第一排最右边的女士即谈洁婷，她本来没注意，发现冷场了，所有人的目光朝向她，她吓一跳，赶紧穿好鞋，站起身，“不好意思，”她脸红了红，“麻烦您再说一遍，我刚才没听见。”
崔诗莉落落大方的重复，“你觉得你一生要和多少人打交道？”
谈洁婷抿抿嘴，“从来没有想过这个问题，这个可能和职业也有关系，像我们这个职业，经常要和不认识的人，一波又一波的学员，打交道。”
崔诗莉再启发，“我说的是固定打交道的，别人需要知道你这个人是什么样的人，你会刻意维护自己形象的人？”
谈洁婷思考了下，“大概……嗯……三四百人吧，同事、同学，亲戚朋友，家人，都算在内。”
崔诗莉笑笑，“谢谢，请您坐下，我再问一位朋友，这位姐姐，你觉得呢？”她指向会议室最后一排穿红色衣服，戴黑框眼镜的大姐。郎因回头看了下，大姐姓吴，来自江苏局。
吴大姐道：“我觉得我也没想过这个问题，不过不多，我没有三四百人那么多。”
崔诗莉循循善诱，“你觉得你关系最亲密的，你需要他们知道你的行踪的。”
吴大姐接受诱导，她这才想起来，要站起来，她声音不大，郎因给谈洁婷一个眼色，谈洁婷这边鞋又脱了，不得不赶紧踩好，将话筒送到后排，吴大姐接过话筒，说，“需要知道我的行踪有很多，但是需要知道我个人的私事，比如今天干什么，我的家庭是什么样子的，我自己的私事，这种是很少的。那也就两到三个人吧。”
崔诗莉眼睛一弯，用合格的主持人的强调说，谢谢。她示意吴大姐坐下，谈洁婷收回话筒，一扭一扭走回第一排，她惊讶地发现，郎因消失了。
“我们来看一下，一生要和多少人交往？那么其实我们要记住三个数字，正好做了一个阶梯图，第一个是5，第二是6，第三个数字是150，这些是有科学根据的。
为什么这么说？具体的人名我记不清楚，读一段资料，我们刚才说的“150”这个数字，不是说我们漫漫一生，小学、初中、高中所有人加起来，不是，一段时间内主要跟谁打交道？一年之内，你确保能保证一次联系的，是有科学证据的，一般是150个人。
为什么？这个数字叫邓巴数，不是我提出来的，是有科学根据的，它是牛津大学人类学家罗宾·邓巴提出来的，这个数据从哪儿来？人的大脑认知是有限的，你其实负担不了那么大的社交活动，记住人名，记住人脸，包括这个人的信息，即便你有那么大的八卦性，其实大脑只能维持150个人复杂的频繁的活动，这个就是说手机通讯录里一年起码打过一次电话，在街上碰到过，聊一次聊天，一般在150人左右。
为什么这么说？这个数字还有一个是可以支撑的，这几年有一本书特别流行，叫《人类简史》，掀起了一阵旋风。《人类简史》其实就是把人当动物来理解，怎么从动物发展成人。有证据支撑，在远古的时候，一个大的部落150人左右，这个人口当中通过八卦和口口相传就能维系关系。我们作为动物的本能，包括大脑认知有限，其实只能负担150个人的频繁活动。朋友圈通讯录没有那么多人，你就把家庭，孩子的老师，或者亲朋好友固定在150人左右就可以了，不要那么累。第一件做的事情要删。”
台下人不断点头，谈洁婷不断给郎因发消息，“你人呢？”“你人呢？”
“第二个数字，5，这个数字也不是我提出来的，这个数字是美国的一个哲学家，也是成功学家，他叫吉米·罗恩，他提出过一个5的数字概念，即跟你交往最主要，联系最紧密的5个人平均值。不是说我固定跟两三个人交往，或者我固定跟谁交往，而是你衡量一下每天跟我交往的不管是兄弟姐妹还是我朋友和上司，每天都要联系的这个人，5个人的平均值就是这个，所以为什么要慎重选择，不管是伴侣、朋友、配偶、亲戚也是，我只有5个配额，他们会影响我，我当然会选择周围的人，我最看得上的，我最想成为的这个。如果把长期联系的人控制在150人左右，最亲密的人控制在5个人左右，我们的人际圈会非常清楚明朗，不会浪费很多时间，而且是高质量的。”
“第三个数字，6，是不是一个阶段只跟150个人交往，我周围5个人知道我的行踪，我知道他们什么样就行了，为什么要好好做人，要有口碑？因为要有六度分隔空间，我们大家都知道，世界上每两个认识的人，他们之间顶多隔6个人就能互相认识，这个实验很早，是1967年的实验，有一位叫米尔格拉姆的社会学家，他住在波士顿，发出了300封信，其中200封是随机发给内布拉斯加的居民，100封发给波士顿居民。
他说，所有这些信都要寄给一个在波士顿的股票经纪人。最后的结果是什么？最多转手6次，这个经纪人都收到了信，他们都互相相识。那我们知道，那是在美国波士顿，一个大的都市，我今天在路上的时候，还跟图书馆，来接我的张老师说，我说，在我们老家，到任何地方半个小时之内是能解决问题的。我今天要逛两个小时街，基本上能遇到我人生各个阶段的熟人，不管是同学还是朋友，所以说在小城熟人社会，根本都不是六度分隔空间，可能你跟另一个人只是两三个人之间，你们就会有联系。所以，除了最亲密的5个人，除了某一阶段固定联系150人，我们要维护一个好的口碑。”
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