“那会不会太累了啊？”陈可依旧是一脸的担忧。
这起这么早去训练，实在是太过的辛苦了。
“妈！我既然已经想要打出来了，那不吃点苦怎么行呢？”蒋焦焦露出了一抹笑容，宽慰道。
见自己儿子这个表情，陈可很欣慰，孩子知道努力了，这是一件好事。
“那行，别太累了！”陈可叮嘱道。
“妈！您放心吧，我就先走了，他们这会应该都出发了！”蒋焦焦背着球包，摆摆手随后说道。
“好！”陈可笑着对着蒋焦焦挥挥手。
看着自己儿子的背影，陈可露出了一抹欣慰的笑容。
。。。。。。
早上八点半，蒋杰穿着一身睡衣，打着哈欠走出了房间，来到了大厅。
他左右看了看，并没有发现蒋焦焦的身影，只有陈可一个人正坐在餐桌前喝着粥。
“焦焦呢？是不是还没起？”蒋杰走到了餐桌前，随意的拉开一把椅子坐下。
“焦焦早就起了，六点多就出门了！”陈可头也不抬的说道。
“啊？他能起那么早？”听见这话，蒋杰感觉自己是不是没睡醒啊。
蒋焦焦，每天不睡到九十点钟，他什么时候起过啊？
“你没想到的事情多着呢！”陈可不愿意跟他多废话，把碗里最后的一点粥喝完，随即走到了一边继续画画。
蒋杰看着陈可的动作，张了张嘴，没说出话来。
。。。。。。
另一边，易速网球俱乐部内。
“对！再来一个，再来一个！”此时的宋三川正抱着胳膊站在健身房里。
他的对面就是蒋焦焦和陈哲，这俩人此时一个人举着一个杠铃，扛在肩上做着蹲起动作。
“哎呦！川儿哥！歇一会，歇一会，我真不行了！”陈哲表情痛苦的把杠铃放在了架子上，一边摆手一边说道。
蒋焦焦见陈哲这个样子，他也有点坚持不下去了，索性他也把杠铃放在了架子上。
两个兄弟齐齐坐在地上，大口的喘着粗气。
“不行啊！这才练多大一会啊？就喘成这样？”宋三川在一边故意嘲笑道。
“别！川儿，你牛，我们真跟你比不了，我们蹲多重，你都加着倍，这谁能受得了？”蒋焦焦完全服气了。
就这两天，和宋三川一起训练开始。
蒋焦焦和陈哲是彻底的服了宋三川，如果说之前只是在网球技术上服气的话，在体能上，他们俩得膜拜宋三川。
妈的！简直不是人啊！
举重，他们俩举三十个，宋三川肯定得六十以上。
蹲重，他们五十，宋三川就得是一百个打底。
跑步，他们十公里，宋三川就得二十公里，这还都得扣他们圈。
更别提其他的了，什么俯卧撑，仰卧起坐，波比跳之类的东西，他们被宋三川折磨了一个遍。
不止做的比他们多，而且还比他们快，你说气不气人？
。。。。。。
“没事！你们只要按照我的动作要领去做，保证你们不会有病损，就是累点而已，你们没发现，你们跟着我训练一天，第二天早上身体不疼吗？”宋三川微微一笑说道。
听见宋三川这话，蒋焦焦和陈哲同时对视了一眼，从对方的目光中，二人看的出来，他们的情况和宋三川说的是一样的。
这也是最最神奇的地方，以前练狠了，第二天不是胳膊疼就是腿疼的。
但是宋三川的训练强度更大，但是第二天居然没事！
“川儿哥，那到底是怎么回事啊？”陈哲好奇的问道。
“我不是说了吗？你们以前的动作要领不对，所以才会全身酸痛！”宋三川淡淡的笑着解释。
其实这完全是宋三川在撒谎，他们的训练动作都有专人教授，怎么可能有错呢？
但是没办法，宋三川要给自己的训练光环找一个光明正大的借口，才能打消众人的疑虑。
“是这样吗？但是我的训练动作都是王教练教的啊？应该没错才对啊？”蒋焦焦疑惑的问道。
“对啊！我的动作也找过专业的教练，应该没错啊！”陈哲跟着点头。
“但是他们会让你们有这么大的训练量吗？”宋三川再次笑着问道。
陈哲和蒋焦焦想了一下，随即同时摇摇头。
“这就对了，他们的训练动作只适合常规训练，但是我教你们的是激发潜能训练！”宋三川给自己找了一个高大上的借口。
激发潜能，听着就比较高级。
果然，蒋焦焦和陈哲听见激发潜能这个词，二人眼前一亮。
“真的有训练方式能够激发潜能吗？”蒋焦焦兴奋的问道。
“当然了，我现在教你们的，不就是吗？”宋三川嘴角一翘说道。
“可是我没什么感觉啊？”陈哲疑惑的举起自己的胳膊看了看随即说道。
“当然了，今天才是你们跟我训练的第二天，能有个屁的感觉！”宋三川无语的瞪了陈哲一眼说道。
“也是奥！”陈哲不好意思的挠挠头。
“川儿！咱们得训练多久啊？”蒋焦焦问道。
“体能训练，我打算搞一个月！”宋三川想了一下，随即说道。
“啊？一个月啊？”听见宋三川话，二人都开始哀嚎了起来。
这才两天，就让他们俩欲仙欲死了，这要是一个月，那还得了？
“想不想变强了？看看你们这差到爆炸的体能，以后怎么适应高强度的比赛？”宋三川不客气的训斥道。
“可是川儿，我感觉我现在这个体能打比赛就够用了啊！”蒋焦焦接着说道。
听见蒋焦焦的话，宋三川微微一笑。
“你们的眼光就这么短浅啊？你打比赛就限制在国内吗？不想出国打比赛吗？”
“不想靠着自己的努力赚钱吗？难道你们真的想啃老一辈子吗？”宋三川循循善诱道。
果然，这招对俩人都很奏效，因为二人目前就是这个状态。
特别是蒋焦焦，昨晚刚被他爸给训斥了一顿，他心里正不服气呢，想要打出点成绩给他看看呢。
经过宋三川这么一煽动，顿时就热血沸腾了，不就是一个月的体能训练吗？干了！！
喜欢爱情而已之开局身体素质拉满请大家收藏：(m.zjsw.org)爱情而已之开局身体素质拉满爪机书屋更新速度全网最快。