健康减肥注意。
1.葡萄糖很重要，缺少葡萄糖可能会变笨而且记不住事儿
2.不补充糖分就运动，可能造成肌肉流失。
3.光吃糖碳水和光吃肉都能减肥，但是都不太健康。
4.单纯的多吃肉≠高胆固醇；单纯的多吃糖≠会得糖尿病。
5.单纯食用脂类和糖类对体重和健康影响有限。
6.少吃类似甜品的糖脂混合物吧，那才是长胖的元凶。
当然这也只是一家之言，我们可以有选择性的听取。
但最重要的是：希望大家都能拥有一个全面的饮食观念，理智减肥。
毕竟健康才是最重要的呀！
……
李重渊重重喝道：“看着世子妃的奴婢都是死人吗？”
程嬷嬷磕头道：“回……王爷的话，那守夜的朵儿是察觉了的，但拦不住。”
“废物，将那该死的贱婢杖责八十。”
李重渊骂完，突然想到什么，皱眉问道：“世子妃发病的时候都说了些什么？”
“回王爷的话，还是老样子。就一直大叫着有人啊……有人……
然后……她就是赤脚在屋里跑出去。”程嬷嬷跪在地上战战兢兢的答道。
“哼，都是一群没用的废物！”李重渊气呼呼的走进内室。
内室里，一位发白头发的大夫给南平王世子妃请过了脉，片刻之后摇头叹气不已。
他起身对站在床边的南平王妃躬身施礼道：“王妃，请恕老夫斗胆，世子妃这病药石罔医！”
南平王妃闻言斜睨了一眼面前这个鹤发老者，淡淡的道：“你退下吧，今日之事不可在外多言。”
老者闻言神色不禁便显出几分惶惶来，半晌才道：“是……”
南平王妃见他这般作态，心下便有些不喜，沉下脸来道：“你要谨记！下去吧。”
老大夫退下之后，王妃才看向自己夫君，面色愁苦。
世子妃是她的表外甥女，小时候经常来王府走动的，她很是喜欢。
哪怕世子妃嫁入王府多年，一直没有生育，她也没让儿子纳妾或者养外室。
直到世子妃有孕以后，才对儿子放宽松了一些。
只是，世子妃为人十分端庄守礼，讨不了本就脾性活泼儿子的欢心。
也因为世子妃是她指定的儿媳妇，世子有喜欢的女子，也被她给拒绝了，难免让他又有些抵触。
两夫妻关系倒渐渐越发疏离起来了。
李重渊站了一会儿，目光阴翳的看着世子妃，伸手摸了一下胡子，淡淡对程嬷嬷开口:
“叫人把早上那大夫再找来，若是他治不好世子妃的病，就将他拖去菜市口砍了！”
“是，老奴这就去办。”
“等等，世子呢？”
“世子还没回来，福管家已经去请了。”
李重渊眸子微微的一眯，浑身的怒气瞬间就聚集起来了，“等他回来，让他到书房找本王。”
说完，他面色铁青的甩袖走了……
二更未过，但整个驿馆除了树上偶尔的虫鸣，没有别的动静，
这边叶清洗好脸和脚，正准备上床休息，外面就响起一阵大力的敲门声。
片刻，住在最外面的房门打开了，雷猛睡眼惺忪探头出来，有些恼怒道：“谁啊，大晚上的吵吵？还要不要人睡觉了！”
驿馆的小厮走了一步，让开自己的身子，对雷猛说道：“回这位爷的话，小的打扰你们休息了，这两位是南平王府的家丁，有事找你们。”
雷猛打了个呵欠看向另一侧的两人，脸上并未露出惊讶或者害怕来，只是平静地问道：“两位深夜到访有什么事吗？”
两个家丁拱手以礼，朗声说道：“冒昧打扰，王妃派小的过来，要请钱夫人过府一趟。”
“钱夫人？”雷猛愣了愣，看来这驿馆小厮是认错人了，把自己当成钱家的人了。
一个年纪稍大的家丁过来客气道：“正是，请钱夫人到王府给世子妃诊治。”
原本他们来这里找人，是不会这么客气的。只不过，之前到客栈去找人，发现人不在了。
一番打听之后，才知道叶清等人搬到驿馆去住了。
这普通人自然不可能住在驿馆，非得是官府中人或者官员的家眷才行。
这年纪稍大的家丁平时比较活泛，稍稍和驿馆的小厮打听了一下，知道这钱公子和他的夫人背后有大靠山，得罪不起。
这才让他们的态度收敛恭敬了许多。
“大半夜的去王府看病？”雷猛愣了愣。
“还请这位兄弟前去通报一下。”年纪稍大的家丁再次抱拳道。
“那你们等等吧。”雷猛抹了一把脸，才转身去找叶清人，中途想了想先去敲了冬曲的房门。
自从知道他们夫妻背后的靠山是鬼面将军之后，雷猛对他们夫妻的态度就有很大的不同。
如今，哪怕是王府的人过来找叶清去给世子妃看病，雷猛觉得若是叶清不想去，都可以理解。
因为人家不怕啊！
片刻之后，叶清知晓了来人的意图，和“钱君宝”对视了一眼。
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