想要帮助老公戒烟戒饮料运动起来去练出好身材，首先自己要以身作则，要付出，要有投入才能体现产出！
别手贱，除非必要，不打开抖音和知乎！
戒饮料是第一要义，给老公煮好茶和蜂蜜，学煮粥，用其他的东西慢慢代替，徐徐图之，我们要学会解决问题，要有解决问题的能力！
没有资源就要创造资源，做第一个敢于吃螃蟹的人…
打电话这件事，其实我也感受到了，话术都是自己想的，好玩的点在于会遇到不同的人，会有不同的对话，会逼迫自己做出回应，去处理各种突发状况，然后自身得到成长。
再一个，对公这一块确实是缺乏资源，现在好在可以慢慢积累，也确实初显成效。
还有啊，既然是销售性质的，嘴甜一点比什么都强，逢年过节说句吉祥话庆贺庆贺也是应该，怎么现在才突然醒悟呢？现在没什么大的成就，没什么好的积累，就只剩一张嘴了，怎么能不善言辞呢？多说话，说废话，说着说着，便有了中心和重点，也有理有据了，找到核心了。
最重要的是，这样就可以不用单单内耗自己了不是吗。
仔细想一下，如果忙的一天脚不沾地，是不是就会好一些，根本没时间去想那有的没的，在那里瞎矫情，完全可以做出一番成绩来。
就是太闲了，没别的，主要是闲的，然后就屁事不干在那内耗个没完没了，真是服了。
每次都是在做正事的时候思绪万千，开始想未来，想人生，想历史，想宇宙，跳脱出五行之外，去用高级智慧生物的大脑去理解这个世界。
在这里，这份工作做的不开心，也不是我想要的。
没有成就感，没有荣誉感，没有被接纳，总是游离于状态之外，每天经历着各种荒诞可笑。
忙忙碌碌，麻木不仁，生存，也只是生存，只为碎银几两，实现不了大梦想，做不出一番伟业，整天浑浑噩噩，总是莫名陷入一种颓废无力之中。
这不是我要的！
我才27岁，怎么现在就死气沉沉失去昂扬的斗志，怎么能就这样屈服于一团死气，当我垂垂老矣，只能苦坐轮椅整日靠着各种管子吊气，看似活着，其实已然没有了任何活着的意义。
这不是我要的！
我要的不是这样的！
这是多可怕的人生啊！
我一直确信，庭院里走不出千里马，心灵和身体必须要有一个在路上，我一直坚信，明天的我会比昨天的我更好，我一直在顽强生长，奋力拼搏，只为更好的明天，我的生命是有意义的，我生而不凡，天生我才必有用！
是时候重温一下我的灵魂核心了，温故而知新，一遍又一遍，在我心里留下永不破灭的记号！
是每天都会这样吗？陷入无止境的emo中……
这样是不对的，生命应该向流水一样奔腾不息的向前涌入，别回头，别留恋，我一直认为一个人的强大应该是不依附于人的，他应该有自己的思想，靠自己的力量，铁骨铮铮的立于天地之间！
我的独立我的强大不靠任何人，只靠我自己，我相信我自己！
一直往前看，有自己的目标，有自己的判断力，有自己的思想，不会随随便便就屈服于谁，我就是我自己的救世主！上帝只救自救之人！
排除万难，摈弃那些会干扰我的东西，思考这件事情的来龙去脉，改变世界，改变自己！我的人生，不该局限于此！
要对理想中的自己有一个具体的画像，并为之不懈努力和奋斗！
我理想中的我自己，是能干事，能解决问题的伟岸形象，果敢，利索，干练，铿锵有力，说一不二，杀伐果断的这样一个人！
你说你很忙，很累，很疲惫。
忙着累着疲惫着在做些什么呢？
没有意义没有成长被迫异化每天装作忙碌且开心的样子，真可怜。
消化不完的小情绪，每天都要溺死在这无边际的情绪内耗之中了。
不开心。
总是这样，总也不开心。
可是身处这样的底层，大多数时候都是在被迫发力，这样的不开心是十之八九的，古来有之。
向来如此。
你说你累，正让你去睡觉结果你又想东想西的失眠，辗转反侧。
总是焦虑，却不肯静下心来去努力一番，去真正做成功一件事情。
真是无语。
都成年人了，心态一点都不好，心不黑，也不红。
无趣，甚是无趣。
中庸之道简直是刻进骨子里了。
我只想成为另一个我自己，努力勇敢积极向上！永不言弃！
总想着万一错过了别人的期待呢？怎么办哟！
刚玩了一个本子，怎么说呢？是要说谎吗？一直以为自己就是要被揪出来的真凶，拼命说谎圆谎保护自己，结果最可笑的是觉得最不可能的那个人就是真凶！
原来每个人身上都或多或少有些瑕疵点，并不是每个人都像电视里的角色那么单一单薄，黑白分明。这不就是真实的生活吗？生活就是这样，有太多黑白相间的灰色地带。
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