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不识鬼卿

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第474章 每天都要运动

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“啊?出去运动?”

乐语琪听到还要出门去运动,一瞬间也是愣住,可是沙发真的很舒服呀,自己是真的不舍得动弹一下。

“是啊,去健身房动动呀,反正也没有什么事。”

黄君如开始整理东西,看看有什么需要带过去的,不过应该也是回来洗澡,也不需要带什么。

主要是自己也没什么东西带来,装备的话就用男孩的吧。

然后自己带个水杯过去,就应该差不多,反正自己已经处理妥当,就看他们需要怎么操作了。

“我去拿一下东西。”

尹越泽说这也是走进小房间开始找些护具,这些辅助装备还是需要的,可以不用,但是必须有。

“真的去运动啊?真的是运不了一点啊!”女孩看着他们的行动,似乎是真的打算去运动。

他们的决定是如此的临时,是如此的坚定,刚刚想出来就要去了。

“你就别懒着啦,你都窝在家里这么多天了,除了前几天出去玩了一下,还能干嘛?

每天都要运动运动呀,运动运动对身体好,你看我这个皮肤就是因为运动才变好的,不过你这个皮肤也很不错呀。”

黄君如说着还有些疑惑,“哦,我清楚了,差点忘记你还有男朋友啦。”

但是想了一下,对方是有男朋友的呀,也在进行着某些运动,这样也是合理的。

果然,男人才是女人最好的化妆品。

“你这家伙,可别在这里乱说了,小心我戳你!”

女孩听着这话,也是有点不好意思起来。

“走吧,我已经收拾好了,马上出发,过个天桥就到啦。”

男孩已经准备好了东西,包括毛巾和一些护具,装在一个专门健身用的包包里面。

这个背包很大,可以装很多东西,他一个人就可以把三个人的东西都装上。

“别啊,要不你们去了,我就待在家里面。”

女孩转头看到了小宠物们,也是及时说道:

“我们要是都走了,它们在家里面可无聊了,没有人陪伴,它们会很孤单的。

而且要是有什么突发情况,也不好面对啊,你们说是不是呀?”

毕竟昨天晚上小宠物们就因为吃东西而导致进医院,说不定今天还没完全好呢。

她留在家里面,也是可以起到一个看护的作用,这样既陪伴了小宠物们,又照顾了它们,一举两得呀。

“emmm......你说的挺有道理,但是我觉得你在家里面,好像它们反而会更加危险啊,你还是和我们走吧。”

男孩听到以后淡淡的说道,本来还觉得没什么,听到对方这样一说,不要把她带走了。

她要是一个人在家里面,指不定会做出什么样的事情来,昨天的事情也不是不可能再发生,一切都有可能啊。

为了小宠物们的安全,还是把她带上吧。

“这话说的就过分了啊,我什么时候成了危险的代表?”

这样说的话,女孩就不服了,自己也是很能照顾的好吧?

“哎呀,不要多说了,咱们早去早回好吧?”

黄君如插入一句话,“没事,刚才午饭也喂过了,它们没什么问题的,顶多是在笼子里面拉个屎,咱们回来再处理就行。”

刚才已经把小宠物们放出来了一会儿,几只小家伙也是拉了几坨屎,看样子应该不会再拉。

而且在笼子里面,也不用担心它们有什么危险,他们可以放心的先出去健健身。

女孩还是扛不住两人的轮流攻击,在言语的作用下逐渐屈服。

其实也不算屈服,那两人直接架着她的手,就往外面走,自己也是被自愿的离开了自己舒服的沙发。

舒服的沙发变成了健身房较为硬的的凳子,之前的舒适感已经没有。

似乎是为了让人们不偷懒,所以这里的休息区的位置坐得很不舒服,所以让人们更加付出精力在力量区。

“还可以的啊,这个次卡也挺便宜的,也就10来块钱。”

黄君如点点头,这个价格还是十分的亲民,体验一次很是值得。

这里的器械挺多的,最为关键的是,氛围很是不错。

“哪里好,真的是吵死了。”女孩听着那各种奇怪的声音,只恨自己没戴耳机过来呀,而且有些声音还奇奇怪怪的。

她感觉自己来到了一个很奇怪的地方,各种各样的叫声掺杂其中,让人有时候都忍不住发笑。

“哈哈哈......这些声音正是这里的特色呀,没有这些声音,训练起来都不得劲。”

男孩笑笑说道,这些声音正是说明训练的刻苦,要是没有这些声音的话,反而没有了动力。

作为资深的健身人,才会明白这种感觉,要是没有这些声音的相伴,运动起来也是没有多少激情的。

“那可不是呢,正是因为这个声音,我才觉得挺可以的,条件可以差点,但是氛围不能差呀。”

黄君如看着这里很是满意,这里的氛围十分不错,让她已经有了大练一场的冲动。

“那我去那边自由发挥了,你们两个自己玩吧。”

说完她就离开了,专注的训练是不能被别人影响的,这对情侣显然是一个挺大的阻碍。

“哈哈哈哈,这家伙跑得真快呀,我们也去吧,先从一些简单的开始。”

男孩带着女孩来到了力量区域,准备先用两天来激活一下身体各部分肌肉。

“你不会像上次一样又把我练得累死累活吧?”

女孩想起之前那次经历,真的是疼了自己好几天了呢,回想起来,现在肌肉都感觉在发疼。

“那不能,咱们这是恢复训练,自然是划划水就好,不用那么认真的。”

男孩挥挥手,之前的强度就算是现在的自己也是难以承受的,这种不能急于求成,只能循序渐进呀。

经过许久时间的冷却期,现在需要预热预热,激活自己身体上的肌肉,让它们回忆起之前的感觉。

这样才能够帮助自己快速的回到之前的状态,重新激活那些该使用的地方。

所以说是不能一上来就搬用之前的方式,得需要适应适应。

“那就好,那我就陪你浅练浅练吧。”女孩舒展着身体,开始热身运动。

既然都已经来到了这里,那么就好好的运动运动,也算是为自己增加一些体力,不过她还是感觉不够欢乐。

“怎么那么重啊?”

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