别碰我的亚军奖杯

梦醒即灭亡

首页 >> 别碰我的亚军奖杯 >> 别碰我的亚军奖杯最新章节(目录)
大家在看NBA:1号前锋 豪门终结者 赛点 华山剑客 从伯恩茅斯开始的足球王朝 重生之佞臣(gl) 地球食材有点大 溺爱之渊(快穿) 重生之往事重启 皇命难违 
别碰我的亚军奖杯 梦醒即灭亡 - 别碰我的亚军奖杯全文阅读 - 别碰我的亚军奖杯txt下载 - 别碰我的亚军奖杯最新章节 - 好看的体育小说

第13章 方法

上一页书 页下一章阅读记录

“那是,我可是专家级的高手。”尹波嘿了一声,“对了,再告诉你一个秘诀,那就是——放长线,钓大鱼,交往的过程就像钓鱼一样,要有来有回,不要想着几天就能得手,那对你来说不现实,当然真有那种一下子就上钩的妹子你也不喜欢对不对,请介绍给我,让我来为社会降妖伏魔……”

徐夏直接按掉了通话。

坐在沙发上想了一会,按照尹波的指导,编辑了一条消息发给姜恋:

“幸好有你的鼓励,我今天才坚持下来。”后面还加了个【累成狗】的表情。

徐夏微微一笑,坐等姜恋回复一个问号,自己就可以接一句,“能再说声加油吗,不然我怕撑不过明天的训练。”

接受了专家指导,感觉一切尽在掌握中。

果然,没一会儿,姜恋的消息就来了。

“那好好休息吧,明天继续加油!”

下面还有一个【小兔子挥臂加油】的表情。

徐夏有点懵。

不对啊!剧本不是这么写的,她怎么主动给我加油了?

这怎么办,我该怎么应对,是不是要说些什么……要不,说一句“晚安”?

为什么感觉有点慌,尹波这“专家”说的不太靠谱啊!

苦思冥想了一会,徐夏终于回了四个字:“谢谢,晚安。”

过了几分钟,没再等到姜恋的回复,徐夏很是挫败感的叹了口气,熄灭了手机屏幕,坐到了书桌前。

拧亮桌上的台灯,翻开了自己记录心得的笔记本,他深吸一口气,然后缓缓吐出,让自己安静下来,慢慢回忆着今天自己在训练过程中的表现,该做一个小结了。

在平时的生活和学习中,有些人不管学什么都比较快,有些人就相对比较吃力,但他们之间在智商或天赋上未必有多大的差距,差的可能只是一个学习方法。

徐夏把在学校里学习文化知识的方法用在了学习足球上,养成了每天总结经验,然后记笔记的习惯,他觉得这种方法能让自己的足球水平进步更快。

拿起笔,翻开笔记本上新的一页,徐夏在纸上工整的书写。

8月13日,晴,试训第一天。

今天表现好的地方及优点:

1.比赛时没有紧张,进入状态较快;

2.能够扬长避短,用快速传接球来避免正面身体冲突;

3.能够记得时刻观察场上所有球员站位,这样能提前思考传球路线并寻找对方空当;

4.跟其他人相比,转身相对比较灵活,冲刺速度还不错,传球比较准;

5.下午的训练课坚持到了最后,毅力值得肯定。

总结:组织进攻时可以更简洁、直接一些,和其他人相比,我在场上思考更多一点,需要继续发扬用头脑踢球的特点。

表现不足处及缺点:

1.身体对抗能力严重不足,背身拿球吃力,必须立刻转移球,争抢二分之一球时没有胜算;

2.个别时候不够自信,实际上旋转较快的球我也能控制,今后可以更大胆一些不停球直接处理;

3.和队友还不熟悉,不了解其他人特点,在想要直接传身后球或寻找肋部空档时配合不默契,浪费了两次机会;

4.防守不到位,影响了队伍整体阵型;

5.体能严重不足,必须想办法解决,重中之重!

徐夏在第五条下划了道横线,表明这一点非常重要。

他停下笔,拉开印着里昂队徽的窗帘,看向黑漆漆的窗外,默默思考着自己的不足之处该如何进行解决。

“就今天下午我的体能情况来看,在比赛时大约只能坚持60分钟,从教练的角度来说,不会让我这样的球员上场的,免得浪费一次换人机会,所以我对球队就没什么作用,所以……我可能会试训通不过!”徐夏推测着最坏的情况。

“除非……我能用60分钟的时间发挥出其他球员在场上90分钟的作用,那样教练就会考虑让我留下,替补也好,轮换也好,总之是有用的。”

“下午听其他队员说,每周的训练课都会安排一次完整的分组对抗比赛,来检验一周的训练成果,也就是说试训期间,我应该还有一次或两次表现的机会,必须抓住这个机会证明——我现在虽然体能不行,但是勉强可以当做一个正常的球员或超级替补使用。”徐夏想着,“那么问题来了,怎么利用60分钟的时间发挥出90分钟的作用?”

“比如……这样呢……”

一边思考着,徐夏一边在本子上记录下自己的想法,慢慢的,他从杂乱的思绪中捋出一条或许可行的方法,并为此制定了相应的计划,至于到底结果会如何,他并没有多少把握。

夜色渐深,徐夏终于确定了接下来几天自己努力的具体方向,再细细看了一遍今日小结,检查一下有无遗漏,并在脑海中加深印象,然后关灯、上床、睡觉。

夜色中,训练基地路灯昏黄,树影婆娑,仿佛全世界都安睡了。

喜欢别碰我的亚军奖杯请大家收藏:(m.zjsw.org)别碰我的亚军奖杯爪机书屋更新速度全网最快。

上一页目 录下一章存书签
站内强推疯了吧?抢亲抢到大帝头上了? 重生另嫁小叔,夫妻联手虐渣 六零之老苏家的金凤凰飞出来啦 记住,小漂亮说什么都是对的! 军婚:彪悍媳妇她带数亿资产穿越 万古不死,葬天,葬地,葬众生 对不起小龙女,我尹志平只想修仙 我在三国捡尸成神 贬妾为奴 重生1983 七零大杂院,嫁病秧子老公是厂长 三体 鬼吹灯 军婚当嫁,海岛军官好狂野 理论上可行 开局59年,人在南锣鼓巷 娇花养成记 四合院:我在隔壁有小院 他的小难哄 榴绽朱门 
经典收藏体坛之重开的苏神 短跑之神 篮坛传奇崛起 签约AC米兰后,我开摆了 呆呆少女异世行 索马里大领主 陛下他总是假正经 我的女孩 网游之贴身王者 ****再现 超级滴滴系统 我就是打球 光球世界 宁为长生[重生] NBA之绝不手软 传奇锻造师 穿越成暴君他娘 平淡无奇的幻想乡 尖叫女王 完美恋人,首席已过期 
最近更新周少别再虐,夫人带球出逃啦 NBA:篮球之王,女明星化身啦啦队 NBA:我在赛场捡属性 控卫之神 打球这么牛,有本事去打NBA啊 篮球:从意外入选国家队开始 重生96,开局执掌小牛队 我进入NBA2K游戏里 NBA:从折磨乔丹开始加点升级 中国教练很行 带刀门神 被解约后,我统治了足坛 征服之路 国米王子从潇洒哥开始 NCAA,开局获得尼克杨球星卡 我真不想打篮球 我的光芒照耀阿森纳 偶像球王 NBA:开局满级传球,最强控锋 国足再见!我有开局进球卡! 
别碰我的亚军奖杯 梦醒即灭亡 - 别碰我的亚军奖杯txt下载 - 别碰我的亚军奖杯最新章节 - 别碰我的亚军奖杯全文阅读 - 好看的体育小说