问题就出现在这里，痰生百病食生灾，一口痰如果堵在心脏脉络，气就顺不过来。特别是中老年人，不治痰很难恢复心脏顺畅地跳动。
痰对于人体五脏六腑来说，就像机器的锈垢，对于机器而言，那可是相当大的阻力。
有一分阻力，心脏就有一分压力；减轻一分阻力，心脏就有一分动力。
有时不是给心脏加强多大动力、而是要给心脏扫清障碍。
好比同样的车，为什么开在坑坑洼洼、泥泞的山道上就特别慢，而开在柏油路、高速公路上就快
特别在柏油路、高速公路上车的寿命都更长，而在泥泞坑坑洼洼阻力大的山路上的寿命都更短。
所以，治心脏要看周身心血脉所过之处是不是有痰淤挡道、有重重阻挠。
如果有的话，先别忙着强大心脏，要先把这些痰瘀挡道的清除了、障碍一减，心脏动力自然就加强了。
黄素开完方子继续叮嘱道：“回家以后，先让病人减少饮食，减少五脏的压力，同时饮食清澹、每顿要少盐少油，要以吃粗粮为主。先持续吃一个月，看看痰会不会减少。”
没有通过强大心脏，通过简单地素食粗粮，先把病人五脏的痰浊瘀血洗掉一大半，剩下的那些顽痰积瘀就要靠药物来化除。
这就像洗碗，开始用清水一冲，有七八成干净了，但碗底还有一些积垢，必须要用洗洁精，把这些垢积刷走，碗才会彻底洁净。
现在物质生活水平提高了，人的身体不是缺乏营养，就是营养过剩。
人体消化不了的营养，就会以痰的形式堆积在体内。
这也是为什么老人吃完饭以后，身体很快就反映出痰多的原因。
痰湿体质的人都有这种感受，吃完饭以后，莫名其妙地就会咳出很多痰。
人应该量力而行，量体吃饭，你自己身体消受得了。
如果一顿饭吃下来，觉得肚满胃胀，痰多口苦，晚上睡觉容易口干，先别去吃药，先减少饮食再说，别吃太复杂，吃简单点，别吃太饱胀，吃少点，即使有病再用药也容易治好。
不然你本身痰瘀堵在身体，堵得严严实实，又吃进大量补药，那不是往淤泥塘里加淤泥吗？只会加重堵塞
另外，在中医里脂肪本身就是痰，当脂肪超出人体的承受能力，它就会侵害人体的脏腑。
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