“你练功可以，但不要去练四象掌，尤其要注意安全，你现在是内气化元的关键时期，你按部就班的运行你的内气就没问题，千万不要乱七八糟的搞花样，精控内气暂时不是你现在能玩得转的，轻则内气失控，造成永久性不可逆的伤害，重则变成白痴，你听清楚了吗？”
古仙儿恭恭敬敬的道：“明白，师祖。”
“嗯，去吧，洗完澡你就去找杨蔓杨茵。”
林海东朝着自己那间房间走去。
秀莲还在睡，两条光溜溜的腿夹着空调被，看上去挺诱人的。
林海东到卫生间冲了个澡，换上干净衣服，便躺在了床上，等秀莲醒来。
刚躺了不到十分钟，陈秀莲的一条白净溜溜的腿就架到了身上。
林海东瞅了她一眼。
陈秀莲也眯着眼睛看他。
“跟你说个重要的事，已经办成了。”
“什么办成了？”陈秀莲脑子还有点迷糊。
“你现在已经有了内气，我成功给你开辟了一个丹田气海，也就是说，你除了没学过武功，基本上已经算是龙榜强者了。”
陈秀莲猛地坐了起来。
“真的？！那我现在岂不是武林高手了？”
“咳咳咳，你先别那么激动，你哪算什么高手，虽然你已经有内气了，但如果拿你和百里荷对比的话，你就是一条小水沟，而百里荷是一条大江，完全不能比。”
“我懂了！就好像武侠小说里，陆大有和令狐冲的对比，我现在内力修为还很弱，要通过吐纳呼吸，用内气在身体里运行周天循环，逐渐的变强，达到一定程度才能算高手对吧？”
……
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