司南表白被拒，夜夜祈祷师傅被抛弃，言行举止却不越界，她觉得脸比天大，欲火焚身相思成灰也不能没了尊严。
到了半决赛这天，司南照例揣着节目组给的钱，带着鬼鬼祟祟的摄像去超市采购，没想到还被几个路过的群众认了出来：“嘿，你就是做卤藕那闺女吧？好吃，我家老头可喜欢了。”“哇，你这么瘦，怎么当美食家。”……
司南突然体谅了明星晚上出门还要带墨镜的装逼路数，是挺尴尬的，好想的动物园的猴子，游客们知道你是谁，而你却一脸懵逼还得强颜欢笑对抗人类自我保护的本能。客套了几句，落荒而逃的司南低垂着头慢慢的选食材。买了条鲈鱼，五块钱买了一大包油菜，买了盒小白蘑菇，一盒全脂奶，一块黄油，钱就见底了，哎，过日子不容易，主妇们有多少心血都要耗费在此，毕竟大多数人无法做到买东西只凭心情不看价格。
回到电视台，她的对手，那位美艳的人^妻也拎着食材回来了。人妻主动跟司南打招呼聊天：“你看起来真小，跟我上高中的女儿差不多大。”司南却不敢怠慢，这位林姐可是美食博客的知名博主，大红人一个，出过书，上过好几家电视台的节目，比张老头那井底之蛙，开个跪舔有钱人的私房菜馆就鼻孔朝天的家伙，要可怕的多。
司南笑笑，林姐你太会夸我了。
一声锣响，比赛开始，俩人屏气凝神，进入了状态。司南的两个菜一是生煎暴腌鲈鱼，一是奶汤蘑菇菜心，依旧是考虑上手容易程度和营养搭配的均衡，以及原材料的便利性。林姐那头也是同样的路数，她今天准备的是红烧肉和香椿刨豆腐。
司南把鲈鱼收拾干净，叹口气，老张不在这里，好怀念他收拾鱼的利落劲儿。鱼洗干净，控水片刻，用厨房纸巾搌干鱼身的水分，用厨刀沿着鱼身切三个深深的口子，却有注意不会碰到鱼骨，准备腌制入味。葱姜五香粉料酒胡椒粉放在碗内搅拌均匀，然后往鱼身上细细涂抹，连鱼鳃和切开的口子内都要注意涂抹到，然后放到风扇下吹爽。腌着鱼的功夫，司南开始处理小白蘑菇和油菜。油菜掰去外面的叶子，也不浪费，洗干净切细碎用盐杀一下水分，放置一旁，待会儿备用。小白圆蘑菇切片，也不焯水，保证鲜味不会流逝。烧锅盐开水等待水开的时候，把油菜心小心的用水果刀修成橄榄的形状，然后快速的汆烫片刻过冰水，沥干备用。
她用手摁了摁鱼身，搓搓手指，还差点意思，再等几分钟。抻长脖子看看林姐那边，手下果然利落无比，红烧肉已经焖到锅里了，此刻正在处理豆腐和香椿。司南不改怠慢，找出平底锅和一点面粉，开始炒黄油面糊。放一小块黄油到不粘锅里，冒小泡后放入面粉用细细的火慢慢翻炒，等到油面酥融，闻到特有的炒面和黄油微焦的香气，这才一点点的倒入牛奶，依旧是小火，每放一点牛奶，都要先用木头铲把微小的面疙瘩用力压碎，慢慢顺时针搅动，保证奶汁的顺滑，就这样慢慢的把牛奶加完，开着小火不烧开，只在锅边冒一些泡。
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