灵气复苏:开局觉醒无想一刀

天窗兜兜

首页 >> 灵气复苏:开局觉醒无想一刀 >> 灵气复苏:开局觉醒无想一刀最新章节(目录)
大家在看我祁同伟,不事权贵,从村官干起 大兴安岭打猎知青 重生四合院,从果实能力开始 八零年代:靠着习武逆天改命 明星:开局吃软饭,女友景恬 我为惩奸除恶而死,你们哭什么? 重生1960,带着亿万食品仓库 四合院穿越荒年之我有农场 穿越之欢哥传奇 我给绝世美人推拿的那些年 
灵气复苏:开局觉醒无想一刀 天窗兜兜 - 灵气复苏:开局觉醒无想一刀全文阅读 - 灵气复苏:开局觉醒无想一刀txt下载 - 灵气复苏:开局觉醒无想一刀最新章节 - 好看的都市小说

第86章 训练!

上一页书 页下一章阅读记录

他直接便是落在了那个跑步机之前。

而这个时候,芙蕾雅也终于将她那恶狠狠的眼神放了下来,转而变成了对于陆明的担心。

好在静雯这个时候也注意到了芙蕾雅的表情。

她清楚,这丫头的善意上来了。

就这样,她一个转身,直接从擂台之上翻了下来,随后一步如飞一般,来到了陆明的面前。

紧接着对着后者一副十分关心的样子,说道:“好啦,今天看在你第一天的情况,你就跑五千米就好了。”

陆明:“……”

仁慈之后就是五千米?

那依然很多好不好嘛?

不过毕竟也是少了一半了,陆明也没有办法,他只好直接将走上前去,开始调整起来跑步机。

五千米!

锁定之后,陆明开始深呼吸。

说实话,刚才挨揍,让他身体都有了不同程度的伤害。

因此现在他准备拉伸一下再上去。

然而就在和这个时候,静雯却是有些不满意了。

她直接走上前来,然后不知道什么动作,直接将陆明丢上了跑步机。仟仟尛哾

这一刻,陆明也是莫名其妙,他没想到,静雯竟然会这样。

同时,跑步机也开始运转起来。

他一个踉跄,直接便是从上面摔了下来。

然而静雯显然没有想给他反应的机会。

随后又是将他扔了上去。

咔嚓!

就在这个时候,陆明的右腿一歪,瞬间又是从上方掉落了下来。

这没有办法,她实在是太累了。

若是继续这样下去的话,可能很快便是全身骨骼报废,彻底躺在地上。

好在这个时候,芙蕾雅已经开始心疼他了。

之间芙蕾雅缓缓地走了过来,随后缓缓地将陆明抱起。

平放在隔壁的地板上面。

随即便是贴心地为其按摩,正骨。

静雯见状,连忙走上前来,对着芙蕾雅便是说道:“哎呀,姐妹,你这个样子可不兴得啊。温室里的花朵可经不住风吹雨打哦。”

陆明闻言,瞬间便是睁开眼睛,他甚至用那种祈求的眼神望着芙蕾雅。

芙蕾雅果然经不住他这么一折腾,就这样,她直接便是转身对着静雯点头说道:“好了,今天就允许他这么一次吧,毕竟是第一次。”

闻此言,静雯倒是也噗呲一笑,她没想到,昔日的那个暴躁女孩现如今,竟然这样的庇护自己的男人。

真是令人惊讶啊!

既然这个样子了,那也不好说什么了,她只好转身走到了一旁,露出了她那傲人的身姿,随即对着两人说道:“姐妹啊,他的体质实在是太差了,所以说我还是觉得还是把最基础的东西抓好了,再过来训练体术吧。”

芙蕾雅点了点头,她也是没想到,陆明竟然这么的虚弱。

不过这也令她有少许的惊讶了。

那便是晚上的时候,这个家伙这么的厉害。

怎么到这里了,就开始虚成这个样子了。

但既然事情到这个时候了,那也没有办法了。

念及此,芙蕾雅缓缓地将陆明从地上拉起,随后对着静雯道别。

随即两人便是离开了这里。

回去的路上,是芙蕾雅开着车,她休闲地吹着口哨。

而这个时候,陆明坐在旁边。

其实在他的心中,一股无形的压力已经冲了出来。

毕竟要知道,这次的训练,也是让他清楚了每一个星门神秘者的实力。

上来就跑十千米。

这是一般人能干的事情吗?

不过这也让陆明对路明非更加刮目相看了。

就不说这家伙的启示录多么的弱了。

光是通过了星门训练这件事情,都能够暴揍他无数次了。

回到家中之后,陆明再一次感受到了无趣。

没有了星门的任务之后,他的整个人都是怠慢无比,要说是训练的话,那也总不能一直训练吧?

陆明始终认为,劳逸结合!

十分的重要!

自己一定不能够一直训练。

那样只会让身体越来越糟糕。

而就在这个时候,芙蕾雅拿着一盘果盘走了过来,放在陆明的面前,用头指了指,说道:“营养很重要啦,你多吃点,你现在身体太单薄了。”

陆明拿起了一个苹果,随即点了点头,同时他对着芙蕾雅询问道:“老婆,你能不能搞到高阶神秘学书吗?”

芙蕾雅闻言,眉头瞬间皱起,要知道,整个北半球都凑不出10本高阶的神秘学书籍。

不过出于对陆明的疼爱,她依旧是点了点头,随后对着后者肯定地回答道:“你放心吧,我一定帮你弄到。我当时会学习来着了哈哈,不过你也要将进阶的扎实好,要知道,潜龙学习到也不过就是进阶的了,所以只要你把进阶的吃透了,也是可以的。”

“好的呢,谢谢老婆陛下了。”陆明瞬间便是激动了起来,对于他来说,这简直就是雪中送炭啊!

喜欢灵气复苏:开局觉醒无想一刀请大家收藏:(m.zjsw.org)灵气复苏:开局觉醒无想一刀爪机书屋更新速度全网最快。

上一页目 录下一章存书签
站内强推疯了吧?抢亲抢到大帝头上了? 破怨师 宋檀记事 我都快成仙帝了,你让我去高考? 庶女有毒 重生另嫁小叔,夫妻联手虐渣 修仙:开局是个瞎眼乞丐 带着战略仓库回大唐 大主宰:从武动乾坤崛起 这个炼丹师玩的真脏啊 玄幻:恭请剑祖,大斩诸天 我的1949从长白山开始 古代奋斗生活 剑暮点灯人 四合院:南锣鼓巷路人 重回1982小渔村 和离之后 婚礼上被绿,她转身嫁最帅的英雄 玄幻:遇强则强,我的修为无上限 他难驯 
经典收藏1972,红旗招展的青春年代 东京泡沫人生 高武:睡觉两年半,有系统过分吗 人生重启二十年 测字有术 大国文娱 巨星从港娱97开始 赶海:开局一把沙铲承包整个沙滩 女友警局入职,我天天送罪犯! 好好好,刚被封杀你就分手是吧? 四合院之我也来凑热闹 华娱之开局给周董上上对抗 中医高源 重生1958:从窝在深山打猎开始 四合院之跌宕人生 华娱璀璨时代 传奇人生之官商之路 重生官场后,我先娶了省长爱女 重生1960:从深山打猎开始逆袭! 高武:无限分身,开局撑死S异兽 
最近更新兼职修真 永夜余烬 1秒1技能点,你说我凡阶天赋修炼慢? 重回80年代,我觉醒了猎人系统 这女神能处,邂逅就送小棉袄 重生操控天下:我的异能觉醒了 俘获极品女神,享受肆意人生 江湖宫廷菜 山村逍遥小农夫 灰质觉醒 明明可以好好做人非逼我双穿成神 婚礼现场妻子投入前男友怀抱 夜幕下的阴影之主 我的淘宝笔记 反差高冷学姐却独爱胖胖腼腆学弟 牛奔马啸 冰山老板娘的贴身高手 欧洲巅峰:十种梦想的交响 系统:气死人不偿命 苟在田园成大佬 
灵气复苏:开局觉醒无想一刀 天窗兜兜 - 灵气复苏:开局觉醒无想一刀txt下载 - 灵气复苏:开局觉醒无想一刀最新章节 - 灵气复苏:开局觉醒无想一刀全文阅读 - 好看的都市小说