你一拳下去，二十年的牢狱之灾要不要试试？
要不是因为嗜睡，后来发现可以增强学习能力。
武术这种毫无意义的东西他真不会去练。
不过这玩意一练习起来，那是真上头，而且现在有戒指的帮助。
说不定多少有点搞头，毕竟如果真的达到了抱丹境，可能会有出乎意料的效果。
毕竟就算梦中的他，也没有见过抱丹境的武者。
思考之中，他快速的来到了公园。
找了个偏僻的地方，放好能量棒，做好准备。
马步，八极拳的基础。
要练八极必先练马步。
要不然你的八极拳就是花拳绣腿。
武术最重下盘，特别是八极拳，下盘不稳，借助不了大地的力量，实战就是废物。
而且马步桩功，可是能练气的。
没有气，你永远领会不了八极拳的精髓。
也就永远入不了第一个境界，明劲。
气贯通产手脚，产生劲，这就是明劲。
他站在空地中央，深深的吸了口气，闭上了眼睛，脑海中回忆起八极拳的细节。
拳名八极者，乃取拳中八大招之出手起脚无所不用其极也。
行拳心内存八意，外具八形，劲发八面。
八意者，即警、慌、狠、毒、猛、烈、神、急也。
八形者，即龙、虎、熊、猴、燕、犬、鹰、鹑也。
八面者，八方也。
内存八意方可先机制胜，外具八形，劲发八面。
八意、八形、劲发八面均以“极”字为宗旨，此拳名之所由来。
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