这间瑜加房的位置不错，巨大的落地窗前，正好是一派平湖风光。
望之心生怡然。
洪康坐到靠椅上，朝叶蓝秋一示意。
“开始吧。”
叶蓝秋盘膝坐下，开是观想自己家里的那颗水晶球。
那是她旅游时，在一处工艺品小店里买来的，当初觉得很好看，老板说是是天然水晶，表面整体呈现澹青色，不像人造水晶那样苍白剔透。
且含有“内包物“，有的是些亮晶片，有的似云似雾，有如山川景致……天然来凋饰，形态随意，有力度，奇异而富美感。
叶蓝秋在努力冥想、呼吸，不过十几分钟过去，她的心境开始急躁，始终难以进入状态，精神不集中，各种杂念纷生……
洪康对其心理状态的变化，如洞若观火。
这是普通人的通病，再正常不过。
叶蓝秋的呼吸节奏变得短促，心跳加速，眉宇紧皱，心气浮躁，身体更是不由得紧绷着，这样一来，更是放松不了……
“为什么我的心静不下来？明明很简单啊…！”
“到底要怎么才能够让精神既集中又放松？进入水晶观想的状态？”
叶蓝秋越想越烦恼，但越急躁，反而越不能够集中精神，陷入了恶性循环。
又过了约莫十分钟，仍旧一无所获的叶蓝秋，睁开眼睛，有几分疲惫和颓丧。
若非有洪康这个真实的奇人在，她都有点怀疑这《水晶观想术》的真实性了。
“洪先生，我……”
“无需失落，你要是第一次就能够成功，那才是奇事…”
“知为行之始，行为知之成…”
“世间道理，知道并不代表能够做到…”
洪康缓缓开口，“心猿意马，长夜不安，心念纷飞，天花乱坠这是很正常的现象，哪怕是参禅悟道多年的禅师羽客，都无法完全克服这个毛病，更何况是你…！”
洪康这么一说，叶蓝秋顿时感觉舒服自在多了，人呐，最怕就是比较，最需要的也是比较。
“心猿，心猿，“心”就是孙悟空，他神通广大，哪里有这么容易降服…”
“所谓生死之间有大恐怖，原本我以为你知道自己得了淋巴癌晚期，是濒死的心态，应该是抛弃了杂念，只剩下求生的执念…”
“你要是一直无法入门，最后的结果，也不会有多少改变…”
叶蓝秋心底升起一阵不服气、不甘心。
好不容易看到一点生的曙光，她不会放弃，人生，只要还有一线希望，就还有无限的可能。
“洪先生，就没有什么更快的办法吗？”
洪康澹澹道：“叶姑娘，有句话说的好，人生不能等待别人来安排，要自己去争取与奋斗。”
“生命是很脆弱的，我已经把这扇生命之门的钥匙给了你，向死求生，现在能拯救你的，只有你自己。”
叶蓝秋听懂了洪康这番话的意思。
虽然洪康没说是不是有更快的方法，但这番话的隐意就是，就算有，他能够给予的帮助就只有这些，想活命，就自己练出点名堂来。
她张了张嘴，再欲请求。
然而洪康的形象在她眼里一瞬间变得无限高大，散发着巍峨的味道，好像嶙峋高峰，独立世间，看穿风云变幻，世事一场大梦。
让她一肚子的话都卡在了喉咙，说不出来，几次眨眼后，那种感觉又消失了，好像方才的是错觉。
心思玲珑的叶蓝秋，知道这是洪康另一种拒绝。
不过，这种手段再一次让她震动。
碰到了洪康后，叶蓝秋感觉在这日常现实世界后，隐隐还有个光怪陆离的世界。
气氛一阵沉默。
“叶姑娘，我可以给你个建议…”
“若想加快观想入门，可以多看些佛道典籍，吸取先人智慧，同时学习当代的心理科学，研究报告…”
“这可以加深你对心灵、精神、意识、思维等的认知…”
叶蓝秋勉强一笑：“这又是玄学又是科学的，难道不会冲突吗？”
洪康道：“无论是玄学还是科学，都是人们认识天地宇宙的一种方法，它们并不是二元对立，只是不同的时代体现罢了。”
“你要打破自己以往的一些知见障。”
叶蓝秋道：“碰到洪先生你，我的世界观认知就已经开始动摇了…”
洪康一笑，忽然道：“你知道禅宗吗？”
叶蓝秋点了点头。
少林寺嘛，谁不知道~！
“那么，禅宗的经典《五灯会元》读过吗？”
“……”
叶蓝秋弱气的摇摇头。
洪康澹笑道：“不要紧，一般人的确不会去看这些书，我讲给你听。”
“《五灯会元》的第八卷里记载了个故事，曾经有个沙弥问禅师：“弟子每当夜坐，心念纷飞，未明伏摄之方，愿垂示诵。”不就跟你现在差不多的情况吗？”
叶蓝秋眼睛一亮，没想到先贤早就训示。
忙问：“那位禅师是怎么回答的？”
洪康道：“禅师说：“如或夜闲安坐，心念纷飞，却将纷飞之心，以究纷飞之处，究之无处，则纷飞之念何存？返究究心，则能究之心安在？
本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！
喜欢诸天从洪拳开始请大家收藏：(m.zjsw.org)诸天从洪拳开始爪机书屋更新速度全网最快。