问完这些问题后，几个老师商量了一下，沈星隽听不见她们在说什么。半个小时后，沈星隽看见这几个老师在纸上写着什么。心里有一种不好的预感。“不是吧！不是吧！真的给我做了计划啊？”沈星隽感觉自己躺在了上，也许是自己太重的缘故，再慢慢地往下陷。如同空气一般。
Five minutes later
沈星隽看着刘南村拿着长长的白纸，上面记满了东西。沈星隽有点想要把那张纸撕烂的冲动，好让自己平复一下心情。刘南村：“这是我们给你这三个月的规划。你每天不可以吃油腻的东西，第一个月的每天，都和2000毫升的水。第二个月和第三个月一样。都是3000毫升的水。
每天都要吃一个水煮蛋，要多吃一些粗粮，比如红薯，玉米，少吃饭。饭的热量也很高的。晚饭吃水果，水果也不能吃热量太高的，比如榴莲，吃苹果最好。也可以吃香蕉，方便排便。
每天都要跑三公里，这已经是算少的了。平时要跑五公里才最燃脂。一个星期一支舞蹈，每天一个小时的演技教学，每天半个小时的礼仪教学，每天一个小时的形体课。还要做瑜伽，一个星期一次健身房。那里会有教练。你别看这些计划难，21天后，你就会习惯的。而且我们也没有指望你每天都可以完成。所以适量减轻了。如果不对你自己严格，怎么在这个圈子里有出路？”
沈星隽脑袋再放空。齐零落点头：“你的经纪人算好的了，有一些明星，没有什么钱，经纪人也不太好，但是那些演技什么的，都是自己学的。人家现在照样红。”
沈星隽回神：“是啊！为什么别的人的人生可以如此精彩，自己的人生却活得这么糟糕。也许是没有好的家世，好的长相，好的能力吧！这三个中每个人起码得要一样，这样人生应该是充足的吧！那对于那些这三样都没有的人，为什么不可以努力争取？能力不行就疯狂学习，长得不好靠能力，驾驶没有靠能力，能力才是最重要的，能力的背后，应该是千千万万个学习的日夜。”
沈星隽在心里面想，沈星隽站起身：“这些任务我每天都会认真做的。谢谢老师，那从五月份起，就开始吧！正好八月份拍戏。”
几个老师点头。说了几句鼓励的话就先告辞了。沈星隽还在出神“五月份，今天几月来着？”沈星隽打开手机，笑容凝固，很好，今天四月三十号。“那岂不是明天就开始？”“救命啊！我刚刚为什么要答应啊？”沈星隽放声大叫。江晓歌鼓励：“没关系的沈姐姐，你刚刚那样说真的好帅。”沈星隽嘴角一抽：“呵呵！我可真是谢谢你了。”
“晓歌，你可以给我点外卖吗？我想吃炸鸡，喝奶茶，想要吃汉堡，想要有芝士的。”张向辉立马制止：“不行。”“为什么不行？你看我这么可怜，明天就不可以吃了，今天应该多吃一点。”张向辉摇头：“不可以，计划从今天开始实施，江晓歌，等一会买一点红薯玉米，还有红萝卜，鸡胸肉可以买多一点。”
江晓歌连忙记下来。还冲沈星隽笑笑：“抱歉啦！沈姐姐。”沈星隽大叫：“我要抗议。”张向辉和江晓歌很默契地说：“抗议无效。”沈星隽想要哭死在沙发上。当晚吃的就是紫薯玉米。
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