徐畅然开始游自由泳，这次要游三百米。游到对面后开始返回时，隔壁泳道的小孩追上来了，看样子要超过去，徐畅然加快了速度，想保持领先地位。
但小孩显然是要和徐畅然比拼，更快地游着，想超过他，徐畅然也打起精神，开始全速前进，注重每一个动作的协调，最大力气地划水，两人一直齐头并进，几乎同时触壁。
触壁后徐畅然短暂地歇息，又继续游起来，三百米的任务还得完成。游出几米后，他听见小孩对他爸有些委屈地说：“本来我可以游过他的。”
“你游得很好了，人家大哥哥也不一定尽了全力。”小孩父亲挺会说话的，两边都照顾到了。
我还真是尽全力了，徐畅然心里默默想到。今天勉强打了个平手，再过一段时间，他就游不过这小孩了。
游完一千米，想到浅水池还有个学员在扑腾，徐畅然结束了今天的深水池游泳活动，来到浅水池。何方宜刚好从水里站起来，湿漉漉地看着他。
“来，游20米。”徐畅然下水，对着何方宜招手。
“不行，不行，游不了。”
“你游一下我看看。”
何方宜深深吸了口气，开始游起来。两只手划水还是没有用力。
“中午吃饭没有？”徐畅然问道。
“吃了。”何方宜有点诧异，莫非这姓徐的还要在水里请客？
“那怎么像饿着肚子来的？你两只手在水里一点没有力气，划呀划的，是不是想捞虾？”徐畅然呵斥道。
何方宜垂下眼睛不吭声。
“捞虾不行，要抓龙。你想象一下，胸前有一条龙，你要一下把它抓住，必须用力气，不然它就跑了。两手划开后，有一个向下压水的动作，然后向胸前一个大环抱，要用力。”
徐畅然边呵斥边比划，何方宜不声不响地练习起来。
“对了，手上有点劲了，对了，真不错。……天才……天才啊。”随着何方宜一次次练习，徐畅然又开始夸奖了。
何方宜游泳的距离开始超过十米。
“太能干了。”徐畅然叹息道，接着话锋又一转：“你可能忽略了一个问题。”他对何方宜神情严肃地说道。
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