“那爷爷我要怎么样才可以修炼我的精神力呢？”
说着齐浩盘膝而坐，道：”让自己全身放松下来，心无杂念，呼吸平静，感受身边的一切，声音、气息，将自己视为大自然的一部分……“
周俊按照齐浩所说的精神力的修炼方法，每天重复着斗气‘练气式‘的修炼和精神力’冥想‘的修炼。
也不知道过了多久，在小岛的日子每天都一样，加上周俊每日沉迷在修炼当中，这样的日子很容易让人忘记随意的流逝。
周俊自己都不知道在这里已经住了几天、或者几个月，不过周俊已经可以清晰的感觉到精神力的成长，现在情况他已经可以清晰的看到周围10步之内的物体了。
”浩爷爷，可以了，我可以看到10步左右的东西了。“周俊高兴地说道。
齐浩道：”恩，达到了人通境你才有走出这里的能力，那我们今天就出发，我这里毕竟物资有限，会限制你的成长，还是早点带你去千门。“
说着周俊跟着齐浩来到了岛上的一角。
齐浩说道：”你先走吧！“
通过这段时间的训练，周俊其实也发现了，这个小岛并不是四周都是水，而是有一条婉转的路通向外面。
如果是正常人是很难发现这条隐秘的小路，而此时的周俊精神力得到了提高，达到人通境之后精神力便可以透过眼前的层层弥彰。
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