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第五十五章 视觉冲击,自己伸手感受下?

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因为《江湖游》的女主还没有完全确定下来,所以宋唯还有着充分时间,但她最近几天的心情并不是很好。

自从戚霖去了趟工作室以后,他的饭量就大幅度减少。

就算宋唯减少了饭菜的量,还是有剩余。

望着基本上没有怎么动筷子的戚霖,宋唯的眉头紧紧地蹙了起来,眼眸里写满了担心,忍不住询问道:“戚影帝,你最近几天怎么吃的那么少啊,是饭菜不太合胃口,还是哪里不舒服啊?”

作为饭菜的制作者,看着饭菜被倒掉真的是件很心痛的事情。

而且,宋唯有些担心戚霖。

感觉到宋唯眼眸里的忧虑,戚霖轻轻地笑了笑:“我没事,你不用担心的。”

“那你怎么只吃一点点青菜啊?”

“下个月我要进个剧组,接的是个病弱角色。”坐在那里的戚霖笑着解释道。

自从宋唯来到别墅这边和戚霖他们住在一起,除了最开始那段时间,剩下的日子基本上都是他们自己动手做饭,家里的饭菜总是要比外面的饭菜养人,即使戚霖每天都做锻炼,还是长胖了五六斤。

外形虽然看上去没有多大变化,但整个人的气色却是相当的好,身材也很健硕,跟病弱两字完全不靠边。

意识到戚霖是在为角色做准备后,宋唯张了张嘴,却也明白自己不能阻止他。

可还是有些不太放心的宋唯小声地开了口:“那戚影帝你也不能真的把身体弄垮啊。”

知道宋唯是在担心自己身体的戚霖轻声解释道:“不会的,我只是打算稍微瘦点,这样上了妆会更贴近角色。”

听到这话的宋唯鼓了鼓自己腮帮子,垂眸,不知道在思索些什么。

见到宋唯的模样,戚霖眸色微深,想伸手捏捏她的脸颊。

“戚影帝你现在吃那么少,还做那么强的运动,身体肯定会受不了的,我可以帮你做减脂餐,这样你就可以健康的瘦身了。”想到解决办法的宋唯重新抬起了头,漂亮的眼眸闪闪发光。

“宋唯,不用这么麻烦的。”

“不麻烦,我做减脂餐可厉害了,而且很好吃的。”宋唯可是做过女团的人,她对身材和餐食管理很有一套呢。

这样子的宋唯真的很难让人拒绝。

所以戚霖只好笑着应了下来。

说要给戚霖做减脂餐,宋唯当天就行动了起来,晚上的餐单立刻就有了巨大的改变。

香煎鸡胸肉、凉拌西兰花、蒜蓉娃娃菜、冬瓜海白汤,还有主食杂粮米饭,餐后水果配的是不容易长胖的奇异果。

看着桌子上的饭菜,感觉到自己生活质量猛然降低的刘奇神情暗淡了些许,忍不住小声地询问道:“宋唯小姐,我们的晚饭也是这些吗?”

“嗯。”

“宋唯小姐,戚哥减肥是角色需要,我觉得我们身材还挺好的,应该不用减肥的。”

端着汤的戚霖抬眸扫了眼刘奇胳膊还有肚子上的肉,淡淡地开了口:“你确定你的身材还挺好的?”

“和我的同龄人相比已经算很好的了,我不是艺人,戚哥你不能拿艺人的标准要求我。”

对于刘奇给出的理由,戚霖不置可否。

跟在戚霖身后的宋唯端着另外一个盘子走了出来,笑着说道:“刘奇哥,不要着急,这是给你准备的半个酱猪蹄。”

此话一出,刘奇的眼睛瞬间亮了起来,但还是关心地问道:“宋唯小姐你不吃吗?”

伸手将盘子放到了刘奇面前,宋唯又转身坐在了戚霖的对面,轻声地解释道:“我下个月也要进组,刚好和戚哥一起顺便稍微控制下饮食,省着到时候在镜头前和别的女艺人相比差距太大,被网友说胖。”

“你这么瘦,哪里需要控制饮食,正常吃饭就好了。”

“美是各种各样,身材匀称健康才是最好的,瘦的都能看到骨架了就是好看吗?”正在帮宋唯打汤的戚霖听到这话,忍不住皱起了眉头,脸上写满了不赞同。

瞅了眼戚霖严肃的表情,宋唯边点头边接过了他手里的汤。

“宋唯。”

“嗯?”被喊的宋唯下意识应了声,抬眸望向了戚霖。

“不许跟圈内的那股不良风气学,你又不胖,除了演戏需要,别胡乱减肥,以后你跟刘奇一起正常吃饭。”坐在那的戚霖要被直挺,语气十分认真。

啃着猪蹄的刘奇也附和地点了点头。

以往都是别人告诉自己少吃点的宋唯愣愣地望着戚霖,心里满是说不出来的感受,反应过来后忍不住笑了起来,漂亮的眉眼都弯了起来,轻轻地点了点头,满是乖巧的应到:“我知道了。”

原本还有些不高兴的戚霖看着宋唯的模样,也不由自主地扬了扬嘴角。

经过这个小插曲,宋唯做饭的时候会做两道减脂菜外加两道正常菜,戚霖只是减脂菜,而宋唯和刘奇则是正常饮食。

不光是饮食上注意,戚霖还加大的运动量。

才半个月就看到了明显的成效,戚霖的脸和体型都小了一圈,整个人都感觉瘦了不少。

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