按照这个呼吸法的修炼方式，的确比单纯用通幽玉坠修炼的要多30%左右的修炼进度。
“不过，呼吸法的局限在于，对环境的需求。”
如果自己是在家里修炼，按照自己家里那种天地灵气的浓度，哪怕是修炼满24小时，估计也无法达到精神力消耗上限。
也只有在灵气浓度比灵山还要高的这里，才能四个小时结束修炼。
这还是有一点点阴气的辅助的情况下。
“实在想用呼吸法修炼的话，至少需要在灵山上，或者灵盟的练功房了。”
当然，这些都没有通幽玉坠方便快速。
想着，陆鲤便闭眼感受了一番自己体内的灵力团。
就见自己体内的灵力团，已经壮大到一个极限的边缘，并且体内也有阵阵虚浮之感。
“马上就能突破了。”
想着，陆鲤便睁开眼睛。
看了一眼身旁的江小谷。
却见江小谷这次并没有跟自己一起醒来。
陆鲤仔细感受她身边的灵力，随后便感觉到，江小谷身体散发出来的灵力，也有阵阵虚浮之感。
这是突破的征兆！
“难道小谷也要突破了吗？”
陆鲤讶异之下，也不由进入灵视状态，观察江小谷身体的情况。
就见江小谷的体内，已经积攒了一定程度的阴气。
见此，陆鲤便悄悄用通幽玉坠，将她体内的阴气抽走一部分，让这些阴气不至于伤害到江小谷。
江小谷之所以四个小时了也没从修炼状态中脱出，便是因为陆鲤一直悄悄做着这个动作。
感受着江小谷体内灵力变化，为了不让阴气继续打扰江小谷，陆鲤便从异次元空间之中取出炽阳暖玉。
借着炽阳暖玉上的暖意，为江小谷驱散着阴气。
陆鲤也坐在蒲团上，一边守着江小谷，一边闭目浅眠，身体开始缓慢地恢复着精神力。
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