我看到他开始注意我了，就伸出双手向前，左手的手心向上，右手握拳，并把大拇指向上。
然后，我对他说道：“现在，你要跟着我说的做。慢慢的进行深呼吸。现在吸气，要慢慢的吸气，不能太快了。好的，1、2、3、4、5。你感觉一股气息正在慢慢的沉入丹田的位置了。对，憋住呼吸，1、2、3、4、5，对。现在，好了，开始呼气了，1、2、3、4、5。来，我们再做一次这样的深呼吸。”
在我的引导下，郭排长和我一起连做了五次深呼吸，先让他慢慢的平静下来，进入状态。但是，他一直紧盯着我的样子，还没有闭上眼睛进入放松的状态。
“现在，郭排长。请你轻轻的闭上你的两只眼睛。是不是两只手都有点儿酸的感觉？没关系，先让两只手臂紧张一下，然后才能进入我们下一个想象的时间。好的，现在想象一下，你的左手得掌心，放着你最喜欢的那一本书，是不是左手臂还是很沉重？对了，左手在慢慢的，往下沉了。那是你最喜欢的书哦，你很想睁开眼睛，你想看一下，是不是这本书，对吗？我们先不要着急。再来想象一下，你的右手的大拇指上，绑着一个氢气球，在带着你的右手，慢慢的往上飘呢？”
我缓慢地说着，引导着他跟着我做。我微微眯着眼睛观察着郭排长，他的两只手倒是按照我的说法伸出来了，但是却没有任何动作上的表现。于是，我悄悄把音乐调大了一点音量，有五分钟的时间，郭排长还是平伸双臂，没有按照我的暗示动作。
既然他连眼睛都不闭上，那么就无法按照我的引导在两只手上产生不同的感受，没有感受难以继续下去。我有点儿沮丧的预感到今天的实验要失败了，他的感受性很低，我无法引导他进入催眠状态和继续下一步的探查。
本来我的预想是，他经过十分钟左右的双手动作，就可以慢慢的平躺在沙发上。我的方案可以使他进入轻度的睡眠状态，然后我通过音乐和语言的提示，把他带入他参军的那个时代里，再引导他述说，至于他能对我说什么，要看他进入的具体情况而定。
喜欢精神科医师手记请大家收藏：(m.zjsw.org)精神科医师手记爪机书屋更新速度全网最快。