出海六个多小时，终于抵达了云海岛，众人刚从船上下来，就有工作人员收走了每个人的手机。
他们有自己的道理，来岛上的首要目的是放松心情，不被外面的世界所干扰，最简单的办法就是拿走能和外界联系的东西，你如果不能接受，就随着船只一起返回，在岛上就是要享受到最纯粹的宁静感。
随后众人便看着船只返回，而接下来他们将在这里生活一个星期，体会和以前完全不同的生活。
整个岛看起来就是一个美丽的镇子，大部分建筑都是最具传统意义的石头房改造而成，除了通电，最大保留了原始风貌，还有错落有致的红瓦房屋，排成队列，被五颜六色的石头路分成，远远看去，仿佛是这座美丽岛屿的腰身，纤细而悠长，浓重的文化气息扑面而来。
萧芸感受到了美好，那些满是铜臭味的商人则嗅到了金钱的味道，光是开发这样一座小岛，不知道要耗费多少钱财。
此时已经临近傍晚，他们被安排了各自的住处，萧芸拿着漫画书独自到海边散步，陶渊有心想跟上，可是觉得自己浑身都快散架了，没有精力跟着对方，手机被收走，只好草草吃了一些食物，便沉沉睡去。
第二天早上八点左右，众人在优雅的音乐声中被唤醒，按照声音的提示起床洗漱，集合到餐厅吃饭，在路上可以看到各种娱乐场所，这是自由时间去进行消遣的。
吃完了饭，大家在广场中心集合，首先就是对六十个客人进行分组，每十个人为一组，恰巧的是萧芸、陶渊、王邵阳被分到了同一组，不恰巧的是王邵阳和自己的小女友被分开了。
这样的操作让王邵阳大为不满，当场提出抗议，结果并没有什么卵用，不愿意就退出，后来陶渊才知道分组之后就固定了，在集体活动的时候都是在一起，王邵阳尽管生气，还是咬咬牙认了。
第一个集体式活动是打坐冥想，这是每天的必修课。
对他们进行引导的是一位美女，身材高挑，长相萝莉，打扮不算妖艳，那叫一个清秀可人，颇有一番出尘之美。
她自我介绍道：“我叫海伦，负责诸位的冥想课，现在请诸位围成一个圈，手拉手坐好。”
王邵阳第一个就照做了，男人都是这样，在没有女朋友陪伴的情况下，心情会马上变得糟糕，又是打雷，又是下雨，看谁都觉得讨厌，可是当有另一名美女出现时，他又会想入非非，而且这位美女还是他喜欢的萝莉脸，就越发的无法自拔了。
到了这个阶段时的表现就是完全顺从对方指令，至于能不能达到下一个阶段，那就只有看天意了。
看着众人围成圈坐好，海伦接着说道：“说到冥想，大家首先想到的一定是佛教高僧，事实上冥想不仅是宗教术语，更是源源流长的综合智慧，早在先秦时期，我们的伟大思想家如孔子、老子便已经发现通过静坐可以锻炼思维，促发智慧，只不过没有把形成一个固有的体系，我们也称呼冥想为禅修入定。”
王邵阳出声道：“导师，冥想对我们有什么好处呢？”
海伦轻笑道：“那就太多了，放松肌肉，增强肌体活力，还能提升身体勉励能力，治疗你的痛苦和问题，重拾生命健康，除此之外还能让你在冥想的过程中体验到愉悦，当然你能收获多少，还要看你自己的体悟。”
“那么，我能不能进入冥想呢？”
“只要你愿意做，真心实意，冥想就是一个非常简单的事情。”
海伦挥了挥手，说道：“从现在开始，大家开始静坐，不要讲话，慢慢把手放于地面，深呼吸......好的从现在开始放轻松，把注意力放在自己的呼吸上，想象空气从鼻子进入到肺部，然后试着计算你的呼吸次数.....”
五分钟时间转眼即到，陶渊没有进入冥想状态，他偷偷向周围几人看了一眼，发现除了萧芸和一位长胡子的男士似乎沉浸其中，其他人则还是闭着眼睛默默发呆，而王邵阳表现就更离谱，他的眼睛始终都放在海伦曼妙的身姿上，脑子里浮想联翩。
又过去了10分钟，陶渊感觉做得腿脚都快麻木了，正想开口说话，忽然听到远处传来的争吵声，这阵争吵顿时将所有人的目光都转移了过去。
王绍阳第一个站起身，哈哈笑道：“有好戏看喽，咱们去瞧瞧发生了什么事。”
众人跟着也站了起来，反正没办法进入冥想状态，在这里干坐着也感觉挺无聊的，好奇心是所有人类的通病，他们也很想知道那边发生了什么事。
海伦轻咳一声道：“有热闹去看看也无妨，不过回来后还是要继续冥想的，这次冥想时间为一个小时，接下来我会安排大家去潜水。”
闻听此言，王邵阳跑得更欢了，眼前的美女看得到摸不着，心里实在痒痒的不行，这时急需要别的东西来转移注意力，要不然他感觉自己随时都有可能化身狼人。
陶渊瞥了一眼萧芸，她和另外一名胡子男士都端坐在地上没有动弹，是真正做到了不为外界所干扰。
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