饶是以杨林华的定力与涵养，这一刻都不由觉得面红耳赤。
一个体育老师，所带的学生，竟然用这种滑稽的推铅球的动作。
这实在让他脸上有些挂不住。
不过，他却并没有阻止罗俊，而是第一次反驳石振华：“动作不会可以学，身体素质却是天赋，根本练不出来。”
“身体素质？”石振华一愣，看向了罗俊，笑着摇摇头：“我的队伍里，哪个身体素质差了？”
身后的同学们，听到这句话，顿时起哄起来。
他们看着罗俊的动作，也觉得搞笑，这就相当于一个专业的篮球运动员看到一个“端尿盆”式的投篮。
不过，罗俊站在抛投点，心中毫无波澜。
他相信，系统强化过的肌肉，就算是姿势不标准，也能投出不差的成绩。
罗俊身子微微后仰，股四头肌猛然发力蹬地，右腿的弓步蹬直。
巨大的力道传来，罗俊强化过的胸大肌猛然发力，拉扯肩膀前摆。
肱三头肌剧烈收缩，胳膊打直，巨大的力道传导到了铅球之上。
沉重的铅球被猛地一推，飞出了罗俊的手心。
铅球在空中划过弧度，所有人都不由自主地微微仰头，看向了半空中滑落的铅球。
咚！
微不可闻的落地声响起。
石振华握着保温杯，眼睛瞪成了铜铃一般大小，他看着那颗铅球，满是不敢置信。
“9米！”
测量尺寸的同学喊了一声。
所有同学看鬼一样看向了罗俊，他们口中爆着国粹，满脸不可置信。
“这姿势，能有9米！？”
“这是什么鬼啊！？大力水手吗？”
“这家伙真的没有练过铅球吗？我不信我不信！他肯定练过！”
“呵，你也练过，你试试用这动作，能投几米。”
“5米不到吧……”
一旁的杨林华推了推眼镜，微微低头记录着数据，殊不知他的嘴角已经咧到了耳朵根。
这种感觉扬眉吐气的感觉，真爽啊！
罗俊拍了拍手上的镁粉，有些不太满意，他能感受到力道在传导过程中，出现了滞涩。
如果能够学会标准姿势，那他的距离能够再增加几米。
“罗哥牛哇！”
李涛竖着大拇指，真心地赞叹，他也是体育生，清楚知道用不标准的动作推出9米意味着什么。
意味着罗俊拥有绝佳的身体素质！
石振华腮帮子鼓动起来，他心中生出一丝懊悔来。
为什么当时没有答应罗俊的要求，没有看出来罗俊的天赋！
不过，现在为时已晚，他也不会为了拉罗俊入队而拉下脸面。
罗俊推完之后，李涛紧接着也推出了11米的距离。
已经很接近满分了。
当两人推完之后，杨林华便微微仰着下巴，带着罗俊两人趾高气昂地离开了铅球场地。
不过，走的时候他还是带了一个铅球，用来练习。
三人离开后，石振华沉着脸，看着有些气馁的同学骂道：“看什么看！还不赶紧训练！”
“就剩下这么点时间！项目那么多，他练都来不及练完！”
“体育是能速成的吗！？你们练这么多年，才有那么点进步，他半年能做到吗！？”
“不可能！”
石振华激励这自己的学生，那些孩子的脸上顿时闪过恍然之色不再气馁。
一个个排队开始推铅球，调整动作。
石振华握着保温杯，嘴间抿着茶叶，“呸。”
将茶叶吐了出来。
杨林华带着罗俊，来到了操场另一侧。
“李涛，你先进行体能训练，我教导罗俊推铅球的动作。”
李涛乖巧地走到一边，开始进行体能训练，他练了这么多年体育，体能训练自然有自己一套动作。
杨林华看了两眼，便不再关注，而是认真对待罗俊。
这么一块上好的璞玉，他必须精心雕琢。
“姿势要这样……”
杨林华完全是手把手地指导罗俊各种细节，这些如何屈膝，如何转髋，如何握球。
并且，在杨林华的指导下，罗俊以极其缓慢且标准的姿势完成了一次推铅球的动作。
【检测到肌体合理发力方式，对宿主固定肌体姿势优化，可对特定动作优化形成固定肌肉发力动作】
“来了！”
罗俊心中惊喜出声，在系统的帮助下，他的动作已经成为肌肉记忆。
他直起腰身，放松一下身子。
杨林华笑道：“这动作要刻在骨子里，然后每天多加练习，时间长了动作也就标……咳咳！”
杨林华正含笑给罗俊讲解着，却看到罗俊握起了一颗铅球，以极其标准的姿势轻轻推了出去。
他瞪大了眼睛，话说了半截，被自己呛到了。
“咳咳……准了！”
咳了几声，这才说出了后面两个字，他不敢置信地看着罗俊。
“你……你就……你就会了！？”
一旁的李涛，已经石化了，呆愣愣地立在原地。
铅球动作，他当时练了三个月！
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