云老在前，衣袍飘飘，也看不出他如何奔走，只是如同闲庭漫步般悠闲的跨步，三名少年在他身后狂奔，虽然速度比较慢，但也远比走的速度快上许多，但无论如何都追不上身前的老人，这倒是让他们更加拼命追赶，铆足拉近撒丫子狂奔。
就这样，老者在前方慢悠悠的走，后方三个人狂奔追赶，在跑出大约有半杯茶的是功夫，总算是追上了云老。
几人奔跑着并肩老者，铁坤明显对于被这老头拉出来负重跑步有些怨念，咧着嘴喘着粗气，喊道：“老头，你拉小天自己就算了，我是修玄的，为啥还要跑步？”
老者微微一笑，开口道：“无论是武夫还是修玄，在入门阶段都是需要强健体魄，只有体魄增够强，经脉才会有所扩张，这样你吸收炼化的玄能也更快。”
“玄修前期的御玄四阶，其根本就是为修者打下良好的根基，也就是淬炼体魄，从而能炼化及承受玄能入体，为炼箓结元做准备的。”云老说完，身子一闪，再度飘向了前方。
天一现在所知道的玄修起步是引玄入体，而后是御玄四阶，分别那么对应是的境界是纳玄、御玄、玄源以及伪境玄箓境界，记得当时在矿区山洞内，那中年境主褚霞南就曾说过自己受创跌落境界，那时候是伪境，也就是说是御玄第四阶段了。
那么如果按照云老来说，当时的褚霞南也属于在淬炼体魄阶段。
见云老走前方数丈外，天一心中发苦，他们三个可是负重前行，而且这么一会已经跑出几十里地了，身体消耗非常大，但看这意思，不追上那老头就别想问问题，这倒是想一种鞭策他们的手段。
身侧身影一闪，就见沉默寡言的路然猛地窜了出去，这少年看似身材瘦弱，个子也是比铁坤矮下一大截，基本跟天一相仿，整个人就黑黑瘦瘦的，完全看不出竟然还有隐藏实力，这会爆发，直接将两个人都甩在了身后，追上了前方的云老。
“老师，我什么时候能突破至纳玄。”路然追上去后，直接问了个最为关键的问题。
听到这句话，后方的天一与铁坤都是在认真细听，结果只是听到窃窃私语般的细微声音，听不完全也猜测不出，这让两个人心直痒痒。
这一幕看得铁坤牙直痒痒，嘴中不知道在咒骂着什么，就听前方的云老的声音传来：“每次一个问题，想知道更多，那就追上我再说吧。”
闻言，铁坤满脸振奋的神情明显是垮了下来，无奈的放慢速度，有心想要争辩，但想想还是算了吧，立即就是一副半死不活的模样。
此刻众人都是气喘吁吁，天一额头已经冒出细密的汗珠了，本来他身体刚恢复，动一动都是浑身乏力，这会的体能消耗非常巨大，感觉早饭都消化没了，并且全身酸痛，但他有很多问题要问，无奈之下只能咬牙狂奔。
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