上京市。
航空港，职工宿舍区。
正抱着闺蜜林红缨在宿舍床下瑟瑟发抖的杨思思，突然感觉到有一股热流通过呼吸不断地涌入自己的体内，并迅速地散及周身，滋养温润着的她的身体。
本能的，她就想到了这两天一直都在试着修练的【引导呼吸法】，便按照呼吸法的节奏有意识地调整着自己的呼吸韵律。
很快，这股热流便随着她呼吸节奏的变化，被一点点地截留炼化，大半都成功融入到了自己的血肉脏器之中。
呜~！
舒服！
一股极致的舒爽感从身体的最深处泛起。
杨思思忍不住大口呼吸，加速呼吸法的运行节奏，想要将更多类似的热流吸入体内。
仅仅是几分钟的工夫，她的小腹丹田之中，就诞生出了一股特殊的气息能量。
这股能量随着她的呼吸节奏有序地在周身循环游走，每游走一圈，就会壮大一分，同时也能给杨思思带来无穷的舒爽感与力量感。
随着内息的不断增强，气血的不断壮大，杨思思不由自主地就挺直了胸膛，不再似之前那般瑟瑟蜷缩，魂不附体。
这一刻，她觉得自己前所未有的强壮，力大无穷，一拳简直就能打死一头牛。
膨胀的力量感，让她的心神也跟着变得强盛坚韧，变得不再像是之前那般彷徨害怕，再听到外面的兽吼声时，竟有一种想要冲出去与之一战的跃跃欲试之感。
“思思！你这是怎么了，你全身都在发光啊！”
这时，杨思思的耳边传来闺蜜难以置信的惊呼声。
发光？
什么意思，我怎么可能会发光呢？
杨思思闻言缓缓睁开双眼，看到自己的双手、脖子，甚至整张脸的表面，竟然真的有一层淡淡的黄光冒出。
光芒不盛，仅仅只是依附在体表的肌肤之上，亮度甚至还没有一只萤火虫发出的光芒强盛。
可是在这漆黑无比的夜色之中，这样的光芒，却是显得那么地耀眼与与众不同。
“我真的在发光！”
“可是我却没有感觉到半点儿不舒服，反而还变得越来越有力量了！”
“我这是变成超人了吗？”
杨思思并没有像是林红缨表现得那样惊慌失措，体内满满的力量感，让她变得前所未有的自信。
她并不觉得自己身上的变化是什么坏事情。
相反，在眼前这种混乱不堪且危机重重的局势之中，她身上的这种变化，可能就是能够让她们度过危险的最大保障。
“呼吸法！”
杨思思开口向自己的闺蜜提醒道：
“红缨，试试那个【引导呼吸法】！”
“既然那篇末世自救攻略是真的，那附着在它后面的【引导呼吸法】肯定也不是表面那么简单！”
“我现在身上的变化，多半就是因为我刚才试着修炼了一次【引导呼吸法】引起的。你现在也试试，说不定也能像我一样发光发亮，变成超人！”
天地异变，灾难突发，妖兽降临。
眼前所发生的一切，无一不是在证明着那篇在网络上广为流传的末世自救攻略的正确性。
只可惜，当时大家都只关注着【引导呼吸法】，而没有太过注意自救攻略里的详细介绍，甚至还在不停地嘲讽发帖人是在危言耸听。
现在好了。
末世真的来了！
电力瘫痪，手机停摆，所有的电子设备都无法再正常使用，他们就算是想要再回头看一眼那篇自救攻略，也是没有可能了。
“真的假的？”
林红缨一脸狐疑，喃声自语道：
“刚刚我也有在试着修炼【引导呼吸法】啊，可是除了身体变得热乎了点儿，人也变得精神了点儿，并没有发光发亮啊？”
不可否认，【引导呼吸法】确实极为有用，甚至能称得上是神奇。
尤其是现在，呼吸法每转运一个周天，都能让林红缨体内的力气增强一大截，精神振奋，仿佛不知疲惫一般。
可是，不管她再怎么修炼，也远没有达到像是杨思思这样可以发光的程度。
“吼~！”
此时，越来越多的兽吼之声从四面八方传来，仿佛整个宿舍楼都被无尽的妖兽给包围了起来。
“救命啊！谁来救救我！”
“我不想死！我真的不想死！谁要是能来救救我，我愿意把我所有的存款全都送给他！！”
“啊~！”
隔壁房间内传来同事的惨叫声，杨思思与林红缨面色同时一变。
刷！
杨思思身形一动，从床底下钻出身来，正要开门到隔壁去救人，却被林红缨给伸手拉住。
“思思，你可别犯傻，外面现在全都是怪物，你现在出去不是在找死吗？”
“隔壁那个女人以前可没少欺负你，你犯不着为了她去冒险！”
林红缨切声开口。
傻丫头，身体能够发光，并不代表着你真的变成了超人，这个时候出去逞什么能？
你要是出去了，弄不好人没有救成，反而把自己也给赔进去了！
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