君上卿并不知道小弟子是熬了个通宵。
……
烈日当头。
苏念禾挥汗如雨下。
双腿直打抖，额头的汗珠落到眼睛里又是一阵酸涩。
尼玛！
这不是举重外加蹲马步吗？
“别偷懒，不许用灵力。”
树荫下，女人躺在摇椅上，吃灵果喝灵茶，好不自在。
从刚看到这女孩，君上卿就知道这苏念禾的体质差的不是一批，再弱一点，就和凡胎肉体没什么两样了。
举剑两个时辰，挥剑三个时辰。
从拿不动，到抬着玄铁剑，再到勉强能挥动剑柄。
期间的辛苦，并非常人所能体会。
“可以了，今天就到这里吧！”
苏念禾此时早已经眼神涣散，只听到可以二字，整个人，脸朝下倒在地上，像具尸体一样！
手已经麻到动不了了。
脚趾头还能勉强动蠕动一下。
原主在澜沧宗就是放养型的，除了藏书阁能够提供的功法，身躯从来就没被训练过。
就算五六岁被爹妈淬炼过身子。
那也是很久之前的事儿了，再者，当初的淬体只完成了过半而已。
可以说，苏念禾这身体，就是个法师脆皮而已。
“啧啧。”
君上卿看着跟落水狗无差的小徒弟，指尖一勾，刚还是满身狼藉的女孩又重新变得清爽整洁。
体质太弱。
不过，还算听话！
好好教导，以后说不定能成为玄天剑宗的中间力量。
喜欢开局送半血，修仙女配她内卷成神请大家收藏：(m.zjsw.org)开局送半血，修仙女配她内卷成神爪机书屋更新速度全网最快。