叶玄笑道：“我将此技称为神龙掌，共有二十八招，以暗合天上二十八星宿和人体二十八条经脉之故，其中每一掌都有不同劲力配合手臂打出。而最末一掌亢龙有悔，更是需要身体前倾，同时以双掌拍出，以手臂肩颈胸腹腰背及双腿双足合力打出，所以最为刚猛勇烈。但此招一出，便不再留一点余力，完全是只攻不守与敌偕亡的招数，所以称为‘亢龙有悔’，其意为威力越强，就越容易露出破绽，若不能先发制人击倒对手，便会月满则亏物极必反。”灵川越听越心惊，尤其是亢龙有悔四字，顿时想起现代武侠小说里丐帮的成名绝技，于是开口说道：“这神龙掌三字听着颇不文雅，叶大侠何不叫他降龙掌。这一套掌法若能打得行云流水，只怕江湖上再也没有什么功夫能与之对敌。”
叶玄闻言道：“那倒未必就是天下无敌，我还另创一套指法，可以与之抗衡。”说罢空手进招，以食指中指两指并拢，猛然向前直刺。只见一套连招打出来，指法时缓时快，缓时潇洒飘逸，快则疾如闪电。指尖虚点人体三十六处大穴，指法变幻虚实难测，同时身形展开穿行如飞。灵川在旁看得真切，见其以哑门、人迎、太阳、章门、神阙五个穴位的指法最为致命，不觉心中佩服。待叶玄打完一套，灵川随即问道：“不知叶大侠这门指法又起何名？”叶玄从怀中取出白布汗巾一边擦汗一边说道：“还不曾取名，此指法专点人体大穴，来使敌方吃痛之下无法聚气相博，甚至还有点中要害一击毙命的威力。对敌之时，便是再凌厉的掌法亦施展不开，因此威力足可与降龙掌相当。只是对阵之人，实力不能相差太大。”灵川略一思索，评论道：“先前那套掌法，以腰腹之力加入掌中，的确威力不俗。不过却有一处缺点，只能是身强体壮之人才能习学，否则威力大减，还容易在练功时伤筋动骨。而且如此刚猛不留余力的掌法，若是被身体孱弱之人使出，不但难以克敌制胜，只怕还会遭到对手反噬之危。而另一套指法，专取人体三十六处大穴，使其不能聚气运功，如此一来，的确可破天下内功，不过对习练者却有更高要求，除了认穴要准，打中三十六处大穴知道都会有何后果之外，还要对使用者的身体素质有所要求。若是寻常女子手指纤软，只怕在指力上就不足以使用此法。故而小女子提议，就给这套指法，取名为一阳指如何？”
叶玄默念一阳指数遍，这才说道：“一阳初动，万物未生；阴极之至，阳气始生；冬至子半，天心无改。倒是个好名字，也暗合了天地至理，修道奥秘，姑娘此名起得甚好。”灵川却心中暗笑，想这降龙十八掌和一阳指，都是后世武侠小说里赫赫有名的高强武功，广为读者熟悉和喜爱，却不想在唐朝时候，这两项神功竟已出现，而且还是出自自己的无心之举。
待起好名字，灵川又问叶玄如何教人习练此二技。叶玄说道：“我唐军中大多使用石锁石担，用以加强手腕臂膀和腰腹双腿的力量，不过以叶某观之，此类训练难以达到身体协调，反而容易变得臃肿笨重，在军中做个步兵脚夫尚且可以，但论起行走江湖可就不行了。”灵川点头，心想后世那些举重运动员虽然体格庞大，却未见一个会武术能打架的，清末大侠霍元甲的成名之战，便是挑战侮辱中国人的俄国大力士，结果对方只是个马戏团艺人，根本不敢应战，反而落荒而逃。想到此处，便对叶玄问道：“不知蜀山、崆峒和少林三派的高手，都是如何日常训练的？”叶玄道：“蜀山派以剑着称，所以训练方式就以剑为主，平日学祖逖闻鸡起舞，苦练剑法；崆峒派则杂糅汉胡武学，训练方式也是五花八门，没有一个统一的章程；倒是少林派练功法门有些奇特，可以一试。”灵川笑道：“愿闻其详。”心里却想着经典老电影《少林寺》里的场景，只听叶玄说道：“听闻少林派新手入寺，都要从打水扫地等粗活干起，将练功之法融入到日常工作之中，尤其是叶某曾见少林弟子前往山下打水，往返数次，山路虽陡却能如履平地。”灵川眼前一亮，说道：“那怪不得自古以来，武林中的名门大派都藏在深山之中，现在来看，光这每天跑上跑下便足以锻炼体力耐力了。不过除此之外，小女子还有一策，那便是推拉训练。”灵川记得以前男友在高中时曾是学校里的运动员，自己经常放学后去看他训练，所以还记得一些后世的科学训练方法，于是一边回忆一边说道：“所谓推拉训练，一是在腰部系上绳子，拴着沙袋进行快慢交替的跑步，以增加腰腹和双腿的力量；二是装一推车沙袋，然后双手推车，来锻炼颈背双臂的力量。”而这种训练方式，是灵川在后世运动员拖轮胎跑和推汽车训练中想到的。
叶玄闻言陷入沉思，过了好一会才说道：“姑娘此法确是与众不同，若用在军中亦非常合适。那么如此说来，要练习这降龙掌和一阳指，便需有内功作为基础，剩下的便是外功层面了。”灵川哦了一声，心说这掌法指法也有内功外功之别么，于是问道：“这外功又是什么？”叶玄笑道：“这外功便是叶某经由姑娘所说的内功延伸而来，正像姑娘所说，所谓外练筋骨皮，内练一口气，既然内功是运一口真气藏于丹田，并以此支撑胸腹肩背的肌肉由内向外发力，既保护五脏，又可稳定呼吸，使收放力量绵长不绝。那么所谓外功，便是筋骨皮肉的强度能否经受拳击掌拍的力道。比如只有练成一双肉掌可以开碑裂石，在使用降龙掌时才可发挥最大威力，否则反震之力便足以伤筋动骨，此为其一。还有施展一阳指指法时，若敌人身穿内甲让手指受伤，那便无计可施，废了一身武功，不知姑娘对此有何良策。”
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