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第2章 温柔学姐看上我?

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校食堂的隔壁,就是校内超市。

陈轩心里想着减肥的事,脚却鬼使神差地走到了进去。

“这么热的天,饭后要是来根雪糕,一定很哇塞吧?”

刚冒出这个念头,陈轩心底就萌生出了一种负罪感,暗自唾弃,“想几吧啥呢肥猪,还减不减肥了?”

于是,目光恋恋不舍地从冰柜移开。

“拿包蓝利群。”

“16块。”

陈轩掏出手机准备扫码,脑中就又冒出一个念头:有没有一种可能,自己中暑还没恢复过来?

他觉得大有可能,减肥不就是为了健康吗?可不能拿健康开玩笑,于是乎,“再来根…”

着急地在冰柜里搜寻,终于看到一个熟悉的品牌。

“再来根巧乐滋。”

“好的,一共…”

“滴,到账…”

这所学校大一军训的时间安排是8月15日——8月30日,为期半个月的时间。

今天8月16日,整个学校里除了大一新生、各班辅导员、食堂超市医务室等的相关工作人员外,留校人员没有多少。

因此,陈轩抽完、啃着,气喘吁吁地抵达医务室的时候,路上没有碰到一个人。

医务室,出其的简陋。

严格来说,这都不算医务室,该叫观察休息室才对。

就一面药柜,一张办公桌,几张躺椅。

简陋到,连办公桌后面的药柜里都是空空荡荡的,几乎没有什么药品。

陈轩初见略感诧异。

但一想到,学校隔壁就是学校的附属医院,心里就恍然了。

毕竟学校的附属医院,医疗水平在本地都首屈一指,学校里要是再弄个像样的医务室,纯属浪费资源。

“大夫好。”

办公桌后的大夫,年轻得不像话,漂亮得却像幅画。

陈轩在她对面坐下时,斜阳正好透光窗户,打在了她的脸上。

浅下的眉,不浓不淡。

所以没能挡住那双知性的大眼,清澈、柔静。

高翘的鼻梁,配上小巧的鼻翼,将陈轩的视线不由引到了桃粉的唇边。

那薄唇微张,似被陈轩的体型惊到了。

陈轩从没有见过其他女人,有这样的嘴唇,红润得像两片带露的玫瑰,微凹的嘴角边,隐约带着一丝笑意。

咦,下方竟还有一点美人痣!

这时,似觉阳光刺眼,她微微垂眸,眼睫如同扇贝,在她的脸上留下了一圈毛绒绒的影子。

那圈影子,虽然没有夸张到撞进陈轩的心里,却也让他忍不住多看了两眼。

大夫这时候才反应过来,将放在一旁的口罩带上,“你好,我是来代班的,叫我学姐就行。”

声音软软糯糯,温柔得宛如悄悄话。

“哦,学姐好。”

“你哪不舒服吗?”

“中暑。”陈轩有些尴尬,医务室里空荡荡的就他和她,这岂不是证明整个大一新生里,现在就他一个人中暑?

最最重要的是,现在还不到11点,气温顶多30度。

不过,学姐不仅没有流露出诧异,反而眉头微蹙,她仔细打量了陈轩几眼,然后道:“把手伸过来,我先给你把下脉。”

陈轩应声伸出左手。

片刻。

“换右手。”

“哦。”

“张嘴,看一下舌头。”

啊——

“来,量一下体温。”

“没问题,体温正常。”

然后又问了一大堆,例如有没有出汗、呕吐、头疼、腹泻等。

陈轩一一回答。

学姐的凝重神色也随着问诊,逐渐放缓,最后总结道:“还好,中的是阳暑,藿香正气水不要再喝了,以你现在的身体状况,也不用开什么药,多喝点水,好好休息两天就行。”

阳暑?

不要再喝藿香正气水了?

陈轩正要问为什么时,又听到她嘱咐道,“只是你这体质,比一般50岁的中年人都差啊,该减肥了。”

“恩…”陈轩瞬间哑口。

“对了,你什么专业的?”

“临床与健康心理学。”

“心理系啊,那你知道怎么减肥吗?”

“懂一些,在网上搜过一些减肥博主的视频,大约就是有氧运动和无氧运动结合吧,再控制热量的摄入。”

学姐不置可否,只是给出建议:“你这体重基数,一开始有氧运动也先别做,尤其是跑跳类的动作,你的膝关节和腰关节会受不了。

千万不要着急,你也不是一天就吃胖起来的,所以就不要追求一天就能瘦下来。

不要盲目追求秤上的数字,做好长期减脂的打算,否则掉秤过快,会对你的皮肤和健康造成不可逆的伤害。

减肥的核心,其实就是控制饮食,以你的体质千万别尝试什么低碳水饮食,或者说生酮饮食。

一日三餐要吃饱,吃好。

碳水、蛋白质、脂肪、维生素、膳食纤维样样不能缺,只需将日常可见的高糖食物,比如饮料、糕点等戒掉就行。

还有,可以进行适当的无氧力量训练,尽可能地保留一些肌肉对你有益。”

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