“那啥，教官，您这绑腿沙袋是有多重啊？”才挂一会儿，齐思楠的手就有些酸了，这装满子弹的95突怎么也有七斤重了，再加上着绑腿沙袋，怎么可能不辛苦？
“一个沙袋十二斤，两个沙袋就是二十四斤，加上你枪的重量也就三十一斤。”龚青云轻描淡写地道。
“嘶~”
听到龚教官的话，齐思楠顿时是倒吸了一口凉气：三十一斤，就这么端一个时，想想都觉得酸爽啊……
齐思楠从不认为自己是什么体力超群、臂力超群之人，要知道，这货在进部队之前，那可是极少运动的啊，要是像罗明富生前的那种状态，倒还勉强过关。
可齐思楠呢？身上就有那么一点点类似瘦肉一般的肌肉，根本就不够强壮，属于偏瘦类型的，这让他如何挺得住这一个时的训练？
就在齐思楠在胡思乱想的时候，龚青云拍了拍他的肩膀，道：“先放下！你太瘦了，从今晚上起，你必须吃得多一点儿，把自己养得强壮一些。从明开始，先每早上就端个半时！我的要求并不高。”
听龚教官完这话，齐思楠再次目瞪口呆：要求不高？我了个擦，每早上先是四十分钟跑十公里，然后还要端这玩意儿半时，还要求不高？哥哥，这会死人的好吗？
“一会儿，你先打完两百米靶和四百米靶，过后再进行其他项目！”龚青云挥了挥手道。
“是！”齐思楠应了一声。
……
ps：一更送上，晚点儿还有一更。
感谢起点书友的200点币打赏！
感谢起点书友finafire的月票！
喜欢突击吧！猎鹰请大家收藏：(m.zjsw.org)突击吧！猎鹰爪机书屋更新速度全网最快。