百米谁为王?

狂小宇宇宇宇宇

首页 >> 百米谁为王? >> 百米谁为王?最新章节(目录)
大家在看朝云暮雨 综穿之夫妻的旅途 带着百鬼穿聊斋[综] [综影视]女人,你哪里逃 大魏宫廷 NBA:执教勇士,邓肯感到不安 华山剑客 让你在LCK卧底,要夺冠了几个意思? 神级中场,开局加满长传属性 大秦宠婢 
百米谁为王? 狂小宇宇宇宇宇 - 百米谁为王?全文阅读 - 百米谁为王?txt下载 - 百米谁为王?最新章节 - 好看的体育小说

第48章 一跳破纪录!

上一章书 页下一页阅读记录

对于世界顶级的跳远运动员来说,助跑的距离至少要在45米以上,否则就无法获得足够的助跑速度,最终呈现的跳远成绩自然就不够理想。

在急行跳远项目中,绝大多数国内外的运动科学研究者都普遍认为:助跑速度对跳远成绩起着绝对作用。

在冯书勇所着的《中国高水平跳远运动员训练内容体系的研究》中提到:运动员的助跑速度与跳远成绩高度相关,R=0.96。

当然,这个关系式并不绝对,也有一部分专家认为影响跳远成绩的因素中,助跑速度占70%左右。

但根据大量的运动员比赛数据统计可以看到,在其他因素不变的情况下,助跑速度一定是和跳远成绩呈正相关表现的。

而运动员的绝对平跑速度又是助跑速度的基础,只有具备了较高的绝对速度,才能拥有相对较高的助跑速度。

在1997年的雅典世界田径锦标赛上,进入跳远决赛运动员的助跑最后踏板速度平均值为:女子9.52米/秒,男子则达到了10.66米/秒,男子前四名和女子前三名的平均速度更是达到了10.75米/秒、9.66米/秒。

相比之下,中国的跳远运动员则与世界顶级跳远运动员的水平差距较大。

在1997年的第八届全运会上,男女跳远决赛运动员的助跑最后踏板速度平均值分别为:9.78米/秒,8.74米/秒。

所以这就是为什么世界顶级的跳远运动员,他们的100米水平也不会差的原因。

兰迪·亨廷顿就曾提到,他最优秀的弟子迈克尔·鲍威尔拥有10秒30左右水平的百米能力。

而同为田径历史上最伟大的跳远运动员之一,卡尔·刘易斯的100米最好成绩更是达到了9秒86。

而在遥远的20世纪30年代,【黑色闪电】杰西·欧文斯,同样也是当时世界最顶级的短跑、跳远兼项运动员,在役时同时保持着100米和跳远的世界纪录。

这就是为什么卫恩要把起跑点设置在50米之后的原因,因为他需要通过更长距离的助跑,获得更高的助跑速度。

当他站在自己设置的起跑点位置时,跳远项目的选手们都不禁吸了一口冷气,因为这个助跑距离是他们轻易不敢尝试的。

助跑的距离越长,运动员所能获得的助跑速度越快,但这是基于有足够的平跑能力而言的。

对于场上这些跳远成绩普遍还在7米左右的少年而言,50米以上的助跑距离不仅无法让他们获得更快的助跑速度,反而会适得其反,更会严重消耗他们的体力。

甚至51米的助跑距离,对于目前的卫恩来说也有些勉强了,全力6跳的情况下,所消耗的体力绝对不会比全力跑2枪100米要少。

两跳,如果顺利,他只跳两次!

“啪——!”

卫恩转过身去面对右侧的看台,双手举过头顶拍响手掌,立刻就有“懂事”的观众跟着他的节奏一起鼓起掌来。

不一会儿,几乎全场的观众就在卫恩的带动下热情地打起了节奏。

“啪——!”“啪——!”“啪——!”

每一次鼓掌过后,下一次的间奏就会变快,就像是运动员跑动加速过程中逐渐提升的步频一样。

卫恩启动了,蹬伸、摆臂、扒地,埋头加速。

20米过后,上身躯干完全挺立,头部也完全抬起,双目直视前方。

在100米项目中,卫恩的途中跑技术更偏向于后侧技术,但此时的卫恩却转变为以前侧技术为主导。

跳远的助跑距离一共就这么长,为了更快的获得更快的绝对速度,以前侧技术为主导是一个相对理想的选择。

距离起跳板越来越近,25米...20米...16米......

距离起跳板14.9的位置,有一个卫恩放置的绿色标志物,而且也是全场唯一一个放置得距离起跳板如此近的标志物。

这个标志物自然不是用来标志起点位置的,而是卫恩给自己设置的倒数第六步标志点,目的是提醒自己控制好步长和节奏,确保踏板的准确、流畅。

在系统当中,卫恩已经为自己的赛季第一跳演练了无数遍,起跑点的设置、后六步标志点设置、起跳角度的设置、腾空动作的设置,早已烂熟于心。

虽然距离上一次正式参加跳远比赛已经过去了8个月,但当他在观众们的鼓掌声中迈出第一步时,他就知道......

这一跳,有了!

“啪——!”

踏板,起跳,腾空!

风速+2.3m/s,腾起角度22.8°,助跑极速11.56m/s,最后踏板速度10.80m/s,助跑利用率93.4%,达到世界优秀跳远运动员水平!

腾空后,如同百米途中跑的技术动作一般,蹬伸腿先是蹬直、然后开始向心折叠,摆动腿先完成送髋、随后下摆。

在完成这一套【腾空步】动作后,两腿同时向后摆动,在空中形成挺身姿势。

本小章还未完,请点击下一页继续阅读后面精彩内容!

喜欢百米谁为王?请大家收藏:(m.zjsw.org)百米谁为王?爪机书屋更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推疯了吧?抢亲抢到大帝头上了? 破怨师 宋檀记事 我都快成仙帝了,你让我去高考? 庶女有毒 十里芳菲 我当道士那些年 青云仕途 三百六十五天命中注定 月待圆时 四合院回到五零 灾后第六年,我靠发豆芽攒下农场 红藏果 鬼吹灯 十日终焉 摄政王爷,别太猛 星辰变后传 魔神狂后 末世老六:开局零元购天量物资 四合院:开局带着一条猎犬 
经典收藏体坛之重开的苏神 短跑之神 万古神帝内 篮坛上帝之眼 屌丝道士 欧皇 璀璨星路[娱乐圈] 林门闺暖 春光悄悄乍泄 足球:我满级的盘带过人,馋哭梅西C罗 萌妻有毒 完美世界 重生七零之怦然心动 [综]空条乔娜的奇妙日常 妃常难逑,王爷要追妻 国民男神住隔壁 [综]221B的死宅少女 霸道军官攻略 娇妻养成札记 最强道士系统 
最近更新NBA:老詹要和我抱团 NBA:开局帽哭博古特 从业余球员到绿茵大亨 NBA:说好摆烂,你三连冠了? 周少别再虐,夫人带球出逃啦 中国教练 灌篮高手重生安田 直播算命:铁铁我爱说实话! 重生96,开局执掌小牛队 当骄傲仍然重要时 篮球从边线球开始 带刀门神 NBA:我在球场捡属性 F1模范生 NCAA,开局获得尼克杨球星卡 篮球之我真的太强了 篮球之神潮人 NBA:我真的是天选之子 偶像球王 NBA,从超高位射手开始 
百米谁为王? 狂小宇宇宇宇宇 - 百米谁为王?txt下载 - 百米谁为王?最新章节 - 百米谁为王?全文阅读 - 好看的体育小说