这本心法为了修士不会盲目的引导灵气淬炼身体和经脉，导致效率低下，还特别指导了修士如何进行引气入体的淬炼，才能最高效率的完成身体的淬炼。心法总共将淬炼分为了六个阶段，每个阶段有不同的引气入体口诀，以引导灵气进行身体的淬炼。
六个阶段分别是小腿和足部、大腿、手和小臂、上臂、五脏、玉体、头部。其中玉体指的就是身体除了五脏以外的其他部分。
而这部功法在淬炼身体这方面，除了引气入体时会淬炼一次以外，还会在筑基和金丹时额外进行淬炼身体和经脉。因此，修行这部功法的修士，虽然进阶速度不慢，但是筑基和结丹却格外困难。
此刻，眉庄正在阅读引气入体的第一阶段的口诀。口诀却是很简单，但是引气入体却不是那么简单的。特别是这部功法因为灵气在身体内经脉的运行路径非常特殊，修行的人并不多，功法也没有办法提供前人引气入体的经验供眉庄参考。
“眉姐姐可记住了引气入体的口诀？”甄嬛看眉庄已经合上书，闭上眼睛尝试开始背诵口诀了，便问道。
片刻后，眉庄睁开眼睛，点了点头回答道：“我已经记好了！”
“嗯！”甄嬛应了一声，又说道：“稍后我会将一丝灵气引入你的身体，眉姐姐千万要记住灵气的感觉，然后尝试在空气中感应是否有类似的东西。之后，尝试将这些东西吸引进身体内，根据书上说得走，就可以了，明白了吗？”
甄嬛她自己和眉庄修习的不是同一种功法，自己引气入体的经验完全不能让眉姐姐参考。但是眉姐姐如果没有一点帮助，在这功法本身就很难的情况下，眉姐姐未必能引气入体成功。折中下，甄嬛才想到了这个方法。能让眉庄的身体熟悉灵气的情况，熟悉灵气的感觉的情况下，引气入体的成功率自然会高很多。
眉庄神情凝重，郑重地点点头，表示自己已经知道了。
看着眉庄点头了，甄嬛便将眉庄的手拉了起来，身体从丹田中开始调动灵气，缓缓从手部释放出来。随后，甄嬛又用神识去牵扯释放的灵气，让它能成为一缕，缓缓从眉庄的手部进入眉庄的身体。
眉庄此时只觉得手部突然传来一股舒适的清凉感，很快又变得暖和起来。这种暖和的感觉，并不是那种喝下的温热的水的感觉，而是在微微有些冷意的冬季，并不强烈的阳光打到身体上带来的一丝暖意。
很快，这丝暖意从手上通过身体的经脉窜到了手臂上，很快又沿着身体，在体内迅速地窜了一圈。等到这丝暖意掠过小腹时，眉庄突然感觉那暖意似乎带着什么气体，又像是一丝细沙在身体里穿行，带起一点痒痒的感觉。这感觉，眉庄没有抓住。
眉庄打起精神，心神跟着那暖意在身体里也到处游走，尝试再抓住那一丝奇怪的气感。等到那暖意从心脏处流过时，眉庄突然感觉自己抓住了什么，就是那丝奇怪的气体，仔细揣摩又像是一小缕什么粉末一般。
但是这气体实在是流动太快，眉庄没有时间细细感受，心神就已经跟着那丝暖意窜到了左手的手心。随后，暖意在手心转了一圈，就从手心钻了出去，消失不见了。
“怎么样，眉姐姐，可有感受到什么异样吗？”甄嬛将灵气再次吸收入身体，睁开眼睛问眉庄道。
眉庄眨眨眼：“似乎是有什么气体在我身体里穿过了一样。”
甄嬛听言大喜，连忙说道：“果然可行，眉姐姐快试试能否感应空气中的灵气，记得要默念引气入体的口诀！”
眉庄见甄嬛大喜，心中也十分高兴，扬起嘴角，点点头，“嗯”的应了声。
随后，眉庄又闭上眼睛，心中默念口诀，准备感应空气中的灵气。
甄嬛看眉庄已经开始尝试感应灵气了，又怕自己修炼吸走了灵气打扰眉庄引气入体，遂从藏书塔里又翻出一本符箓书籍。练气一层到现在，甄嬛正儿八经练习的符箓只有一道没什么大用的留影符，而甄嬛的攻击手段也只有非常简单的五行法术而已。
而且因为甄嬛自己修为不高，这五行法术效果都太弱，比如凝水决，能灌满半壶水就已经谢天谢地了。唯一能算得上攻击手段的，也只有烈火决罢了。而且与其说是烈火决，不如说是小火苗决。唯一值得欣慰的，可能就是这小火苗没有一般的火焰那么容易熄灭了，而且沾到凡物上，就很容易燃烧起来。
现在看看符箓，多记一些符箓图案，以后练习绘制符箓，也正好给自己增加一些防御和攻击手段。
此时的眉庄。
眉庄闭上眼睛以后，眼前自然是一片漆黑。但是随着心中口诀的默念，眉庄只觉得眼前似乎开始出现一些光点。但是这些光点却是若隐若现，不仔细留意，就好像眼前出现了什么幻觉一般。
眉庄也不急，因为甄嬛此前已经告诉了她，甄嬛自己引气入体就花了近一个时辰，那么自己只要不太偏离这个时间都算是正常的。眉庄继续默念着口诀，随着口诀的运转，眉庄只觉得眼前的光点越来越明亮，直到周围的光点几乎形成了海洋一般，才没有继续变得更亮。
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