Except the Will which says to them:“Hold on!“;
如果，当你的心已千疮百孔，伤痕累累，看不到任何希望，无力支撑时，你还有自己的精神对自己说:“相信自己，一定有无限美好的未来。”
If you can talk with crowds and keep your virtue，
如果你能与品德不好，意见相左，或有冲突或新仇旧怨的人说话时，仍能理解和尊重对方，并不否定甚至放开偏见，发现对方的闪光点；（这句没尊重原诗，自己翻译的）
Or walk with Kings -nor lose the mon touch;
或与品德高尚，自己内心崇敬的人交流时，仍能对对方的思想或结论保持怀疑，并尊重自己的思想；
If neither foes nor loving friends can hurt you;
如果敌人和爱你的朋友都伤不了你；
If all men count with you， but none too much;
如果所有的人都信赖你，但从不会太信赖；
If you can fill the unforgiving minute
With sixty second' worth of distance run -
如果你能让度日如年的每一秒钟都充满意义……
Yours is the Earth and everything that's in it，
And - which is more - you'll be a Man my son!
你的心将包容万物，
而且，更重要的是，你将成为一个顶天立地的男子汉！
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