“好了今天你就先穿着这身衣服站在那个石头上修炼这套拳法吧吧。衣服不准脱下来哦。”说完指着小湖一处靠近山体的瀑布下的一块石头说道。
“啊？不是吧，真的要在那下面？”姬云看到那个不小的瀑布立马就起了一身冷汗，在那站着都困难更何况还穿着这套衣服练习拳法。
“对，就是这样。长期练习这套拳法可以增强你的肉身力量，而且你穿着的这衣服也不只是单纯的重那么简单，这可是使用了特殊的材料制作而成，对灵力感应有一定的阻隔作用。
修炼的时候你可以试用内力抵抗瀑布带来的压力，等你内力耗尽再坐下恢复真气，时间长了就会加快你的内力恢复速度。”
“而等你脱下衣服再修炼的时候，你就能清晰的感受到天地间的灵力，同时也能更容易吸取天地间灵气。”擎宇峰听到姬云的疑问，细心的解答道。
“上午你就先去练习拳法吧，等下午你就回来我另有安排。”擎宇峰安排完姬云的修炼就转身离去了。
时间过得很快，转眼间一上午就这么过去了。
“师傅，这木桶是干什么的？你要洗澡吗？”
姬云回去之后就看到了竹楼下的一个大木桶，师傅正在忙上忙下的做着什么，于是疑惑的问着师傅。
“哦，你回来了，你先去做饭吧。至于这里你等会儿就知道了。”擎宇峰虽然忙着，不过还是转头回答道。
不一会儿，等姬云做好饭，擎宇峰也忙完了。
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