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第303章 我觉得节食减肥不可取

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阮柚点进去看了一眼,热搜里没有任何关于她的照片,只能看到那人戴着口罩墨镜,朝镜头打了个招呼。

看起来心情似乎很不错。

她总感觉这个名字似乎在哪里听过,但仔细一想,好像又没有任何印象,应该不是她认识的人。

她随意把手机放在旁边,抱着自己的玩偶躺在床上。

她其实还挺喜欢户外运动的,所以还挺期待这个节目的。

她上网看了一点户外装备,其实这种综艺应该不可能真的去什么荒郊野岭,但装备还是得齐全一点儿。

有但用不到总比着急忙慌要用找没有好。

阮柚拿起手机,购买了一堆设备,用不用到得再说,满足一下购买欲让自己开心也是好的。

她一通下单之后,把手机放在了旁边。

不知怎么的,她总觉得这个叶欣有点耳熟,似乎确实是在哪里听过。

她还特意把自己高中毕业照翻出来,确认了一遍没有那个人。

“可能是哪个合作过的人同名同姓吧?”

阮柚小声嘀咕了一句,抱紧了床上的玩偶。

她突然想到了什么,往自己肚子上捏了一把,这一来,阮柚直接吓得坐了起来。

她刚刚摸到的那个不会是赘肉吧!!

这要是让吴悠知道还不得骂死她。

她这段时间日子过得很爽,放假在家天天睡到自然醒,吃了睡睡了吃。

床躺累了就换沙发躺,反正现在出门也不太方便,她索性就直接家里躺。

林妈做的饭更是她变胖道路上最大的垫脚石。

不行,今晚一定不能多吃。

阮柚暗暗的下了个决心,一定不多吃,谁劝都不听。

上镜胖十斤,这可不是开玩笑的,要是真胖了,估计热搜第一条估计真的是偷偷生子产后复出了。

这么一想,阮柚也不再躺平当咸鱼,难得的去了一下三楼的健身房,练了一个下午。

季砚辞刚回家就看到阮柚从楼上下来,挑了一下眉。

这几天基本都是他下班回家去叫窝在床上的人吃饭,今天居然这么主动。

不过更反常的是,平常都吃两碗饭的人,今天居然只吃了两口就放下了筷子。

林妈刚从厨房就看到阮柚移到了沙发上坐着,看了一眼这人几乎没动过的筷子,一时间有点怀疑自己是不是菜做难吃了。

以往哪天她不是吃的很香,他们光看着都很有食欲,今天居然都没动。

林妈走到阮柚旁边,担忧的看着她,“柚柚,怎么不吃了,是不是今晚的饭不合胃口?要不我给你下点面。”

阮柚随手拿起一个苹果,啃了一嘴。

“不用,最近减肥,要录一个综艺,等我回来再战。”

“哎呦,就你这还没二两肉,怎么减,吃饱了才有力气减肥,大不了多运动一下。”

阮柚坚定的摇了摇头,一副油盐不进的表情。

“不行,我迈不开腿,所以我打算管住嘴。”

听了阮柚这话,季砚辞也没再劝,阮柚决定做一件事儿的时候,一般会有一段时间的亢奋期,这个时间段,谁劝都没用。

她现在不吃饭,晚上肯定忍不住。

季砚辞果然猜的没错,到了晚上,阮柚就有点饿得受不了了。

这突然的节食着实是有点难受,早知道就慢慢来了。

阮柚其实不是易胖体质,估计是因为刚刚曲着膝盖躺在床上,所以才会摸到一层软软的肉。

但上镜前必要的体态控制还是很有必要的。

吃完饭之后,她跟着季砚辞去健身房练了一会儿,坐在地上用水充饥。

季砚辞停下来,用毛巾擦了一下身上的汗,把毛巾披在肩上,走到阮柚旁边坐下。

“饿了?”

阮柚毫不掩饰的点点头,“早知道晚上就多吃一点儿了。”

她摸了一下瘪下去的肚子,深深的叹了口气。

“我现在觉得节食减肥不可取。”

季砚辞点点头,“嗯,节食不可取,对身体不好,而且你本来就不胖,可以少吃多餐,均衡搭配,实在不行晚上陪你加练半个小时。”

阮柚仔细的思考了一下季砚辞这个提议。

不吃饭是真的不行,今天晚上怎么说也吃了点儿,这才过了三个小时不到,她就饿的前胸贴后背,更别提晚上睡觉。

睡不着就相当于熬夜,熬夜就会脱发,长痘痘,这可是观众一眼就能看出来的,好像好像确实有点得不偿失。

她转头看着季砚辞,满脸生无可恋。

“我饿了。”

“让你晚上不吃饭。”

季砚辞先回房间洗澡换了一身衣服,等阮柚洗完澡下楼的时候,餐桌上已经放了一碗面条。

坐在餐桌旁边的季砚辞抬头看着她。

“吃吧,明天再减肥,今晚你要不吃,估计就睡不着了,实在不行可以循序渐进,我少做了点儿,刚好有点感觉就行。”

不得不说,阮柚是真的饿了,她坐到季砚辞旁边,一边吃一边忏悔,这碗面吃的很香的同时又有点过意不去。

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