修仙从入狱开始

阿里爹爹

首页 >> 修仙从入狱开始 >> 修仙从入狱开始最新章节(目录)
大家在看我在聊斋捉妖怪 胎胎多子,我靠生子修炼成神 苟在妖武乱世修仙 从凡人开始长生证道 西游:强行拜师老子 低调在修仙世界 家族修仙:从暮年老祖开始 咸鱼师尊带我躺成大佬 羽圣关山 一气朝阳 
修仙从入狱开始 阿里爹爹 - 修仙从入狱开始全文阅读 - 修仙从入狱开始txt下载 - 修仙从入狱开始最新章节 - 好看的仙侠小说

一百一十二 春晚上节目

上一章书 页下一章阅读记录

孙来福高兴之余还是保持着清醒的头脑,功法再好,也要苦练。常言道“熟能生巧”说的就是苦练,练多了就会炼熟,就会生出巧劲来。

在上中学的时候,孙来福读过一遍课文是宋代大文豪欧阳修写的文章,名字叫卖油翁。文章写道:“陈康肃公善射,当世无双,公亦以此自矜。尝射于家圃,有卖油翁释担而立,睨之久而不去。见其发矢十中八九,但微颔之。康肃问曰:”汝亦知射乎?吾射不亦精乎?”。翁曰:“无他,但手熟尔。”康肃忿然曰:“尔安敢轻吾射!”翁曰:“以我酌油知之。”乃取一葫芦置于地,以钱覆其口,徐以杓酌油沥之,自钱孔入,而钱不湿。因曰:“我亦无他,惟手熟尔。”康肃笑而遣之。”意思就是在卖油翁的眼里,你射箭厉害并没有什么,正如我倒油一样,不过是手法熟练罢了。

孙来福明白这个道理,从此每天演练一遍,身体强壮如牛。许多人看着眼热也跟着练习八段锦,也有不少的收获。如老曹和孙友朋他们,每天练习八段锦身体感觉强壮多了,这是后话暂时按下不提。

孙来福练习了易筋经和八段锦感觉效果比较明显,心里暗道那些传承下来的太极拳、八卦掌、八极拳、形意拳、六合拳、通背拳、洪拳、咏春拳、长拳、迷踪拳等,不知道是不是也会有效果,毕竟易筋经和八段锦是医家强身健体的功法,并不完全是武林中的攻击防御功法,是不是叫李科长给我收集一些过来练练。

时间啊时间,你流到哪儿去了?孙来福现在为时间短缺苦恼了。在这里服刑的人都希望时间快给我流走,越快越好,孙来福恰恰相反,他则是希望一分钟能辧成二分钟三分钟用就好。

他正准备从寻宝空间拿出废灯泡练习阵法时,队列训练收工了。

孙来福也回到监舍,只听孙友朋在抱怨“来福,幸亏你没去做队列训练,累死了,特别是下蹲,蹲下来几分钟就感觉有些吃不消,有人没撑住,一屁股就坐在雪水里,把裤子浸湿了,还好球场上没有烂泥巴。”

“下蹲主要是考验你的下身血气,你这么年轻就受不了了,说明你脚上血气严重不足,友朋,你要多注意锻炼了。”

“来福,怎么炼才能让脚上血气充足?”

“这个倒是很简单的,你闭上眼睛,做金鸡独立就行了,你试试看能做多久?你自己在心里计数。”

“好,我试试。”

孙友朋马上闭上眼睛,抬起右脚离地,只用左脚支地,双手自然下垂,心里计数。

大概六十多下的样子,就见孙友朋身子不稳了,再过没二下就撑不住平衡了。

孙友朋睁开眼睛,说道“六十九下”。

“大概就是一分钟的样子,你下身血气与年龄是不相配的,还需要锻炼,如果你能随便做三四分钟,就没问题了,平时有空多练练,两只脚都要练。”

“好的,我再试试右脚看看。”孙友朋接着又右脚支地,左脚抬起离地练了起来。

右脚比左脚稍好一点,也就坚持了七十五下,大概就是一分钟多十来秒吧。

“来福,我感觉练金鸡独立还可以暖脚呢,刚才练了一下,就感觉脚上有点发热。”

“是的,血气下去了,脚自然就暖和了,你可以在睡觉前练练,睡觉时脚就不会冷了。”

“嗯,我今晚试试。”

“小孙,我刚才听你们说,我也试了试,是的,脚暖和多了。”老曹说道。

“我都不用试,天天金鸡独立,嘿嘿”张小泉自嘲的说道。

“张哥,你一只脚的力量比我们强多了”孙友朋说道。

“这个倒是没错,小孙,我感觉我断了一条腿后,那方面的功能强大多了,你是医生,你说这是什么原因?”

“我是兽医,呵呵,这个问题你要问问曹医生。”

“曹医生,你知道吗?”张小泉转问老曹。

“我刚才听你说,就想了一下,也没有想明白这是为什么,从生理角度来看,似乎没有关联呀,有可能断腿激活了你的特异功能吧,就如老外说的"上帝关闭了你的一扇窗户,就会打开另一扇大门",你婆娘跟着你就很性福了,哈哈哈哈。”老曹大声笑道。

“幸福你个鬼,我判了八年,要想出去还早得很,谁知道以后还行不行。”张小泉黯然的说道。

众人又胡扯了一顿,送饭的来了,孙来福下午练功,消耗比较大,早就饿了,赶紧拿碗去排队打饭。

今天晚餐的菜还不错,黄豆炖猪脚,“怎么尽是黄豆?肉就是骨头”葛四尿打到饭了就开始抱怨上了。

“当然是黄豆多,猪脚肉少了,你以为是在你家里”老曹呸他。

“有这个吃就不错了,黄豆蛋白质含量比较高呀,就是不好下饭”孙友朋说道。

“下饭的宝贝来了”孙来福拿出了一瓶他买的老干妈,给孙友朋挖了一勺子,自己也挖了一勺子。

老曹过来,也给了他一勺子。

耳朵缺聪明,在早上打饭的时候多打了一些腊八豆瓣酱,留了一点,正好这个时候吃点好下饭。

吃完晚饭,范伟过来找孙来福说春节晚会上节目的事情。

“来福,春节晚会你没报节目,还是报一个,有奖励分的,上台表演每人奖三分,评奖获得第一名的还要加三分,第二名加二分,第三名加一分。”

“哦,真的有奖励分?”孙来福说道。

“这是中心领导定的,你看你上什么节目?”

孙来福听到有奖励分送,还是有点动心了,你想想,做一个月最高才得五分,这上台表演一下就有三分,值呀。

“范老师,你看表演什么节目比较合适?”

“这个倒是没有什么限制,不过报唱歌的比较多,最好是与别人的不一样。”

“不能唱歌,演小品从来没演过,演什么好呢?”孙来福暗道。突然他心里一动,要不自己变魔术,自己有寻宝空间呀,想怎么变就怎么变。

“范老师,那我就上台表演一个魔术吧。”

“行啊,就这样定了。”

“对了,范老师,什么时候带我们去购物呀?”

“是的,范老师,什么时候带我们去购物?”孙友朋、老曹、张小泉等都问道。

喜欢修仙从入狱开始请大家收藏:(m.zjsw.org)修仙从入狱开始爪机书屋更新速度全网最快。

上一章目 录下一章存书签
站内强推疯了吧?抢亲抢到大帝头上了? 庶女有毒 路人职业素养 灯花笑 私密按摩师 十里芳菲 这个小妾不一般 逍遥四公子 他的小乖乖甜又拽 青云直上 修仙:开局是个瞎眼乞丐 诡异入侵,我反杀不过分吧? 首长,你媳妇带着孩子找来了 四合院回到五零 神雕后传之逆天记 闪婚,矜傲机长私下好会哄 家有娇妻芙宁娜 双修无敌:从宗门杂役到盖世帝尊 穿成小可怜,我嫁给了大院子弟 七零:穿成炮灰把家卖了去下乡 
经典收藏封神我是萧升 苟在妖武乱世修仙 我有一本气运天书 掌门仙路 青藤凡修记 封神第一暴君 西游,这个孙悟空太听劝了 仙业 长生天阙 洪荒:我昊天绝不退位 我有一枚两界印 我一人成就修仙家族 洪荒:阐教首徒 坐忘长生 玄尘道途 玄天洪荒行 家族修仙从养鱼开始 遮天 我辈女修当自强 逐道长青 
最近更新神道逆 御兽之无敌姜小圣 鸿蒙双尊传奇 梦境,我与轩辕 脏仙儿 道外 甜小美与小和尚仙包 长安夜行者 破道焚天 有结局的事 御兽世界的传奇 战颜 异界科学修真 周天星辰霓凰仙 星辰传奇之灵境无双 罪魔 风雪修仙传 我在影视世界做交易 剑仙 马家门:我是被迫争霸的 
修仙从入狱开始 阿里爹爹 - 修仙从入狱开始txt下载 - 修仙从入狱开始最新章节 - 修仙从入狱开始全文阅读 - 好看的仙侠小说