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第61章 左手训练

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眨眼之间,在自我封闭的训练中,过去了几天。

在这几天的时间内,秦风一直处于进攻和防守的对决训练中。

好在结果还是喜人的,不光找到了问题,还在一定程度上找到了解决它的办法。

秦风之前的猜测的没有错,之后在训练中,这也得到了验证。

随着训练比赛的深入,专注度出现了一定的涣散,这是潜移默化的,让人不易察觉捕捉到的。

但在训练和比赛中,所带来的影响确实巨大了。

解决的办法也是很简单,对其症下其药,就是在比赛时,时刻提醒要求自己保持提升自己的专注度。

这需要长时间的训练。

经过这几天的训练中,专注度的问题确实得到了改善,但又出现了新的问题。

那就是随着专注度的过度集中,精力的大幅度的消耗。

“这就是一个死循环嘛”

想要保持高度的集中,精力的消耗那是必不可少的。

秦风心中有些犯难。

“算了,先放一放吧”,又想精力集中,又想不过度损耗精力,确实有些难办。

这种问题,在短局比赛中还好些,一场比赛结束后,可以好好的休息一下。

长局比赛那就犯难了,过度集中,精力的消耗特别大。

特别像世锦赛,这种长时间的比赛赛制,别一整场比赛还没下来,整个人先废了。

拿起一边早已经能够拧出水的毛巾,简单的擦拭了下,拿出一瓶冰水,喝了起来。

冰凉的刺激着嗓子眼,直抵黄龙,让秦风有些上头。

精神莫名的一震。

冰箱中早已经空空如也,几天的闭关训练,准备的食物早已经消耗已尽。

“呵呵”

秦风无奈苦笑。

没办法,只能出去吃一点,顺便扫荡一点食物回来了。

“嘭,嘭,嘭...”

一阵急促的敲门声响起,正欲进卫生间冲一下的秦风停住了脚步。

心下疑惑,这个时间点谁会找自己。

“倾城?她不是在进修上课吗?”

转身将门打开,入眼不是佳人又是谁呢!

只见牧倾城一身长裙,外面披着披肩,头发挽着,手上端着一个大大的托盘,将下半身基本上都挡住了。

托盘上放着两菜一汤,两份米饭。

“愣着干嘛?帮我一下”

见秦风直愣愣的看着自己,没有一点要帮忙的意思,又是好气又是好笑。

“哦哦”

秦风回过神来,赶紧接过牧倾城手上的托盘。

嘴上疑惑的问道:“倾城,今天你没去上课吗?”

牧倾城揉着自己的胳膊,看着满身汗的秦风,就明白自己来对了。

“你是不是训练的都忘记时间了”,牧倾城将托盘上的菜饭端到桌子上。

“啊?”,秦风被牧倾城的话说的不知道说什么好。

牧倾城一脸茫然的秦风,妩媚的翻了个白眼:“今天周六,我休息”

“你先去洗个澡吧,然后过来吃饭”,牧倾城找来椅子,放在桌子边,催着秦风去洗澡。

牧倾城的话,让秦风不好意思起来,低头看了看自己,又闻了闻。

确实满身臭汗,男人味十足。

秦风尴尬的笑了笑,落荒而逃,一溜烟的钻进了卫生间。

“呵呵...”

客厅内留下一阵银铃般的笑声。

“嘿嘿,我拿件衣服,倾城你先吃啊,不用等我”

秦风突然打开卫生间门,快速的跑回卧室,还不忘提醒着牧倾城。

“没事,我等你一起吧”

牧倾城端坐在餐桌边,面前摆着两菜一汤,很家常,但色相极好。

……

两人共进了简单的午餐,温馨而美好。

对于秦风来说,既填饱了肚子,又充实了精神。

牧倾城没有在这里过多停留,将碗筷收拾好,就离开了秦风家。

临走还不忘叮嘱他,训练要适量,不要累坏了身体。

秦风自然点头应允,心里甜蜜不已。

有人关心就是好。

牧倾城一离开,秦风直接就钻进了训练室。

简单的休息了一下,就准备开始训练了。

“打一把自我对决吧”,一连练了好几天,秦风也想看看效果到底如何。

在自己的进攻下,自己的防守能不能顶得住。

摆盘,聚集精力,开球,防守,防守,防守进攻...

十分钟,二十分钟,二十五分钟...

“呼,算了,再打下去也没有什么意义了”,秦风放下球杆,退到一边的沙发上坐下。

直到半个小时,秦风都没有在自己的防守下,找到进攻的机会。

单从这一局来看,效果还是非常不错的。

拿起一边的瓶装水,喝了起来。

脑海中思虑着接下来的训练项目。

“再继续训练这个短时间内没有什么意义,不如试着练练系统派发的任务,左手打球”

说干就干。

“系统,激活左手训练任务”

“宿主秦风,任务激活成功”

秦风摆好球盘,来到开球点,准备左手开球。

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