太极拳、八极拳，甚至包括剑术之道·全解等等的练习，都让他深刻地体会到了所谓的“呼吸法“的存在。
此外，他近来也埋头研读了许多古籍，在其中寻找到了一些关于呼吸法的线索，逐渐理解了其中的一些奥妙。
然而，对于这些理解是否准确，他并不敢保证。
因此，他需要一个人来进行试验。
而这个人，他选择了二狗。
尽管二狗看起来有些傻气。
但李阳确信，对于二狗来说，这种尝试既百利而无一害。
“《抱朴子·对俗》曾言，得道之士，呼吸之术既备，服食之要又该。”
“举个简单的例子，当我们在进行长跑等运动时，时常需要调节自己的呼吸，以此来提高自己的耐力。”
“一般来说，遇到一些令人紧张的情况时，我们也会用深呼吸的方式来让自己冷静下来。”
“这些东西，其实都是我们在日常生活中有意无意所使用出来的呼吸法。”
“这些东西，也足以证明呼吸法的重要性了。尤其是在练拳的时候，利用呼吸法这样的东西，更是十分重要的”
这个时候，李阳的直播间中不少观众，都如同醍醐灌顶，瞬间就明白了一切。
“听站主这么一说，我好像还真的有点印象了。每次去公司开会的时候，上台之前我都会下意识地深呼吸几下，原来是这么个道理啊。”
“站主，虽然我知道这么问不太好，但是，这个呼吸法是不是能用在对象身上？”
“嗯？你不对劲，但是我也想问。”
“不是，听你们这么说，我好像明白为什么每次完事之后，都会习惯性地点一根烟了。”
“好，我要学这个！站主快说快说！我要狠狠地学！”
“…”
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