会自动放开限制,给你时间进食那些富含生命力魔植的食物。”

就在亚罗说话的间隙,阿纳贝很快就察觉到了不同。

他左边的身体就像火焰一样炽热,右边的身体就像冰霜一样寒冷!

在这种温差和压差的刺激下,血液明显流向了左侧的身体!

同时,亚罗的声音也证实了,这并不是在戏弄他。

“……既然我们需要的是‘能量耗竭与缺氧’,那就要减少相应部分的能量和氧气供应,但我们不能用捆绑的方式完全隔绝,因为那样会对身体造成更严重的伤害。

所以我借助机体本身的冷热反应机制,通过调整环境温度和血管的收缩扩张来影响血流和氧气供应。

当右侧身体暴露在寒冷环境中时,血管则会收缩,减少血流量,大大降低肢体补充营养物质的速度。

同时,左侧身体处于较高温度下的时候,血管与毛细血管都会扩张,整体所能容纳的血液量增多,反过来又会抢夺右侧身体的血液。

嗯……我为它取名‘冰火两重天’,只有体质远超常人的人才会启动,也只有你们才能承受这种方式的训练。”

冰火两重天?

阿纳贝并不知道亚罗的恶趣味,反而觉得这个名字非常贴切。

同时,效果也确实非常的好!

因为这个方法的关键,其实不在于简单的冷热刺激,而是借用这种方式,让身体两边在短时间冲产生了一种对立性,相互着争夺数量有限的‘血液’和‘组织液’。

当这种效果达成后,阿纳贝的身体素质再强也没用。

因为此时不是他的身体在与外界进行对抗,而是一边身体在有着外界‘帮助’的情况下,‘抢夺’另一边被外界‘打压’的身体的血液!

在这种情况下,阿纳贝只是多训练了十几分钟,单边的身体肌肉就真正达到了极限。

而在此时,风龙战甲居然早一步停了下来。

肌肉进入疲劳状态时,弹性会减弱,挤压后的反弹速度会变慢,这种肌肉的变化,根本不可能瞒过一直在挤压全身肌肉的鱼人胶。

“抓紧时间吃魔植,半分钟内吃的效果最好……你的情况特殊,又害怕出问题的话,可以在一分钟之后少量的吃一点点。”

阿纳贝一口否决了亚罗好意的提醒:“不,我做了这个选择,就不可能去降低要求。”

说着,他就狼吞虎咽地吞食起旁边的魔植。

亚罗也没制止。

《气血狂暴》整个练习时间长达九十多天,分到单次的时候,刺激程度本就已经不高了。

这也是亚罗为什么会和阿纳贝说‘没必要有顾虑’的重要原因。

“够了,再多吃也只是浪费。”亚罗叮嘱道,“喝点水,将魔植全部吞下去,然后继续下一步。”

本小章还未完,请点击下一页继续阅读后面精彩内容!

喜欢巫师:我带错了系统请大家收藏:(m.zjsw.org)巫师:我带错了系统爪机书屋更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推诡秘之主 龙族 恶毒女修不装了,开局五个道侣 权力巅峰:从基层公务员开始 醉枕江山 魔道祖师 星辰变 穿越妻荣夫贵:绝嗣世子养崽 被修仙外室逼死?我提剑杀上九霄 四合院之开局枪击易中海 孝子贤孙都跪下,我是你们太奶奶 抢回金手指,六零极品夫妻杀疯了 禁欲权臣白天冷冰冰,梦里他超爱 四合院之开局让傻柱识破绝户计 重生饥荒年代:我重生有挂我怕啥 我医武双绝,踏出女子监狱起无敌! 南锣鼓巷四合院 四合院里的悠哉日子 临渊行 付费才能修仙?我的宗门全免费 
经典收藏魔戒:中土领主 凡人修仙传 哈兰德领主 洪荒:开局拜师接引,准提骂我无耻? 至尊丹帝 氪命修行:从锦衣卫开始长生 仙逆 九转修罗诀 人道至尊 大话西游之超级小白龙 海洋求生:开局获得神秘天赋 万域天尊 冰火破坏神 这个领主大人非常科学 洪荒:我,北海玄龟,绝不补天! 六环巫师 大雪满龙刀 帝国从领主开始 随身带个抽奖面板 幻兽进化图鉴 
最近更新霍格沃兹:我的异界魔法震撼寰宇 银霜领主 万世轮回:我可以无限重启人生! 乱世悍卒:从娶娇妻开始 为救妹妹:我去乱葬岗挖坟吞骨 废柴都成仙帝?这个师尊强的离谱 雪夜十二城 第一禁术师 祖龙鼎 镇守魔狱十万年,我执掌六道轮回 吞噬剑帝 我,镇北王世子,亦是人间凶器 万化仙主,从捡漏废丹开始! 玄幻:我收徒全靠忽悠 穿成魔门杂役,被师姐骗去当炉鼎 我有七个神兽奶娘 人在朝天宗,大师姐要我助她修行 苟在锁魔塔,悄悄成圣 逆棋破穹途 玄幻:天命大冤种,赠品越废,返利越炸 
巫师:我带错了系统 引神观光 - 巫师:我带错了系统txt下载 - 巫师:我带错了系统最新章节 - 巫师:我带错了系统全文阅读 - 好看的奇幻小说