温泉浴最好不要固定在一个地方，应试着转换它处，因为每一处的温泉都有其独特的化学成分。如食盐泉含食盐，可使入浴后的皮肤、血管持续扩张，泉水愈热，保温的程度愈强，对风湿性疾病或月经异常有效。
碳酸泉或硫化氢泉其所含之碳酸气、硫化氢气进入体内，能扩张血管，因此浴后仍有温暖的感觉，有益于降低血压与利尿。因此高血压或循环障碍者最宜使用这两种泉水。
硫矿泉所含的硫磺，可软化角质，因此对患角质化皮肤病的人有效。
欲使温泉疗法产生效果，一定要考虑转换温泉浴的地方。
患疾病之人，不妨试着采取这种移转它处温泉的疗法，让不同的气氛与气候改善病情。
而身体健康的人，在百忙中抽空到温泉胜地享受舒爽的温泉浴，能使肌肉松弛、身心愉快。
常识礼仪
浸温泉虽有益健康，但必须配合正确的浸法，及一些基本的礼貌您也不得不知：
1.洗净身体：入浴前都应先将身体冲洗干净，并注意避免水温太烫。
在清洗时，要记得远离浴池并将身体放低，不要让污水溅到池子里。
2.冷热交替法：犹如三温暖，能促进循环、增强体力。
3.泡完温泉就进入烤箱，因烤箱温度高，泪液会被快速蒸发，眼睛将失去排除脏物的功能，容易繁殖细菌。
4.瀑布浴：藉水压冲击，可活络筋骨，达到治疗酸痛的效果。但请避免与泉水成直角直接冲击，以斜角舒缓水压并以毛巾敷于患部为宜。
5.半身浴法:：脏以下部位浸泡于温泉中，可调整体温，平衡内分泌的平衡。
6.瘦身的小秘方：泡汤时以浸泡15分锺、起身5分锺、再浸泡15分锺为原则，反覆2~3次,，且浴后1小时内不进食，持之以恒，效果良好。
若要尝试三温暖式温泉，泡完温泉可先至蒸气，让水蒸气稀释身上的硫磺后，再进入烤箱；而进入烤箱时，不妨用干净毛巾覆盖双眼，避免汗液将身上的矿物质带入眼睛。
医师提醒，泡完温泉后，千万别直接进烤箱，否则温泉中的硫磺及矿物质可能因附着于眼球表面，而导致角膜破皮、发炎。
最新活动
第四届南京汤山国际温泉文化旅游节将于10月22日开幕。
世界温泉及气候养生联合会第65届年会也将同期举行。
温泉节期间将举行环汤山自行车赛、浪漫温泉个性婚礼、国学文化讲座等多项体验互动活动。
同时，世温联还将在汤山宣布成立世界温泉论坛，并确定汤山为“世界温泉论坛永久会址”。
纪念世温联成立75周年等活动也将在温泉节期间举行。
注意事项
1. 机票一经开出如退票或签转，您将根据航空公司的规定，承担相应的退票或更改损失。
2. 车船票一经开出如退票，您须承担相应的退票或更改损失。
3. 酒店预订在入住前取消，如在产品中注明酒店有特别规定的，您将承担相应的酒店预订损失。
4. 如您取消预订或行程有变化，请尽早通知，以避免不必要的损失。
通过对温泉旅游进行深度分析后，首先，我们了解到温泉旅游所依托的温泉资源属于一种稀缺的不可再生资源，且极易被破坏，因此，在利用的过程中要因地制宜，科学开发。
同时了解到我国温泉旅游资源相对丰富，随着经济的发展，对于养生、康体的市场需求将会激增，温泉旅游市场发展前景一定无限光明。
但是也必须认清楚，未来人们只会对高质量、高品位温泉旅游产品感兴趣。
未完待续
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