一直到吃饭的时间，五人都没有跑完一圈。
大部分时间都被重量压制，连走路都非常的困难。
等到他们跑完一圈回到起点的时候，他们已经错过了吃饭的时间。
只见五人疲惫的瘫倒在了地上。
青璃走到几人面前，愤怒的说道。
“你看看你们，连最基本的控制自身的魂力都无法做到，等到你们等级提升，全身魂力增大之后，那更难以控制，甚至在你们突破等级之时，如果没有很好的控制，那你们魂力便会失控。”
冷焱喘着粗气。
“可这种事情发生的很少。”
青璃冷冷的说道。
“发生的少，是因为他们只是最普通的魂师，就算失控，那也不会对自己造成伤害，最多是失败而已，可你们不同，从现在开始你们不再是普通的魂师，你们要成为最强者，而你们的目标也是成神。”
听到这话五人愣在了原地。
这话青璃之前并没有说过。
对于魂师来说，成神太过遥远，并不是每个魂师都可以成神的，而且成神的魂师也是寥寥无几。
单单是成为半神的魂师都是屈指可数。
而突破九十级达到半神之后每一个等级的提升都可以说是异常的艰难。
现在整个大陆之上，半神也是屈指可数，大多数都在天京城。
冷焱听到成神也很震惊。
“老师，成神的路这么艰难。”
“哼，你以为呢，到了我这个等级，每次提升都需要很长的时间。”
“那我们继续。”
冷焱拖着疲惫的身体重新站起身，继续往前走。
“快走。”
走出几步，冷焱便回头喊了一声。
其他四人，无奈也艰难的起身，一步步的往前走。
这几人非常的痛苦，每一步都在叫喊。
看着几人的背影青璃笑着说道。
“等你们的等级真正上来之后，你们就会感谢我。”
每个魂师实力的提升都和身体强度有很大的关系。
在锻炼的同时还能掌握控制自己的魂力方法。
正在继续奔跑的五人，现在已经好了很多，冷焱甚至也找到了办法来控制。
这一圈速度很明显比上一圈快多了。
“你们在用力的时候不要刻意去调动体内的经脉，单纯的用身体的力量来控制，这样会好很多。”
通过冷焱的办法，五人都有了一点效果。
虽然还是不经意间会用到魂力，但已经好了很多。
这一次用了两个多时辰回到了起点。
青璃已经在等待了。
“好了，背包放下，先去吃饭。”
之后五人快速放下背包，这一下，众人轻松了不少。
随后便拖着疲惫的身体前往食堂。
几人坐下发现桌上的饭菜还是热的。
“看来老师知道我们什么时候能回来。”
“赶紧吃吧。”
几人已经一天没有吃东西了，吃的非常狼狈。
在快速吃完之后，疲惫感袭来。
之后青璃便让几人去休息。
今天一天的训练直接让几人累瘫，回到房间躺在床上直接睡去。
这一夜是那么的安静。
不知不觉天亮了。
正当他们睡的舒服的时候，身边响起了声音。
五人在各自的放进中分别被叫起。
来人都是陌生的面孔。
但他们都说了一句话。
“青璃老师让你去集合。”
众人不敢在浪费时间。
快速的收拾好便直接去集合。
但和明显，五人都来晚了。
青璃愤怒的说道。
“就一天的时间你们就垮了。”
几人低着头。
却是，昨天一天，他们太过疲惫了。
一夜的休息根本就没有恢复。
几人也很无奈。
青璃继续说道。
“今天训练加倍。”
这话一出，众人都愣住了。
“怎么还加倍，昨天都差点挂了。”
“在说一句，在加一倍。”
没办法，几人无奈只好背起书包，经过昨天一天的时间，今天就好多了。
背起来几人刚要走。
青璃喊道。
“等一下。”
几人转身看向青璃。
“先跑两圈热身，两圈之后在这里集合，你们只有两个时辰时间。”
几人不敢犹豫，随即快速的奔跑。
很顺利，今天的奔跑，只有在第二圈的时候才出了一点问题。
慢慢大家都学会了控制。
在起点的青璃在看到众人回来时间也漏出了微笑。
毕竟最基本的控制魂力已经做到了，在巩固几天便可以了。
等到众人两圈结束之后来到起点处。
众人喘着粗气。
虽然没有重量的加持，但这路程的距离也不短，而且自己还不能动用魂力，一旦动用重量就会增加。
这是最难的。
来到起点处。
他们这一次还是超出了两个时辰。
“时间超出，之前本想着给你们增加一倍的训练量，但你们这一次做的还是很差，看来要给你们加大训练了。”
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