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第11章 低脂养生餐

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【笑死了,安离吃肉的样子跟我一模一样!】

【安离:这盘肉是我的!谁也别跟我抢!】

也有饱含恶意的。

【她是猪吗吃那么多!胖死你!】

【呵呵,这就是所谓的娱乐圈第一美人?一点自控力都没有。】

安离拿筷子的手顿了顿,抬头一看,才发现桌上除了她以外,女生基本都没怎么吃肉。

“你们可以吃这道菜的。”

安离指了指自己做的爆炒牛肉,解释道:“我做的是低脂养生餐,不胖。”

“低脂养生餐?”易倪发出轻笑,眼里含了嘲讽,“你确定?”

她就没听说哪家爆炒牛肉是低脂的。

安离低头,往嘴里扒拉两口饭。

她好心提醒了,既然人不信那也没办法。

【安离真是说谎不打草稿,恶心。】

【这是自己吃胖还想拖别人下水。】

【倪姐真是娱乐圈的清流,直接戳穿哈哈哈,看安离这回还怎么装!】

【倪姐:小样,在我面前还敢搞事?】

【真的笑死,坐等安离打脸。】

直播间一群水友嘲讽。

视线里突然多了两双筷子,安离抬起头。

是宋冉和姬依丝。

两人也没想到对方也会做同样的事,不由对视了一眼。

还是宋冉反应更快,笑道:“我好久没吃肉了,偶尔放纵一下也没什么。”

姬依丝抿唇淡笑:“我也是。”

两人一人夹了一小块牛肉到碗里,尝起来。

易倪的脸色一下子就崩不住了。

这不是在打她的脸吗?

本想说些什么挽回局势,却被宋冉的惊呼打断。

“哇,这也太好吃了吧!”

“安离,你这厨艺深藏不露啊!”

姬依丝咬了一小口,眼睛一亮,随即将剩下的肉也塞进嘴里。

吃完之后,忍不住舔了舔唇。

“味道真的很不错。”

【什么情况?宋冉和姬依丝也说好吃?】

【看着不像是假的,难道安离的厨艺真的很好?】

【之前看那刀工就知道不差了,有什么好惊讶的。】

【但是说这是低脂养生餐就有点吹了吧。】

宋冉也好奇地问:“这好吃是好吃,但真的像你说的那样吃了不胖吗?”

安离抬头,咽下口中的饭。

“牛肉是高蛋白质,只要处理食材的方式得当,是不会长胖的,反而还会帮助我们更好地养生减脂。”

“可我之前看那些减脂餐,都是低油低盐的,你这个口味这么重,也没关系吗?”

“口味重不是因为多油多盐,而是用其他的食材相佐,进行盐油的代替,这也是我说为什么吃了不会胖的原因。”

安离解释道。

养老院里有很多老人是有高血压高血脂的,吃饭要控油控盐。

为了做到把饭菜做得既营养又好吃,她可是下了不少苦功夫的。

“原来是这样,那我可要多吃几块。”

宋冉恍然大悟地点点头,赶紧又多夹了几块。

“哎,我也要我也要。”

【原来是这样啊,安离还挺聪明的。】

【我是做餐饮的,其实很多时候为了图方便都是利用增味剂对食物进行增味,只要重油重盐,再寡淡的菜都能变得好吃,但想不利用这些作料,将菜做得美味,绝不是一件容易的事!】

【突然觉得安离是个宝藏哎,长得美,求生欲强,又会做营养餐。】

【呜呜呜,希望她继续这样,只要不恋爱脑,我就粉!】

易倪看着大家都在抢着吃安离做的爆炒牛肉,一块接着一块,很快盘子便见了底,而她自己做的菜则无人问津,神色有些难看。

女人眼底闪过一道暗芒,状似不经意地开玩笑。

“人家都说拴住一个人的心就要先拴住他的胃,安离妹妹这么精心地研究厨艺,不知道是不是也是为了拴住谁的心呢?”

瞬间,空气凝固。

胥飞尘已经开始浑身散发冷气。

姬依丝拿筷子的手也是一顿。

宋冉眉头微拧,担忧地看向安离。

这种要命的问题,一个搞不好就让人喷死。

那样的话,安离之前积累的好感度就算白费了。

“嗯,这句话没错。”

安离点点头。

易倪眼中划过一抹得意,故意用暧昧的眼神看向一旁的胥飞尘。

“那是为了……”

她故意拉长尾音。

胥飞尘的脸色越来越沉。

然而,还没等易倪再添上一把火,安离便淡淡道:“老人们有时候心性来了,就像小孩子,菜不做得好吃点,他们都不愿意吃。”

【所以,安离是为了家里的老人才钻研厨艺的嘛?】

【呜呜呜,好棒啊安离,好有孝心。】

【对对对,我奶奶有时候也是,像小孩子一样,需要人哄着,想起来真的很有意思。】

【冲着这一点对安离改观了。】

【易倪怎么回事呀?感觉好像有点故意针对安离?】

易倪脸色一僵,咬了咬牙。

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