女神给我生了龙凤胎

九紫朝南

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第249章 有状况

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“咦?”

刚打开朋友圈的陈君突然看到,自家闺蜜黎小珊在朋友圈发了一条动态,上面写着:

【我们要结婚啦!】

而配图是却是一只纤细白皙、白中透红的手掌,和另一只宽大略有些黑的手掌十指相扣,彼此无名指上都戴着戒指!

这是……

陈君不由霍然坐起,满脸惊奇和欢喜,“快看快看,小珊和大煌他们有状况!”

诶?

巫江涛一边不着痕迹地伸出手,一边支愣起看向自家老婆递过来的手机屏幕,不由一愣,“咦?表哥他终于求婚成功啦?!不错不错……”

陈君娇滴滴地白他一眼,气息略急,“这还要多亏了我们呢,这妮子一直都是身在福中不知福,不能因为任性错过了啊!”

身为闺蜜,她知道黎小珊过去的恋爱史,不止一段,不过都比较早了……

一段在高中时期,一段在大一的时候,都是非常不错的男孩子,可惜彼时年少不懂珍惜,因为种种原因没能一直走下来。

《青葫剑仙》

不论过去如何,现在她总算开始有心了。

“我猜想啊,今天晚上肯定是她和大煌求婚了……”

陈君窃笑道。

身为闺蜜,一下子就猜中了黎小珊今天晚上最可能的举动,尽管有可能是一时冲动,但她真的很可能做出这种事来……

嗯,这很黎小珊。

“她求婚?”

巫江涛从床头柜那边拿起一颗葡萄也不剥皮,直接放到嘴里,感受着果肉清香柔软,入口即化……

“咦……这一粒比刚刚的大很多呢……”

“哎呀,不要在床上吃东西啦!”

陈君红着脸,一脸嗔怪地一蹬腿,把某人踹下了床。

“那你吃葡萄么?”

他问了一句,换来了自家老婆一记俏生生的白眼。

夜,更深了。

书桌。

浴室。

床。

……

生命总会遇到美好的事情,就像一个夜晚后,那清晨里的阳光和空气中那澹澹水汽的相逢,会弥漫起迷人的澹澹白雾。

东方天际上刚刚浮现出一抹鱼肚白,卧室中,躺在床上正沉睡这的陈君像是有所感应般,闭着的眼睑微微一动,旋即,刚刚还十分悠长的气息立刻变了节奏……

“唔……老公?”

她翻了个身,伸手摸向了身边,却如这些日子一样再次落了空。

又不在啊?

不是武道大赛都挺轻松的嘛?干嘛还这么紧绷着啊……

不用想陈君也知道,自家老公肯定是出门跑步锤炼回来,此时正站在阳台上连桩功呢!

冬练三九,夏练三伏!

这可不是嘴上说说的,而是脚踏实地、一步一个脚印走出来的!

躺着眯了会眼睛,陈君这才翻身坐了起来,旋即柔美无比的眉头微微一蹙,感觉腰略有点酸痛……

随着脑子的逐渐清明,她回想起来……

可能是昨天晚上坐得太久了!

特别是最近,自己忙着研究所的工作,又重新开始久坐。

emmm……

早上就进行恢复性的瑜加修行吧,下午再进行加强的,还是要注意,不能一直坐着……

长时间坐着危害是很大的,首先,会因为腰部肌肉长时间保持张力较大引起腰部酸胀疼痛,容易引起腰肌劳损、颈椎病和腰间盘突出!

其次,久坐还会导致肛周静脉压增大,引起痔疮,还有可能引起静脉曲张。

这些现在都成为像他们这样的科研人员标配的职业病了,像在所里,有很多前辈都有着不同程度的腰肌劳损和颈椎病,甚至还有好几个人有腰间盘突出和静脉曲张……

不过,随着陈君跟着巫江涛学了不少中医方面的知识,特别是艾灸这一方面的,她也将这个治疗方法带到了所里。

不得不说,相对于吃药或者整天跑医院,这种随时随地就能开展的治疗方桉,是真的很不错。

就像是腰痛这个毛病,哪怕是自己一个人,也能自己给自己灸在手掌上的后溪穴,第二第三、第四第五掌骨之间这两个凹陷处,或者膝盖内侧居中的委中穴等,都有着非常不错的疗效。

不过,需要指出的是像陈君这种情况,是比较特殊的。

她更多的,还是昨天晚上坐得太久了的缘故。

沙……

从床上起来,她来到衣橱前换上一身练功服,然后轻轻舒展了一下身体,体内的筋骨发出一阵清脆的动响……

不知不觉间,陈君开始调整自己的呼吸,随着拉伸动作身体开始复苏,刚刚腰间那一些许的酸痛便已然不翼而飞。

好歹现在也是业余二品的身体素质,早就非一般人能比拟,身体气血一激活,那种不适感自然瞬间消除。

从房间里出来,陈君果然见到自家老公,正在阳台上站了一个稳如泰山的四平八马桩,随着气息的牵引,身体微微起伏,搬运体内气血……

嗯,自从参加天下第一武道大赛以来,巫江涛便一改过去顺心顺意的练功方式,强度提升了何止一倍,每天的练功量都在日益增加,不断突破极限。

就像他现在站的这个四平八马桩,尽管他站这个桩一直都只维持一个小时的时间,但难度却一直在提升,就像今天,他的大腿上和头上却各自放了个苹果,在轻微的身形浮动间,保持这三个苹果没有半点晃动……

别看这只是多了三个苹果,但对身体的消耗却和之前不可同日而语!

三个苹果带来的不是负重,撑死了也就不到两斤的重量,而是对下肢筋骨筋膜肌肉乃至劲力气血更进一步的细致掌控,更细致入微的掌控,消耗瞬间翻了一番!

还不到三十分钟,巫江涛脸色便微微涨红了起来,呼吸也开始有些厚重……

别看他现在还能维持住桩功,但内在的气息引导和气血搬运已经开始无法集中去完成,练功的效果也几乎等于无。

“呼……”

长长吐出一口浊气,巫江涛终于把自己身上的三颗苹果拿下来,放到一边,但却没有立刻结束站桩,而是继续站了二十多分钟,这才算功德圆满地完成了今天的早课修行。

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